遗忘比记住更费脑力

佚名

美国研究人员通过神经影像技术发现，遗忘某件事可能比记住它耗费更多脑力。

得克薩斯大学奥斯汀分校研究人员在新一期美国《神经科学学报》上说，他们向一组健康成年人展示了一系列场景和人脸的图片，指导他们记住或忘记每一张图片，并通过神经影像技术跟踪这些人的大脑活动模式。

研究发现，忘记一次不愉快的经历比记住它需要集中更多的注意力。研究结果不仅证实了人类有能力选择要遗忘的内容，也表明有意遗忘某件事需要大脑感官和知觉区域的“适度”活动，这一活动的水平比记住同一件事要高。

研究人员指出，“适度”的大脑活动对“有意遗忘”至关重要。大脑活动太强会增强记忆，太弱则无法改变记忆。具体而言，想要遗忘这一主观意图首先增加了大脑记忆活动，当这种记忆活动达到“适度”水平时，随后发生的就是遗忘。

“我们可能想要抛弃会引发不良反应的记忆，比如创伤性记忆，以便我们能更好地面对新体验，”负责研究的得克萨斯大学奥斯汀分校心理学助理教授贾罗德·刘易斯-皮科克说，“一旦弄清楚如何削弱记忆并找到控制这一过程的方法，我们就能设计出治疗方案，帮助人们摆脱不想要的记忆。”

朱权利摘自《梧州日报》