四体不勤，五谷不分

【读音】

sì tǐ bù qín wǔ ɡǔ bù fēn

【出处】

《论语·微子》

【原文】

丈人曰：“四体不勤，五谷不分，孰为夫子？ ”

【释义】

老农说：“既不劳动，又无生产知识，哪里配称什么老师！”四体：指人的两手两足；五谷：通常指稻、黍、稷、麦、菽。指不参加劳动，不能辨别五谷，形容脱离生产劳动，缺乏生产知识。

【典故】

这句话出自《论语·微子》篇，据说是一位老农对孔子的学生子路说的。那是春秋时代，孔子六十多岁了，还在同子路等学生到处奔波，周游列国，希望得到哪一国诸侯的重用。他们迷过路，断过粮，还几乎被害，旅途十分辛苦。

有一天，他们在山野行走，子路走在后面，掉了队。这时天色将黑，子路正在着急，恰好遇见一个老农在田里锄草，便问道：“子见夫子乎（你看见我的老师了吗）？”老农向子路望了一眼，冷冷地说：“四体不勤，五谷不分，孰为夫子（既不劳动，又无生产知识，哪里配称什么老师）！ ”

子路听后，觉得有些冒失，便恭恭敬敬地站在一旁，半天不说话。老农见子路谦恭知礼，便邀请到他家去歇宿，并杀了鸡，煮好小米饭，竭诚款待，还叫他的两个儿子出来同客人相见。

第二天，子路赶上孔子，把这件事对孔子讲了。孔子说：“这一定是个有修养的隐士。”孔子想跟他谈谈，叫子路立刻回去找他。可老农已远行了，没法找到他。

【养生联想】

我们老年朋友切不可四体不勤五谷不分，而要树立健康意识，了解健康生活方式，做到知行合一，把平淡的日子过得快乐充实。邻居某厂王书记退休前，掌握着企业里人和钱的命脉，忙于工作，每天都有走不完的脑子做不完的事情。退休后没了这些，人似乎被掏空了，整天魂不守舍的，每天都不开心，生活缺乏规律，加之工作时过劳，健康出了问题。可是他自认为没大毛病，既不看病，也不吃药，每天在家就是唉声叹气，家务事啥也不做，抑郁得很。老伴儿说他“四体不勤五谷不分”，他还不服气，还和老伴儿争吵。终于有一天他病倒了，这才意识健康的重要。康复后他便每天陪老伴儿买菜做饭，研究如何吃得健康，如何锻炼身体，保持身心健康，不给儿女找麻烦，慢慢地他的身体越来越棒，生活也充满了欢乐。