软皮筋在小学低年级体育课堂的应有实践研究

李佳雨

作为小学课程的一门基础学科，小学体育是把教师的教与学生的学、练三者结合到一起的一门学科，非常强调学生的参与性和实践性，这往往会导致一些突发问题的出现。小学体育容易发生安全事故，究其原因，可能是由于教学设计不合理，可能由于学生注意力不集中，教学器材不合理等，据调查，2015年全市发生近十起体育教学安全事故，而90%源于教材选取的不合理。因此，在教学器材的选择上应考虑安全因素。另外，合理选择教学内容、有效改良教学器材，为学生营造安全的体育教学课堂是每一名体育教师应具备的能力。

一、研究方法

1.文献法

查阅相关文献资料为本研究提供理论和实践借鉴。

2.問卷调查法

向二年一班、二年三班80名学生发放关于软皮筋相关问题的调查问卷80份，回收80份，回收率为100%，其中有效问卷80份，有效率为100%。

3.试验法

随机在二年组抽取二年三班作为试验班，二年一班作为对照班，通过对二年三班进行软皮筋的各种辅助教学和花样跳皮筋的游戏活动，而对二年一班仍然采取传统的教具和教学方法进行体育课堂教学，试验期为六个月。

4.对比分析法

对比试验前后试验班和对照班学生体育学习态度和身体素质的变化结果进行分析。

二、研究步骤

1.准备阶段（2016年9月-10月）

收集软皮筋的跳法、了解软皮筋在体育教学和训练中的应用，通过问卷调查了解学生体育学习的态度，完成实验的前测数据。

2.实施阶段（2016年10月-2017年3月）

试验班的体育课进行软皮筋的辅助教学和花样跳皮筋的游戏活动，对照班仍采取传统的教具和教学方法进行体育课堂教学。经常进行访谈，及时了解学生对于实验实施的态度和需求。

3.结题阶段（2017年4月）

再次发放调查问卷，了解学生体育学习态度的变化。完成后测数据的测试，并对结果进行对比分析，找出对照班和试验班的差异，得出实验成果。

三、具体操作细节

1.花样跳皮筋

将软皮筋点、迈、勾、挑、碰、压、踢、绊、搅、绕、盘、踩、掏、摆、顶、转等十几种基本动作编排成动作组合，配合学生熟知或具有教育意义的歌谣指导学生在课堂的游戏环节、课间及大课间时间进行练习。

2.软皮筋作为教具辅助各教材课堂教学

四、实验结果分析

1实施软皮筋辅助教学对学生体育学习态度的影响

如表1所示，实验前试验班和对照班学生的体育学习态度和兴趣无明显差异，并有部分学生存在体育学习的畏难情绪。而实验后，试验班喜欢体育课的人数明显增加，而对照班对于该项内容的选择人数变化不大，并且试验班有76.9%的学生认为体育学习可以让自己变得勇敢，而对照班只有24.3%的学生这样认为。由此可以看出，软皮筋的引入可有效提高体育学习兴趣，激发学生乐于参加体育运动的意识。同时，实验前试验班和对照班都有20%的学生认为体育学习具有危险性，而经过半年的实验，试验班学生只有个别学生存在体育学习困难和畏难情绪，而对照班依然有24.4%的学生认为体育学习困难，由此可以看出，软皮筋辅助课堂教学可有效消除学生的恐惧心理，提高课堂教学的安全性和趣味性。综上所述，将软皮筋应用于体育课堂教学的效果优于传统教学方法。

2.采用软皮筋辅助各教材课堂教学实验前后学生身体素质提高情况对比分析

（1）速度素质指标对比情况

如表1所示，通过实验前后的对比试验班男生的50米成绩提高较明显，接近和达到良好水平的学生由原来的7人增加到15人；从表3可以看出女生的进步幅度也很大，达到和接近良好水平的有10人，但有一人成绩退步，分析原因可能是计时误差，也可能是身体状况不佳。从表4和表5可以看出，随着年龄的增长和技术的成熟，对照班学生的成绩也有所增长，只是增幅不大。表6清晰表明，实验前试验班和对照班成绩无明显差异，实验后试验班增幅明显大于对照班。

（2）柔韧素质指标对比情况

坐位体前屈是评价柔韧素质的重要指标，其发展规律呈现“双降双升”的态势，即男生6-10岁、女生6-11岁阶段出现柔韧素质的第一次下降。而经过四个月的实验过程，试验班学生的柔韧素质不降反升（如图7、8、11所示），不过上升幅度不大。对照班学生坐位体前屈成绩平均下降1.2厘米左右。由此可知，跳皮筋练习可有效促进学生柔韧素质的发展。

（3）综合素质指标对比情况

跳绳运动能够敏感反应学生的综合素质，所以本次实验选择了一分钟跳绳作为评价指标。如表12、13、16所示，试验班学生一分钟跳绳成绩提高迅速，女生增幅明显大于男生，并且多数女生的成绩接近和超越良好线。对照班学生的成绩也有所提高，但增幅远低于试验班。由此可见，软皮筋的应用有效提高了学生的综合素质。

五、结论

软皮筋能有效地配合教材教法，提高小学低年级学生进行动作学习的积极性和安全性，激发学练热情。同时，各种跳皮筋活动对提高学生身体素质有明显帮助，教学效果优于传统教学方法。因此，将软皮筋应用到低年段体育教学是切实可行并大有裨益的。