探析我国羽毛球女子项目的困境及出路

张鹏

摘  要：2018年汤尤杯已经落下帷幕，中国男子羽毛球队勇夺汤姆斯杯的冠军，而中国女子羽毛球队却止步半决赛，创造历史最差成绩。我国羽毛球队新老交替面临严峻的考验。本文运用文献资料法、录像观察法、逻辑推理法、对比分析法等研究方法对本届尤伯杯中国队技战术进行分析研究，针对这次比赛的失利提出中国女队所存在的问题，结合历届国羽在尤伯杯的表现，提出相应的解决办法，为中国女子羽毛球队能够在大赛取得优异成绩，重新夺回世界霸主的地位奠定基础。

关键词：尤伯杯  羽毛球  中国女子羽毛球队  技战术

中图分类号：G847                                  文献标识码：A                       文章编号：2095-2813（2019）04（b）-0245-02

1  针对2018年国羽在尤伯杯比赛中表现出问题的探究

中国女子羽毛球队自从参加国际比赛以来，成绩一直名列前茅，在世界女子羽毛球运动中是具有绝对优势的国家。在第18届尤伯杯赛中国队在半决赛以2∶3的比分输给东道主泰国队，国羽止步半决赛，创造了历史最差成绩。纵观近几年国羽女子羽毛球项目的表现，无论是奥运会还是尤伯杯赛我们已经失去了世界霸主地位，这足以证明中国女子羽毛球队存在许多问题。年轻运动员成长速度过于缓慢，在关键的时候无法扛起大梁，人员储备极其匮乏，运动员心理素质较差，关键时刻顶不住压力，导致比赛失利。

1.1 女子羽毛球技戰术相对落后

在本次比赛中可以清楚地看出中国女子羽毛球项目在技术上和其他的国家相比是落后的。就女子单打项目而言，中国女子羽毛球项目的战术还处在十年前的打法，单打项目主要的打法还是拉吊“四方球”为主，球的运行速度基本上处于匀速运行，很少出现有主动进攻得分。从技战术来看，现在各国运动员的身体素质均有明显的提高，拉吊打法并不适用。反而，在观看比赛中，可以看出我国运动员体力透支比较明显，如此明显的体力透支主要源于对手技术和战术应用的明确，对手在拉吊过程中突然进攻，使我方运动员产生巨大的压力，我方运动员处于被动状态，反复的启动，在体力上造成巨大损耗。

1.2 女子羽毛球运动员梯队培养缺失

中国女子羽毛球队在人才流失方面以及在训练方面出现的问题是导致失去世界统治地位的原因。

人才流失方面;在为专业队输送人才的过程中，运动员会面临两个艰难的选择，第一个是集中训练进入专业队或体育院校，第二是放弃羽毛球生涯进入普通学校学习文化知识。在学业和专业队发展的选择中，很多优秀的运动员选择了学业而放弃了羽毛球，无形中造成了优秀运动员的流失。

其次在训练方面：中国女子羽毛球队目前的训练方式主要把运动员的精力投入到外在技战术的训练中，而忽略了运动员内在的心理因素。从本次比赛可以看出年轻运动员对比赛的掌控能力有所欠缺，经验、心理素质还没有达到最佳竞技状态，所以导致比赛场上的失利。

1.3 女子羽毛球人才选拔标准理念落后

“运动员选才”是指根据羽毛球项目的特点，以测试和预测的方法，从众多后备运动员中，准确地选拔出那些在先天和后天条件方面均较优越的运动人才，是竞技后备人才培养中相当重要的一个环节。目前中国女子羽毛球队选拔主要关注运动员“自然选择”（先天决定），而忽略了运动员的“训练适应”（后天决定）。并且从心理学的角度来分析，不同的人在不同时期所表现出来的个性特征不同，教练员应仔细地观察运动员不同阶段的变化，对其有着不同的要求和着重点，不是单一而又死板地按一个模式选材。只有这样，才能把先天条件优越，后天潜力较大的优秀运动员选拔出来，提高羽毛球后备人才培养的连续性，切实推动和促进羽毛球后备人才培养的可持续发展。

