“破解”《养生堂》里的长寿密码

2019-05-11 01:14刘飞霄
北京广播电视报 2019年16期
关键词:养生堂猪皮秘诀

刘飞霄

北京电视台每天播出的《养生堂》里蕴藏着很多的健康“宝藏”,尤其是近期的节目探访长寿之乡,更是把长寿的秘诀带给观众。主播和长寿老人面对面,带来了很多的健康信息。收看节目,让我对“长寿”二字有了崭新的认识,长寿并不神秘,比如一位百岁的长寿老人长寿粥里就有猪皮的成分,这就是皮肤好的秘诀。心情好、乐观生活、健康饮食都是可以学习的秘诀。当然,健康饮食更是其中的重中之重,节目中分享的每一个小知识都是对长壽进行破解。不是每个人都可以活过百岁,但是每个人都可以拥有自己的健康生活,这就是《养生堂》带给我们的启示。

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