从万念俱灰到妄念俱飞

黄少虎

今天收到班上小A同学的一封求助信。小A是我们高二创新班品学兼优的学生，多才多艺，还是学校文娱部成员。她在信中说这一星期来学习走神，情绪波动大，事情的起因是在文娱部有两个男生同时喜欢上了她，他们急切地要求她做出选择。可是她对他们的感觉是一样的，没法决定选择谁，她希望保持现状，但这似乎不可能，因为他们不愿意。她很为难，也很郁闷，不知道该怎么办，只好求助于我。信的最后，小A說自己现在是万念俱灰。

在我的邀请下，小A神色凝重地走进年段辅导室，她开口就说：“老师，我觉得自己做事犹豫不决。”我问：“体现在哪件事上？”她低着头，犹豫了一会儿才说：“两个男生都说喜欢我，让我做出决定，可是他们两个我都喜欢，我也觉得这样对他们不好……”我说：“我不了解你的情况就很难帮你，我向你保证今天你在这儿说的一切我都会替你保密。”她听了我这句话，抬起头看着我说：“老师，我相信你。”于是，她把这段时间所有的郁闷与烦恼一股脑儿地倒了出来。

说完了，她问：“他们经常会问我决定了没有，我是不是要做个决定？”我说：“你是不是认为只要决定了，三个人就会好过？”她迟疑片刻说：“好像也不是。”我说：“那你更喜欢哪一个？”“没有，我也不知道更喜欢哪一个，我和他们只是普通的朋友，不是那种朋友。”“那你需要决定什么吗？”“我不需要选择谁，我想和他们做普通朋友，像以前一样和睦相处，可是他们不愿意。”我说：“同等对待，和睦相处，你们以前是如何做到的？”“我以前对待他们和对待其他同学一样，自然大方，有说有笑。自从上了高二之后，我与其他同学交往少了，有话也只对他们俩说，没想到发展成现在这样。”我问：“假如你跟他们还像以前那样自然交往，你是不是就可以把注意力集中到学习上了？”“是啊！”她眼睛一亮。我说：“那你要怎么做呢？”“多和其他同学交往！”

就这样，在我们的交谈中，她找到了解决问题的方法。

我说：“谈话这么久，你可能累了，喝口水休息一下吧！”

我准备给她倒水，她忙站起来说自己来。在她喝水时，我给她设计了一份作业：一是多和班上其他同学交流，记录自己每天的好心情以增加自己的正能量。二是每当有莫名的郁闷时，找原因，把事情写下来，换个角度看问题，改变心情。一个月后向我汇报一下各方面情况。

休息之后，我总结回馈了她给我的正向信息，她也高兴地说：“老师，我现在明白了，近来我太压抑自己，和同学们交往少了。我应该更开朗地与大家相处，少参与文娱部的活动。我现在不需要和他们任何一个人确定关系，因为现在不是我选择的时机，我将在考上大学后再考虑这个问题。”

我微笑着说：“你完全有能力解决自身问题，我也相信你有能力处理好与两位男生的关系。”

一个月后，小A给我发了一条短信：“我已成功解决自己的问题，充满自信，一切妄念俱飞。感恩老师！”