教育在促进青少年体质健康方面的缺失

冯琳

摘  要：青少年是祖国的未来，青少年的体质健康影响着中华民族的兴衰，因此青少年的体质健康问题应该得到社会各阶层人们的重视。但是，目前我国的青少年体质健康却存在体重超标、身体素质持续降低等问题，这对于我国未来的建设有着非常严重的负面影响。教育对于提高青少年体质制健康有着积极的作用，因此加强学校青少年体质健康教育已是刻不容缓。

关键词：教育  青少年  体质健康

中图分类号：G775                                  文献标识码：A                        文章编号：2095-2813（2019）02（a）-0224-02

1  青少年体质健康现状

1.1 身体形态状况

现在人们的生活质量不断提高，人们的饮食营养也越来越丰富。但是饮食的丰富也带来了一定的负面影响，青少年体重超重和肥胖的现象逐渐增加。根据近几年的青少年体质健康报告显示，无论是男生还是女生体重超标和肥胖的情况越来越嚴重，并呈不断增长的趋势。另外在男女生体制健康对比下，男生的体重超标和肥胖的情况要明显高于女生。笔者认为这是由于女生受减肥思想的影响，更注重自己的体形的原因。

1.2 身体机能状况

青少年学生的肺活量可以良好的展现青少年的身体机能状况。通常青少年学生的肺活量一般在1300～3700之间，男生的肺活量要比女生的高一些。肺活量随着青少年年龄的增长而所增加，但不同年龄段肺活量的增长幅度是不一致的，男生肺活量在9～11岁及13～15岁时增长幅度较大，女生在8～12岁时肺活量增长幅度较大。另外，据调查显示城市青少年与乡村青少年的肺活量也是存在一定差距的。城市学生的肺活量水平要高于农村学生的肺活量水平。但近几年来，无论是城市学生还是农村学生其肺活量水平都呈下降趋势。

1.3 身体素质状况

身体素质状况包括学生的速度素质、力量素质、耐力素质、柔韧素质和灵敏素质。由近几年的青少年体质健康报告可以发现，目前青少年的速度素质整体情况较好，但仍有部分学生在速度测试中达不到及格标准，需要学校的重视;学生的力量素质可以通过立定跳远看出，青少年学生的立定跳远成绩成倒U状分布，说明中等成绩的学生占大多数，较好及较差成绩额度学生较少;青少年学生的耐力素质随着年龄的增长呈上升趋势，但增幅则随着年龄的增长呈下降趋势，在体育教学工作中，教师需要关注学生的耐力素质发展。另外学生的柔韧素质和灵敏素质也呈现出逐年下降的趋势。这需要学校会要加强对学生体质健康的关注，不断改善当代青少年的体制健康。

2  影响青少年体质健康的教育因素分析

2.1 学校健康教育

健康教育可以帮助学生掌握卫生保健知识和技能，树立良好的健康观念，有利于学生体质健康的提高。学校的健康教育其主要目的是提高学生对健康的认识，减少可能影响学生健康的不利因素，预防危害学生健康的疾病，促进学生的体质健康及生活学习质量的提升。健康教育对促进青少年学生的体质健康有助极为重要的影响。我国自1980年开始实施健康教育课程，并与1990年颁布《学校卫生工作条例》，正式将健康教育列入中小学教学计划之中。近几年，随着人们对健康重视程度的不断增加，青少年的体质健康也成了人们关注的重点。各中小学越来越重视健康教育的实施，通过开展健康教育课、专题讲座、健康卫生宣传、健康检查等方式促进青少年学生体质健康的发展，提高青少年学生对健康知识和技能的掌握，使学生养成健康的生活习惯。虽然现阶段各中小学的健康教育工作开展的如火如荼，但仍存在着诸如教学观念老旧、教学方法单一等问题，需要学校加以重视，并进一步的改善。

2.2 教师水平

教师是教育工作的组织者，教师自身素质及教学水平的高低，直接决定着教学的质量。目前，我国教师队伍的整体素质在不断提高。中小学教师队伍的学历水平在逐渐提高。教师学历的提高对学校健康教育工作有着积极的影响。另一方面，学校也越来越注重教师的培训工作，从而不断提高教师队伍整体教学水平，进一步促进了青少年健康教育工作的发展。但是，现在部分教师由于受到传统教育观念的影响，仅仅注重文化课程，缺乏对体育课程重视。体育课程经常出现被占用的情况。这严重影响了青少年体质健康的提高。

2.3 教育指导思想

学校的教育指导思想是影响青少年体质健康工作的关键因素，教育指导思想决定着学校教育的方向。自改革开放以来，我国的教育改革也在不断推进，中小学的教育指导思想也在随着社会的发展而不断的变化。进入21世纪以来，在“健康第一”的指导思想下，各中小学以发展学生身体、心理、社会适应为健康教育的目标，促进青少年学生的体质健康发展，也使得青少年的体质健康问题有所好转。但是，目前青少年体质健康情况依然呈下降趋势。这就需要学校进一步加强教育指导思想，不断提高青少年体质健康。

2.4 体育教育风险

体育教育是存在一定的风险的，目前，体育风险已经成为是学校和教师开展健康教育工作巨大阻力。另外，由于我国关于体育教育相关法律法规的建设还不完善，导致在体育教育中出现事故责任不明确，从而使得体育教育事故很难处理。基于这一情况，很多学校不得不取消了一些对抗性强的体育项目，这不利于学校健康教育工作开展，同时也降低了教学质量。

3  促进青少年体质健康的对策研究

3.1 转变教学理念