孩子，我不是不给你玩手机，只是怕它毁了你

陈籽初

前几天一位初中班主任与我聊天，谈到她的班里有一名男孩子，一年前成绩还能排在学校中上等，现在却每天吵着要退学，成績更是早就已经“惨不忍睹”。“为什么呢？”我有点好奇，“是家庭原因吗？”

班主任一声叹息：“都是智能手机害了他！”

原来，这名男同学最大的爱好就是刷抖音、斗鱼之类的视频软件，最喜欢看的就是游戏主播的直播和小视频。月入几十万甚至上百万的游戏主播更是他最崇拜的人。因为学习成绩还不错，所以一开始家人对他喜欢看这些东西并没有强烈的反对，可是渐渐地，他却从“喜欢看游戏主播打游戏”变成“自己也要去当游戏主播，月入百万”，为此甚至连学也不想上了。

很多家长在与我聊天时，都深深苦恼于孩子的“手机瘾”，不让孩子玩，孩子不高兴，哭闹不说，还会影响亲子关系，可是真把手机给他们玩呢，又担心会毁了孩子的一生。

很多小读者只知道手机好玩，却并不能认识到手机成瘾带来的危害，因此也不能了解到家长在拒绝他们玩手机背后所隐藏的良苦用心。所以咱们今天来展开聊聊这个话题。

据我所知，智能手机带来的危害主要有以下几点：

影响儿童健康

智能手机伤害孩子视力，导致孩子失明或者伤害孩子颈椎，导致孩子颈椎变形的新闻屡见不鲜，这些伤害都是有形的，可以眼见为实的。另外，沉迷智能手机的孩子常常会对运动锻炼表现出消极态度，导致运动能力低下，进而影响孩子的生长发育。

让孩子患上抑郁症

有专家表示，花费在手机上的时间越多，越喜欢宅在家里的人，患上抑郁症的几率就越高，经常玩手机的孩子患抑郁症的比例远高于一般孩子。

损伤脑神经

孩子的生理构造和生理形态与成人不同，手机、平板电脑等无线电设备产生的电磁波辐射对儿童神经系统的伤害远大于成人，过度接触电磁波辐射对儿童健康状况和认知力会产生一定影响。

耽误孩子学习

喜欢玩手机的孩子，习惯了手机带来的轻松愉悦的信息，对知识学习感到枯噪乏味，学习成绩下降，受到指责后更需要在手机网络里找到慰藉，形成恶性循环之后，孩子逐渐丧失求知欲，产生厌学情绪。

整天沉迷于手机世界里，花费在学习上的时间、精力自然就少了，久而久之，学习成绩必然下滑。

容易导致睡眠障碍

可能大家都知道，孩子频繁使用智能手机会引起视力下降，但更可怕的是会引起睡眠问题。

美国加利福尼亚州的一家健康机构，做出了一项调查，手机光线比日常灯光对孩子睡眠的影响，把十位孩子分别进入两个房间，一个房子的孩子们在看电视后睡觉，用了28分钟内睡着;而另一个房间玩智能手机后的孩子，普遍在39分钟之后睡着。手机对孩子睡眠的影响，甚至比电视还要大。

怎么样，现在是不是能够理解父母为什么不让我们玩手机了呢？

远离手机做个好榜样

不过家长在教育孩子远离“手机瘾”时，也要注意方式方法，不能强势打压，而应该适当干预，合理利用。孩子也是有自尊心的，委婉的沟通与有技巧的教育，比起一味的强势打压，更容易让孩子接受。

更重要的是，家长必须以身作则，给孩子树立一个好榜样。龙应台说：“玩，是天地间学问的根本。”最优秀的父母，是最会带着孩子玩的父母。

带孩子散步、旅行、博览群书，孩子会在自然中观察虫居、鸟鸣、草露，感知山、海、云、雾之美，在书中拓展眼界和胸怀。从小被自然灌溉，被人文浸润，被书香熏染的孩子，兴趣自在天外，心中自有大世界，又怎会沉溺于手机等电子产品中？

都说教育拼的是父母的财力和孩子的灵气，不如说拼的是父母和孩子之间的凝聚力。

好的父母用心关爱孩子、倾听孩子、指引孩子，而不是扔给孩子一部手机。

孩子接触电子屏幕过多的情况屡禁不止，归根结底是家长和孩子共同造成的。其实，作为家长，我们必须要以身作则，给孩子树立一个好榜样，尽量多陪伴孩子，和孩子一起健康快乐成长。