翻转课堂应用于大学体育教学的研究

朱丽丽, 杜志娟，翟继勇

当前，信息技术的发展已渗透到各个方面，大学生信息化生活方式已成习惯，比如在日常生活中，QQ群、微信群的使用已经普及。为了适应学生的行为和习惯，信息化教学也必将成为教育发展的趋势。翻转课堂恰恰是将教学与信息技术有效结合的一种教学模式，它源于美国，近几年在我国发展迅速，翻转课堂借助信息化手段，要求学生首先利用课下时间通过观看视频、课件、线上师生讨论等方式对教学内容进行预习，上课时在教师指导下通过师生讨论、学生小组讨论分享预习的成果，课下通过学生自我评价、教师评价等巩固学习成果。翻转课堂是将教师、学生、网络、知识有机结合的一种教育模式。

1 大学体育课程教学中引入翻转课堂的理念和指导思想

将翻转课堂引入大学体育教学，前提是不能偏离当前我国体育教学的指导思想和教学理念。翻转课堂是引导学生通过课前的预习、课中的实践和课后的反思来更好的实现课程的学习，教师课上少讲解，学生多练习，提高学生的学习效率。整个教学都是紧紧围绕着大学体育课程的教学目标，提高学生健康水平、促进学生全面发展而实施的。鉴于目前体育课程的特殊性(实践性强)的特点，翻转课堂并不能完全代替传统的课堂，应当适当引入把其作为大学体育课堂的一种补充。

2 大学体育课程教学中翻转课堂教学内容的设计

2.1 课前预习的设计

以大学体育的健美操选项课为例，课前预习的板块主要是：(1)在线网络平台的构建。充分利用我校的网络教学平台，丰富教学平台的模块建设。根据教学目标、教学大纲的要求教师自行录制健美操教学视频，同时从开放的网络资源中寻找优质视频资源供学生学习，针对学生的年龄特点、学习能力，选择当下流行的音频、视频作为教学资源，提高学生的学习兴趣；教学视频录制要简明扼要，时间应控制在5分钟之内，重点要考虑引导学生进行自主学习和提高自主学习的效率，合理穿插一些不同风格的健身操、减肥塑形操、鬼步舞、体育游戏、拓展项目视频，激发学生学习的积极性。(2) 构建微信群、QQ 群、公共论坛等方便与学生实时交流。相对于网络教学平台学生日常生活中用的更多的还是QQ群、微信群，学生通过QQ群、微信群可以随时随地利用碎片化时间进行动作的学习以及同学交流和师生交流，同时可以把自己学习的视频分享到群内，既激发了同学们相互学习的积极性，又便于教师掌握学生学习的动态。

2.2 课中实践的设计

课中实践教学的基本结构与传统体育教学的课程结构类似，分为准备部分、基本部分和结束部分。准备部分时间大约为 15-20 分钟，以学生的热身练习、身体基本步伐练习为主，利用任务驱动法穿插体育游戏，一方面促进了学生热身，防止和减少运动损伤，另一方面是通过基本步伐练习，扎牢学生的健美操基础。基本部分时间大约60-70分钟左右，翻转课堂将大大减少体育教师讲解和示范的时间，从而使学生练习的时间大大増加。教师先讲解学生预习过程中普遍提出的问题，然后学生分小组讨论练习，将不懂或感兴趣的问题提出来，小组内或小组间互相讨论，教师巡回指导答疑，以师生共同探究的形式进行实践练习，最后教师将学生的练习展示过程录制成视频，纠正错误动作以及身体姿态等，课下将这些视频上传学习群，以便学生课下对照复习。结束部分大约为 5-10 分钟，以拉伸放松为主并做课后总结布置课下作业。

2.3 课后巩固的设计

课后实施主要包括两个方面：一是教师通过课下作业引导学生进一步巩固所学内容，学生通过分析课上展示的视频总结学习结果、学习过程；二是教师通过网络平台向学生发放问卷，总结教学过程，评价教学效果并改进教学设计。

