浅析在教学中根据学生的心理特点培养学生的技能

李 波

隆安县南圩镇初级中学 广西南宁 532701

动作技能是指人体有效地完成专门动作的能力。它的实质就是在脑中枢相应部位，建立了复杂的、连锁的、本体感受性的运动条件反射。

一、学习段的心理特点

（一）直观感觉多，模仿能力强，练球兴趣高

教师可抓住这一特点，通过正确的示范，精练的讲解及鼓励性的语言，调动初学者的积极性，使其更快的形成正确的动作表象及概念。

（二）注意力容易分散，注意范围狭窄

对技术动作只注重结果，不注重过程。对各技术击球的方法及球飞行的弧线规律掌握得不够，所以注意力很容易分散，注意的范围通常只在有规律的某一条线可某一点，对于几个点特别是无规则的练习则照顾不过来。在90分钟教学中有70%左右的时间是捡球，30%左右时间练球，学生容易受到内部和外部干扰，注意力不集中。可见减少干扰进行有目的、有意识的训练，缩短捡球时间的避免注意力分散的较好方法。

（三）预测能力差、反应动作慢、且容易出现混乱局面

初学者对乒乓球运行时的时间、空间感差，对球的速度、力量、旋转和落点等都不能迅速作出准确的判断，容易出现出球不稳定，移动失重心，动作不协调等现象。

（四）初学者的记忆主要是识记击球动作的结构顺序

引拍的方向，位置，向前挥拍过程中的拍形，肌肉的用力方向和还原位置。经过多次重复，在大脑中形成暂时联络通路，逐步达到动力定型和程度。

二、改进提高阶段的主要心理变化特征

（一）获得感知觉

学生通过支动作的不断重复，运动表象逐渐清晰，已经能粗略地知觉自己击球的动作质量。实践过程中我们常常听到学生失误时发出“唉”“臭球”等到后悔及揭示自己的语言，随后，还可看到学生作秆手模仿练习，纠正自己的错误动作。这就是学生已感知自己的失误并通过纠正练习，使大脑皮层留下正确的表象，避免下次再犯同类错误。

（二）感知动作容易变形

由于初学者对各种技术细节还未完全掌握，心理活动变化无常，情绪容易波动。甚到产生不想打球的心理。这一时期学生的动作技术不稳定是一种共同的、普遍的现象。情绪也会随着技术水平的升降而波动。因此，在教学过程中教师应抓住学生的情绪变化，进行针对性的训练。另外，在技术指导上可有针对性地进行如下两方面的训练：

1.当学生对某些技术动作细节表示怀疑，学习上产生动摇，心理学上处于模糊状态时，教师不仅要让学生缌体会对提高动作质量有效的细节，还要适当讲解，示范动作的关键细节，通过比较分析，找到纠正错误动作的方法，使他们尽快地摸索出一套正确的支柱动作。

2.误认为可能失误而附加一个动作。如有的学生在练习正手攻球时，当感觉到球要出界时会附加一个抬肘可后坐动作，这是在教学法中常出现的动作，如不及时纠正，易形成错误的动力定型，应引起重视。

3.注意力和记忆力都表现在动作的细节部分。“需要识记的地方，也是注意的地方”。学生不再为打上打不上球而花费精力和体力，而是集中精力注意动作细节。当这次课所体现出的动作细节对提高技术很有效时，则应马上通过识记工员，在下次课中草药表现出来。这样，通过多次强化，在大脑皮层建立暂时联络通路，形成与技术细节相适应的复杂动作的技能，因此，识记细节技术是促进动作形成的一个很重要的方法。

4.练球的兴趣爱训练内容和击球质量的影响，练球的兴趣与击球质量成正比关系。通过观察与询问，许多学生适应长时间单项技术和结合技术的训练，这种训练失误少，楹数回合多，能突出个人特长技术，所以练球兴趣浓。反之，进行一段时间的变换多样的单项训练，失误多，回合少，学生练球情绪低落，所以教师安排训练内容时，每项内容的时间比例应根据不同的对象有所不同。再进行各种基本技术训练时，要在单一训练的基础上提出复杂训练的要求，使学生能够接受并在短时间内适应教师所秀用的训练手段和方法，提高兴趣，充分发挥个人的技术特长。

三、熟练巩固阶段的心理特点

（一）具有“球感”

即在击球时，手上对球有一种特殊的感觉。这种能力与专门分化的复合知觉分不开的。学生经过反复练习，建立起协调巩固的动力定型，动作右以在较少意识控制下进行，手上的感觉特别强。照顾范围也很大。

（二）节奏感强

技术熟练的学生打球的节奏很强，击球的时间掌握得很好，动作协调、省力，能给人一种动作优美、轻松自如的感受。在教学中通过培养学生的击球节奏感，来巩固提高击球质量。

（三）渴望参加比赛

当学生掌握一定的结合技术之后，且能较娴熟地运用这些结合技术，心理上就会产生想打比赛的念头。这时，在课堂教学中应适量地安排一些教学比赛，如发急球比赛，四人小组循环赛。分组对抗赛等，通过教学比赛不仅能够提高结合技术运用的质量，而且还能够提高学生的学习积极性及培养学生的荣誉感，对提高教学质量，培养学生能力是有益处的。