古怪、焦虑，老年人该何去何从

高峰

在国人眼里，老人應该是明事理、辨是非、德高望重的，但有些老人却渐渐变得脾气古怪、不讲道理，常常大发脾气。

老王今年78岁，出身书香门第，但4年前开始逐渐变得有点不讲道理。他总希望家人都围在身边，谁一离开就会去找，如果大家都不在，他就会大喊“我要吃饭”，其实一家人才刚刚吃过晚饭没多久。陪他的时候，只要有人说话，他就会问“你们讲什么”，如果回答“没说啥”，他就会发脾气，非说别人在背后说他坏话了。

老王有高血压，还得过小中风，每天要吃好几种药。每次家人拿药给他，他都会把每种药都问一遍，有时还一脸怀疑地看着别人，说“这是不是毒药”。他还常常会提到“死”，但同时又非常爱惜身体，按时吃药、量血压。一家人有时很无奈地说：“这老爷子怎么越老越矫情？”

老王其实并非“越老越矫情”，而是有着生理和心理变化基础的。一方面，老人曾得过小中风，还有高血压的问题，性格和脾气的变化可能与血管性痴呆有关，这类患者常常伴有头痛、头昏、耳鸣、失眠等症状，常常记不起近期发生的事情，而且情绪不稳定、感情脆弱、多疑、恐惧。另一方面，老人的社会支持体系残缺不全，社交能力下降，不安全感与日俱增，因此更加依赖儿女。如果做儿女的稍有怠慢，就可能伤害老人脆弱的心灵。

由于身体衰老、认知能力下降，老人的掌控感逐渐减弱，生活中会变得更加谨慎；在社交中变得挑剔，不像原来那样容易相处；在文化生活中也不再积极主动，开放性水平降低。研究还发现，生活压力大的老人，性格变化更明显。

生命的两端何其相似，都是那么任性、敏感、没有能力照顾自己。一端是生机勃发的小生命在点滴成长，另一端却是日暮迟年的老人在慢慢失去活力。如果家中有这样的“怪老人”，儿女首先不能嫌弃、厌烦他们，要知道这一切都是自然规律在起作用。想想自己年幼时，嗷嗷待哺，父母并没有嫌弃过我们，如今爸妈老了，我们又怎么忍心嫌弃他们呢？年轻人要帮老人缓解压力，为他们创造舒心的生活环境，多听老人说话。有些老人喜欢诉说年轻时的“光辉历史”，子女要有耐心。

老年人自身也要保持良好的心态，少烦心，莫生气，别太把儿女的脸色和话语放在心上，也别操儿孙的心，过好自己的生活就是胜利；同时还要戒除烟酒嗜好，积极参加力所能及的文体活动，如跳广场舞其实是一项较好的社交活动，有条件的老人可以适当参与。