基于针灸推拿与美容的关系研究

郭军艳

（山东中医药高等专科学校，山东烟台 264100）

现代社会人们越来越讲究健康，女性也越来越爱美，并且已经不满足于只用化妆品追求外在美，越来越多的女性开始推崇健康的由内而外散发的健康美。但是人在25岁之后会开始衰老，现代女性非常喜欢化妆，生活作息也不规律，加上生活压力大等原因，使得很多女性的面部皮肤衰老的很快，受到不同程度的损伤。现在很多人开始意识到皮肤护理的重要性，但多是通过在护肤品里添加化学添加剂，甚至通过整形手术来实现的，但这些方法都是治标不治本的，作用效果不是很好。如今，提出了通过中医疗法来美容的方法，能够从根本上改善女性的皮肤问题。其中针灸是比较常用的方法，针灸主要有改善血液循环、驱邪固本的作用，再加上对穴位的相应刺激，能够从根本上改善皮肤衰老等问题。

1 针灸推拿美容的中医理论基础

针灸推拿美容的作用效果是建立在经络理论的基础上,现代医学后来证明了经络和穴位真的存在，其通过了热学、声学、磁学、光学、电学等方面分别证实了[1-2]。气、精、血都在经络中运行通过，行气血对人体阴阳、筋骨、关节均有好处；通过经络可以联通四肢、脏腑、五官九窍、表里、筋骨皮肤，在经络的联结作用下人体被联通为一体。而面部的又能直接反映经络的联通情况，尤其是手三阳经、任督二脉、足阳明经。所以，通过看人的面相，就能大致看出人的脏腑是否健康，如果脏腑是健康的，且经络顺畅，面部应该是红润的[3-5]；但是，如果面部皮肤暗黄、皮肤不光滑、出现皱纹、色斑或者毛孔粗大都证明脏腑不是非常健康，存在不同程度的问题。

2 针灸方式

用针灸进行中医美容的方法主要有局部针法、体针、耳针甚至放血拔罐等，下面对前3种方法进行简单介绍。

2.1 局部针法

用局部针法能有效增加该部位的乙酰胆碱等神经递质的含量，从而使血管得到刺激后扩张，加速血液循环，对该部分皮肤提供更充足的营养和水分，使该部分皮肤逐渐恢复健康状态，起到美容的效果。而且局部针法能够有效去除自由基，抑制酪氨酸-酪氨酸酶的反应，从而减慢色斑的合成，保护面部的弹性蛋白和胶原蛋白，使之尽量少的受到损伤，使面部肌肉更有弹性，面部皮肤更加光滑，能有效延缓衰老[6]。而且，针刺皮肤还能对局部的面部皮肤进行神经调节，当皮脂腺分泌过多时，进行适当抑制；当脂腺分泌不足时，又能适当促进，从而使皮肤长时间维持在一健康的水平下。

2.2 体针

体针也是比较常见的针灸方法，可以从各个方面脏腑功能。利用针灸能提高人的消化能力，促进消化，增强吸收，对消化系统方面的疾病有很好的疗效，比如消化不良、胃肠炎、腹泻、食饮不振、便秘、胃肠虚弱等。针灸能够提高人体的气血，从基本上改善人的身体状况[7]。它能够改善局部皮肤的微循环，加快血液的流通，从而使血液不会太粘稠，也能通过血液为局部的皮肤带来更多营养物质。对于绝经的妇女来说，针灸还能够提高她们雌性激素的含量，来增强她们的抵抗力。再者，针灸能降低迟发性痤疮雄性激素的含量，减少痤疮的发作，从一定层面上达到美容的效果[8-9]。另一方面，对患者进行针灸能改善其内分泌。人体在这方面数据较少，有相关动物实验能证明此结论，针刺动物后，动物的肾上腺皮质增厚，相应的激素含量也会增加，最终动物尿液中的17-酮类固醇也会增多，着说明针刺对垂体-肾上腺皮质系统有很好的提高效果。体表的穴位和交感神经都是经络的一部分，交感神经直接管辖人体的血管、内脏、腺体，针刺皮肤穴位的作用机理是，针刺穴位，刺激了局部的血管，间接刺激对应的交感神经从而调节脏腑的作用。

