中学健美操课程研究综述

张红珍

摘  要：新时代的健美操，家喻户晓，它起源于传统的有氧健身操，是以有氧运动为基础，以键、力、美、为特征，融体操、音乐、舞蹈为一体的健身方式，也是一项竞技运动项目。通过徒手、手持轻器械和在专门器械上进行健美操练习 。可达到健身、健美和键心的目的，且具有竞技性、娱乐性和观赏性。中学教材已将健美操项目编写其中，是初中体育课教学内容的重要形式，对促进学生们的身体健康和心理健康有着重要意义。

关键词：中学  健美操课程  研究

中图分类号：G807                                  文献标识码：A                        文章编号：2095-2813（2019）02（a）-0084-02

青春、健康、激情、活力是每一个人向往的生活状态，而健美操能为实现您的目标插上飞翔的翅膀，在这里有健美的造型、动感的舞蹈、高潮的艺术，还有激情澎湃的音乐，这一切构成了健美操不可抵挡的独特魅力，能使健身者为之痴迷[1]。

在20世纪70年代，简芳达《健美操》一书出炉，且1981年此书在世界30个国家销量不衰，自20世纪70年代末80年代初，健美操热潮传入中国，1982年中青年出版，《美，怎样才算美》一书，同年创編《女青年健美操》和《男青年哑铃操》，健美操犹如中国传统民族文化，它与武术、民间舞蹈、欧洲健美操融为一体，创造了具有中国特色的健美操。1984年，北京体育学院成立了健美操教研组，率先开设了健美操选修与专修课，并培养了大批健美操师资骨干，健美操以被教育部列为普通高等学校体育教育专业的主干必修课，成为我国各级各类学校体育课中一项深受师生追捧与接受的教学内容和锻炼项目。

经查阅资料获悉，2007—2017年间查录在中外期刊全文数据库（CNKI），对中学健美操课程的所有科研成果进行剖析、比较、总结与研究。翻阅了2007—2017年间收录在中外文数据库的有关健美操方面的科研论文发现，与健美操有关的论文12110篇，其中博硕士论文1386篇，期刊10724篇，其中对健美操课程研究的文章共1740篇，占健美操科研总数的14.5%左右。健美操的科研论文较庞杂，不够细化，本次论文将从这几个方面进行分析、总结与研究：①健美操课程开展状况;②健美操教学状况;③健美操师资情况及对健美操的认知程度;④学生对健美操的认知情况。

1  研究对象与方法

1.1 研究对象

本文以中学健美操课程研究为对象。

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法

本文通过收集大量资料，查阅2007—2017年间查录在中外期刊全文数据库（CNKI），对中学健美操课程的所有科研成果进行剖析、比较、总结与研究。翻阅了2007—2017年间收录在中外文数据库的有关健美操方面的科研论文发现，与健美操有关的论文12110篇，其中博硕士论文1386篇，期刊10724篇，其中对健美操课程研究的文章共1740篇，占健美操科研总数的14.5%左右。

1.2.2 数理统计法

将收集到的1740篇有关健美操课程的论文一一进行研究总结，并进行统计处理

1.2.3 逻辑分析法

对统计的结果进行比较研究。

2  研究结果与分析

2.1 健美操的基本情况

在2007—2017年间，查录了发表在中国期刊全文数据库（CNKI）中的12110篇有关健美操科研论文成果，其中健美操课程;健美操教学（教学目标、内容、教学模式与组织形式、教学方法与手段、教学评价体系）;学生对健美操的认识程度个占比例有所不同，如表1所示。

2.2 健美操科研成果分布情况

2.2.1 健美操课程开展情况

秦云梦在《北京市海定区初中健美操开展现状及发展前景发展研究》研究获悉。健美操如潮流服装，学校如商铺，已被更多的店面采购并加以宣传。健美操以其特有的功能促进中学生身心发展、增进学生身体、心理健康发展、增强学生骨骼健壮、改善学生的体质美、形态美、气质美，对中学生的核心素养有一定的影响作用。被大部分省市区初中学校纳入体育教学当中，近年来健美操项目的开展正走上升趋势，但健美操课程在开展仍尚未走向成熟，因为健美操课程在西部地区与东部地区发展不平衡，这可能由当地的本质属性所决定的。各省市每年在招教录用教师名额时，对体育教师没有特定的专项需求，自《国家学生体质健康标准》颁布以来，体育纳入中考，使得田径和球类的教学需求大，健美操项目自然不受欢迎，即就是健美操专项的教师，由于领导不够重视，条件不允许，也不能再造学习与特定培训。