3 大学体育课程教学中翻转课堂教学实施

翻转课堂的实施步骤可分为课前、课中和课后3个部分。课前，教师根据教学目标参照教学日历对教学内容有选择性的进行模块切割，将切割后的教学模块拍摄制作成微视频、PPT、动画的形式上传到网络课程平台或者学生日常习惯应用的微信群、QQ群，学生依靠这些网络平台在课前完成知识预习，并找出问题达到初步认识的程度，教师根据学生的在线讨论掌握学生普遍反馈的问题，以掌握学生的学习情况，做到有的放矢；课中，教师根据学生课前的预习情况有的放矢的讲解，学生通过教师的讲解、分组讨论、教师指导参与实践练习，逐一解决学习中遇到的问题；课后，通过学生自我评价、教师评价等方式，教师完善课程教学中的不足，学生总结学习中存在的问题。

图1 翻转课堂实施步骤图

4 翻转课堂实施过程中存在的问题

4.1 学生课前预习不足，缺乏自主学习能力

翻转课堂的实施有赖于学生课前的自主学习，很多学生课前预习不足，课堂上靠吃别人的成果，没有自己的观点，学习积极性较差。在传统的体育课堂中，多以老师讲解示范为主，学生习惯了随着教师的指挥棒走，翻转课堂引入的初期阶段，上课学生一脸懵懂，老师一不引导，就无所事事，浪费时间，教师重新讲解示范动作后，学生由于有了先前的预学习，接受能力强了，学习的速度、效率高了。这充分说明了翻转课堂课前预习的重要性，但学生不适应这种新的教学模式，缺乏自主学习的能力，引入初期教学效果不太乐观。

4.2 体育教师能力有待提升

翻转课堂引入大学体育课堂能否成功，体育老师起到了决定性的作用。学生课前预习、课中技能的实践训练、课后知识的巩固以及对学习效果和学习过程的总结与反思，无一不需要体育教师精心策划设计，这相比较传统的课堂需要耗费教师更大的时间和精力，这对体育老师来说是一次大的考验。体育教师长期从事技能课教学，计算机水平有待提高。同时为了满足不同学生的需求，需要整合各类资源融入到体育课教学中去，这就需要教师提升自身的能力，以适应新的教学模式。

4.3 学生基本功不扎实，提升空间小

翻转课堂引入课堂教学之前应扎牢学生的基本功，例如在大学体育--健美操选项课的教学中，前期学生基本动作学习不扎实，动作规格把握不准确，不能建立良好的姿态，给人以美感，且不会发力、用力、控制力，使动作没有韵味，达不到真正的效果。翻转课堂的教学模式是学生通过网络手段获取所需要的信息，较传统课堂相比虽能激发学生的学习兴趣，调动学生学习的积极性、创造性，但在此之前还需先夯实学生的基本功，这样学生才有提升的空间。

4.4 课后反思不足

习总书记指出，教育实践活动要着眼于自我净化、自我完善、自我革新、自我提高，以“照镜子、正衣冠、洗洗澡、治治病”为总要求[1]。可见课后反思的重要性，教师应本着“反思-总结-矫正-提高”的思路开展课堂教学改革，而且教师课后反思不仅仅局限于教学设计上，还应反思自己的教学是否真正体现了课程改革的要求，是否致力于改变学生的学习方式。

学生学习反思是课后巩固和进一步强化知识和技能的一剂良药。部分学生对自己要求不高，认为课上做了大量练习，课下不需要反思总结，也有同学感觉自己的动作不美观，难为情，不愿课后小组间相互评价反思。再者学生受多年以师为尊的观念的影响，不敢质疑教师的教学，不愿跟教师沟通。

5 结语

鉴于目前体育课程实践性强的特点，翻转课堂并不能完全代替传统的课堂，应当适当引入把其作为大学体育课堂的一种补充。翻转课堂有其自身的优势也存在其不足，大学体育课教学是否引入翻转课堂要依据课程教学目标、教学内容以及学生的基本情况等来确定。