试论钢琴演奏中的心理素质和心理调控能力

王青

摘 要：钢琴演奏作为音乐艺术领域中的重要组成部分，钢琴演奏效果会受到演奏者的心理素质的影响，而要想准确地表达出作者的创作主旨和情感，就必须合理调控钢琴演奏中的心理素质。本文就钢琴演奏中的心理素质和心理调控能力作了相关分析。

关键词：钢琴演奏;心理素质;心理调控

钢琴演奏就是演奏者将乐谱上的谱符弹奏成动人的音乐，并传递给听众，带给听众艺术享受。在钢琴弹奏过程中，弹奏着的心理素质起着重要的作用。钢琴演奏是一种艺术行为，需要注意的事项非常多，而弹奏者要想将音乐艺术优美地呈献给听众，就必须深思熟虑，克服诸多心理因素，因为只有合理的把控心理素质，弹奏者才能将自己更好地融入到作品中去，将作品所要表达的情感准确地表达出来，进而引起听众的共鸣。

一、钢琴演奏中的心理素质

1.素质要素。在钢琴演奏中，素质要素是演奏者或演奏团体所具有的身心条件的综合表现，是心思条件、生理条件及其他机能特点的综合。对于演奏者而言，不同的人在钢琴演奏中的心思素质和心理调控能也会不同，钢琴演奏者对内部和外部环境作用下所产生的心情、意识等水平都间接影响到了演奏效果。在钢琴教学中，有的学生表现的游刃有余，非常轻松，而有的学生会出现心慌意乱、不知所措的情况，之所以会出现这种状况，就是学生的素质要素不过关，不能合理调节自己的心理。

2.技术要素。钢琴演奏属于艺术范畴，对演奏者有着一定的要求。钢琴演奏过程中需要注意的事项非常多，如果演奏者具有超高的演奏水平，其演奏自然就容易得到听众的认可，如果演奏者专业水平不过关，在演奏过程中就容易出现失误，而一旦发生失误，就会影响到整个演奏效果。由此可见，精湛的技术、扎实的基本功以及对作品的深入了解是演奏者全面诠释作品不可或缺的。

3.临场经历。在钢琴演奏中，四周环境与平常联系的环境有着很大的差异，这种差异会给演奏者造成一定的心理负担，使得一些演奏者怯场，进而无法正常发挥。从心理学的角度来讲，演奏者之所以会受到不同环境的影响，主要原因就是其缺少临场经历，没有见过大型的演奏场面。对于有经验的演奏者而言，他们在一次次的钢琴演奏中积累了丰富的经验，这些经验使得他们在钢琴赶走中不紧张、不怯场;反之，没有经验的演奏者者在演奏过程中就会紧张，进而容易出现各种状况。

二、钢琴演奏中的心理调控要点

演奏者的心理包括了演奏者的各种情绪和多种心理要素，在钢琴演奏中十分重要，直接影响到了钢琴演奏效果。对此，演奏者必须合理把控心理，确保自己以一个良好的心理状态投入到钢琴演奏中来，以便快速地与作品融为一体，提高演奏效果，带给听众完美的视听盛宴。

1.深入专业学习。基于钢琴演奏的艺术性，演奏者只有具备扎实的功底，其在演奏过程中才会安心，不容易出现消极心理。对此，演奏者要深入专业学习，了解钢琴特点，掌握钢琴演奏技法和技术，从而在钢琴演奏中将作品内容淋漓尽致的表现出来[1]。一方面，演奏者要善于借助各种学习软件来学习钢琴演奏相关的知识，不断充实自己;另一方面，演奏者要深入专业学校学习，完善自己的理论，更好地运用理论来指导实践。

2.兼顾技术与情感。在钢琴演奏中，心理把控水平直接影响到了钢琴演奏成功與否。一首钢琴作品要想准确、完美滴呈献给听众，有赖于演奏者的精湛的演奏技术以及真挚的情感投入。而要想做好技术与情感兼顾，演奏者在日常训练中，在关注演奏技巧的同时，要更加深入分析作品作者的情感，准确定位作品的情感基调，把控好自己的心理因素，使自己的情感与作品作者的情感融为一体，进而真正演绎出作品的情感，引起听众的情感共鸣[2]。

3.养成同理心。每一首钢琴乐曲都是作者的心血，融入了作者丰富的情感，而要想将作者的情感完美地表达出来，就必须演奏者养成同理心。所谓同理心就是设身处地地对作者的情绪和情感的认知性的把握与理解，主要体现在情绪自控、换位思考、倾听等方面。作为演奏者，要多站在作者的角度去想问题，揣摩透乐曲作者那一刻的心情、想法，将而更好地将作品呈献给受众[3]。另外，演奏者要养成寄情习惯，将自己融入到作品中去，进而在演奏过程中更好地把控自己的心理和情绪，将自己的情感与作品作者的情感融合起来，使听众在聆听的过程中仿佛就是在聆听作者的情感。

4.加强演奏训练。一个成功的钢琴演奏者除了扎实的基本功外，还必须进行有效的日常训练，因为只有在不断的演奏训练中，演奏者才会发现自己的不足，进而不断完善自我，增强自信。对此，演奏者在日常生活中，要注重演奏训练，在演奏训练中形成良好的心理。在日常训练中，演奏者油气要注重情感和心理的训练，要善于表达情感，把控情感，进而让学生的情感和心理得到锻炼[4]。另外，钢琴演奏者要多参加一些大小型的音乐会，让自己的才会得到更多的人认识，进而不断壮大自我。

三、结语

综上，钢琴演奏中，演奏者的心理素质是影响演奏成功与否的重要因素，良好的心理调控能力，可以让演奏者在演奏过程中表现的更加顺畅，准确地将作品作者的情感表达出来。基于心理素质的重要性，演奏者要注重日常训练养成同理心以及寄情习惯，不断提高自身演奏水平，积累演奏经验，进而在钢琴演奏中更好地演绎作品，带给听众更好的视听盛宴。

参考文献：

[1]陈思斯.钢琴演奏中良好的心理素质及演奏心态的培养[J].北方音乐，2018，38（22）：201-202.

[2]马昕原.钢琴演奏中心理因素及其调控问题探析[J].艺术研究，2018（03）：234-235.

[3]刘青.钢琴演奏中的心理因素分析及调控[J].北方音乐，2018，38（14）：71.

[4]黄琬迅.钢琴演奏中的心理紧张及其有效克服的方法[J].北方音乐，2018，38（07）：84.