过度清洁招来尿路感染

殷鑫 韩文青

中老年女性是尿路感染的高發人群，关于病因，广州医科大学附属第一医院妇产科主任医师王薇指出，一是，女性的尿道短而直，且靠近阴道口和肛门，而阴道口和肛门周围有很多细菌，所以极易出现尿路感染;二是，女性绝经后，体内的雌激素水平会下降，导致泌尿生殖系统退行性变（老化），阴道黏膜萎缩、变薄，泌尿生殖系统上皮内糖原含量减少，此时稍有影响菌群平衡的因素，如久坐、环境潮湿等，就可能诱发尿路感染。

过度清洗打破菌群平衡

清洗外阴可以预防妇科疾病，但过度清洗会打破泌尿生殖系统的菌群平衡，诱发阴道炎或尿路感染。

王薇医生指出，女性尤其是抵抗力差的中老年女性不要长期使用阴道洗剂冲洗阴道，也不要用沐浴露或肥皂水过度清洗外阴。平时用清水适当清洗外阴即可。此外，清洗外阴后要及时擦干，否则潮湿的环境易孳生细菌。小便后，也不建议用湿巾擦，用干净的纸巾擦干即可。

治尿路感染不能靠喝水

有些尿路感染患者讳疾忌医，以为多喝水，促进排尿可以缓解症状。对此，王薇医生介绍，多喝水、避免憋尿对防治尿路感染是有益的，但如果患者已经出现了尿频、尿急、尿痛、血尿，做尿常规检查可见明显的白细胞升高，中段尿培养显示细菌阳性等，就需用进行抗生素治疗了，这时光靠喝水是不行的。

抵抗力低疾病易卷土重来

王薇医生提醒，部分尿路感染患者在自行服用抗生素后，症状确实缓解，但很可能还残存了耐药菌株，尿路感染可能会在患者抵抗力下降时卷土重来。

如果尿路感染反复发作，即一年发作3次以上或半年发作2次以上，一定要及时就医。经中段尿培养和药敏测试，确定致病菌，选择敏感性高的药物进行针对性治疗。