2.2.2 健美操教学情况

健美操的教学现状及发展趋势方面具有很优越的研究成果如表2所示，如代春玲，陶勇《对武汉健美操教学现状的分析》，丘小龙在《健美操教学的理论与实践探讨》这两者具有代表性的研究成果显示;对武汉40所中学以问卷调查形式进行研究，健美操深受广大师生的喜爱，适合在中学开展，后者通过多年的健美操教学实践研究提出教学四优化“优化课程设置”“优化教材内容”“优化实践教学”“优化考试内容和方法”的指导思想。

研究者韩甲、韩春英在认为;教学内容过于陈旧，过于死板，内容缺乏规范性与统一性，藩范、陈丽等人提出从“由显性课堂向隐性课堂拓展”“由正规课堂向非正规课堂拓展”“对正规课堂内容的拓展”，对教学内容不断的创新与改革。

研究者李群英指出;健美操教学实践的研究是大多数是采用了文献资料法和系统法等诸多方法，按照《体育与健康课程》要求标准，提出要全面培养学生的综合能力与创新能力，并构建一系列创新型多维系的健美操教学模式。范左明、赵晓霞在《健美操教学培养学生创新能力模式的研究实践中》提出了“综合和整合不同运动项目的知识并将其转化为创新能力”作为教学模式的起点，使健美操課程结构、教学策略、激励策略、课堂管理办法更为优越化。

传统的教学方法根深蒂固，完全不符合《体育与健康》课程标准。教师只注重了“教”，而忽略了学生的学及如何因材施教等问题，教会学生“授之以鱼，而非授之以渔”。教师的权威性一直是阻碍师生融洽关系的形成，教师不能全身心的投工作中去，考虑学生个性发展因素，严重造成有重教轻学的现象。

教学评价是教育评价的一部分，（教育评价以教育的全部领域为评价对象，包括教育体系、教育目标、课程设置、教育内容、教育方法、教育过程、师生关系、教育管理），是教学评价一个重要环节，它调节、控制着整个教学过程，使教学向预定的教学目标前进，并最终达到课程的教学目标。姜秀兰的（山东省菏泽市普通高中健美操教学现状调查与对策研究）研究结果表明;教学评价主要以考核评价为准，无法将学生自我评价、学生相互评价、教师评价有机结合落实到实处，教学评价既注重终结性评价，也要注重阶段性评价，要把教师评价与学生评价相结合充分利用，并真正发挥作用，才能对不同成都的学生有真是的评价。

3  结论

（1）健美操课程总的开展趋势很好，但也有不足之处，由于各地区差异，各省市领导对健美操课程开展的态度不同，学校的重视程度不同，以及教师力量的缺乏，教学环境不能满足教学需求。健美操课程还应加大力度做好宣传与推广，使健美操课程达到大众化与普及化。加强师资队伍建设，完善教师培训体系

（2）经研究得出，健美操教学在这6大领域里各有显著成果与不足，教学内容不够新颖，教学目标不够明确，教学方法单一、不具有新颖性，传统的教学模式一成不变、根深蒂固，教学评价体系残缺不全。应优化健美操教学方法和手段，建立合理的健美操考核，评价体系，明确教学目标，丰富教学内容，只有这样才能提升教学质量。

（3）总体来看，中学生对健美操的了解不是很深入，女生偏爱健美操，男生偏爱篮球、足球等这些运动项目。原因可能是教师在进行教学时，只注重实践，理论知识的传输凤毛麟角，学生潜意识里只有机械似的锻炼，毫无理论知识基础，不能理解健美操的本质作用与意义，所以就无法有效进行实践，要想真正对健美操运动有个综合的认识度，就要把理论知识系统化、规范化，有明确的教学大纲，规范的教材、影像作为指导。

参考文献

[1] 秦云梦.北京市海淀区初中健美操开展现状及发展前景研究[D].首都体育学院，2017.

[2] 皱文妹，王进.寿光市现代中学健美操课程开展现状的调查及对策研究[J].吉林省教育学院师，2016（2）：40-42.

[3] 姜秀兰.山东省菏泽市普通高中健美操教学现状与对策研究[D].西北师范大学，2013.

[4] 沙菲.太原市中学健美操开展现状调查研究[D].山西大学，2015.

[5] 王靖升.滕州市城区初级中学健美操运动开展现状及对策的研究[D].西安体育学院，2016.