2.3 耳针

耳朵和十二经络有很紧密的关系，所以通过耳针调节人体机能是一种很高效的方式。伍氏结合现代医学手段发现，刺激耳穴可以改变原穴位的电阻。上海市耳针协作组也发现刺激耳穴后，从该穴位能产生一系列的放射反应。临床的大量实验表明，刺激耳穴能够有效疏通人体经络，尤其是面神经、枕小神经、三叉神经、耳大神经、迷走神经、舌咽神经等。三叉神经感觉核主要反映耳朵的感觉，孤束核主要反映内脏的感觉，迷走神经运动核主要反映耳朵内脏的运动，因此，一旦内脏出现比较严重的问题，耳朵相关的穴位可能会出现过敏、疼痛、甚至血管扩张等程度不一的反应。所以，如果患者的面部皮肤不健康，可以用贴耳针的方法来调解脏腑，来治疗痤疮、寻常疣、色斑等，从而起到美容的效果。

3 推拿

推拿的主要作用机理是促进局部的血液循环和新陈代谢，快速的血液流动能为皮肤带来充分的营养，使皮脂和汗液都能正常分泌，提高皮肤弹性，保持皮肤滋润、收缩毛孔，起到美容的作用。按摩淋巴系统也有很好的作用效果，能有效促进循环，减轻水肿，恢复皮肤的弹性，使之更加紧致。而且，淋巴结中的淋巴液的抗体和淋巴细胞能更好地令面部的痤疮、疤痕恢复，并增强机体的免疫能力[10]。最后，按摩能让体内的二氧化碳等废物加速排出，避免更多油脂的积累。

3.1 皮肤衰老

王氏参考了中西医的不同方面，归纳了一套推拿方法，这套方法能够有效促进面部的血液循环，使皮肤保持在较年轻的状态，加速皮肤的代谢，让皮肤的汗腺和皮脂腺能正常分泌，不会过多或过少，让面部保持健康柔软，还能对面部肌肉进行充分的放松，以达到美容的功效。该按摩方法指出推拿首先应遵从的是面部肌肉神经的走向，应该顺着其走向按摩，按摩方向从下至上以减缓重力下坠，还要从内到外螺旋式按摩，按摩力度以个人觉得舒适为准，按摩时间以感觉面部通透为宜。注意若患者面部有创伤、痤疮等不宜按摩。

3.2 面部损美性疾病

苏氏用推拿法治疗26例患者的面部黄褐斑,在推拿治疗中，12 d为1个疗程，患者在分别接受了1～2个疗程的推拿后,有10例患者完全,有9例效果明显,有7例有所好转,其推拿手法对所有患者来说都是有效的,而且效果很显著。治疗后的6个月间，对其中18例患者进行随访,只有2例复发,复发的患者再次治疗后症状又得到明显缓解[11]。苏氏认为黄褐斑是由脾肾功能失调导致的，其会使机体内的色素散不去而引发黄褐斑，用推拿来治疗黄褐斑是一种不良反应最少的方法，它不用服用化学药品，主要是进行全身推拿，对相关穴位等适度点按敲打,有很好的效果。另外，面部推拿洗面法配合杏仁面膜能有效治疗痤疮。

4 结语

中医来讲的美容，是利用中医的治疗方法，重点调节患者的脏腑功能和经络疏通，从根本上加速血液循环和废物的排出，变得更加健康红润。中医美容是一个综合管理皮肤的过程，外用、内服、针灸、推拿一起作用,会比仅使用美容品的效果更持久。中医美容不仅是面部美容，更是健康美容，在美容过程中，身体也会变得更加健康,这是其他美容方法不能媲美的。所以，中医美容在日后注定会有很大的发展空间。综上所述，中医美容这种整体美容、防治结合的原则思想在越来越注重养生的今天,有很大的市场需求和发展空间。