2  提升中国羽毛球运动女子项目的对策研究

根据中国女子羽毛球队出现的问题，应该有目的性的去解决。首先对执教人员的和运动员训练理念着手解决，其次做好中国女子羽毛球队的后备人才梯队培养工作，老队员退役后年轻运动员能够弥补老队员留下的空白。另外中国女子羽毛球队要与时俱进，目前世界诸多国家的女子羽毛球运动员的技术风格已经接近男子打法，在比赛中能够保证连续进攻，双脚起跳杀球已经习以为常。而中国女子羽毛球队还没有完全趋向于这个方向发展，缺少这种打法，在赛场上好像比其他国家运动员少了一项得分的技能。

2.1 更新执教人员的理念

科学的训练方法能够使技战术的应用更加灵活，我国现在训练方法只是一味地去培养运动员过硬的技术，应该让运动员具备丰富理论的知识，形成“体教结合”的发展方向。当今社会对每一位教练员有更高的要求，因为教练员是运动训练的管理者、实施者，必须要有创新的思维和能力，不能仅仅满足于现在的训练方式和手段，否则很难在激烈的竞争中获得优异的成绩。教练员应该不断提高理论素养、科研意识，所以在选择教练员的要求上，教练员应该具有高超的技术能力，同时也应该具备高层次的文化内涵，具有一定的科研能力。这样既能够在技术方面对运动员有一个过硬的技术指导，又能在心理方面和一些战术方面给予运动员合理的指导。

2.2 做好女子项目后备人才的梯队培养

针对目前中国女子羽毛球队的处境，应该从两个方面进行完善。第一，在运动员竞技能力的培养方面，运动员从小应该打下扎实的基本功，与此同时应该在运动员小的时候去培养和锻炼运动员的心理素质，多组织比赛让运动员参与，在增长比赛经验和提高比赛掌控能力的同时还能够培养运动员的强大心理。第二，在运动员的文化素养方面，运动员几乎所有的时间都用在训练上，所以对文化的学习也会渐渐疏远。这种选材理念当然可以让运动员拥有过硬的技术，但是对一名优秀的运动员来讲，关键时刻要有灵活的头脑和心理素质，而大脑和心理素质的开发、完善程度和文化程度有着直接的关系。拥有灵活的头脑对技战术的实施有着良好的作用，所以，更要注重运动员人文素养的提高。

2.3 重视女子技术男性化的发展趋势

众所周知，女子羽毛球运动项目相对男子羽毛球项目的起步比较晚，所以女子羽毛球运动员技战术应该随着男子羽毛球运动员的变化而变更。但是由于性别的差异，女子运动员从动作难度、出球的质量、技战术、心理、意志品质、身体素质（力量、速度、耐力、爆发力、灵敏性、柔韧）、以及技战术的灵活运用和男子羽毛球运动员有一定的差距。但是随着项目打法的更新，对运动员身体素质的要求更加精炼，所以运动员从小训练就特别地注重身体素质的培养，腿部、脚部的力量和小臂和手腕的力量都有所提高，运动员的身体素质有了一个质的飞越，运动员身体素质越来越强，可承受的训练强度越来越大，在身体素质允许的情况下可以趋向于男性化培养的方向发展。

3  结语

结合本届尤伯杯中国队的成绩和竞技状态进行分析研究，中国女子羽毛球队年轻运动员成长速度过慢，缺乏培养后备人才的综合身体素质，使得运动员在关键时刻顶不住压力，无法扛起大梁，导致比赛失败。

现在各国运动员身体素质都有明显提高，主要是应该有氧与无氧耐力相结合的训练是运动员身体素质提高的重要环节。训练方式主要把运动员的精力投入到外在技术训练中，却忽略了运动员的个性、心理等内在因素。

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