花草敷脸气色好

吕雪萱

消除泡泡眼、黑眼圈

冷敷可以帮助消除泡泡眼及黑眼圈，因冷却的温度能够收缩血管，减少浮肿、发红及发痒。

下面几个方法可以对付萎靡不振的泡泡眼：

冰冻茶包冷敷：准备四个泡过茶的绿茶茶包，冰凉后准备使用（可以忍受冰凉者，可以将茶包冷冻后使用，效果更佳）。先将两个放在双眼上，待茶包不冰凉时，换上另两个接替冷敷，持续15分钟。

使用花草茶来冷敷：选择具有芳香、收敛及抗发炎作用的花草，例如猫薄荷、茴香籽、薰衣草、洋甘菊、玫瑰花、接木骨花等，冷敷时可以加重效果。

冲泡法：可使用2克干燥花草茶与60毫升热水泡开，把花草茶放进冰箱冰凉，用化妆棉浸湿后敷在双眼，冷敷15分钟。也可以利用植物的纯露替代花草茶来冷敷。

注：不同香草的妙用

猫薄荷：镇静及舒缓

茴香籽：舒缓、保湿

薰衣草：收敛皮肤、镇静皮肤

洋甘菊：尤其适合敏感及发炎的皮肤

玫瑰花：收敛肌肤，适合熟齡及受损肌肤

接木骨花：能够舒缓皮肤及减少发痒

清洁毛孔、去角质

自制矿泥粉可以去角质，加入蜂蜜便能当面膜使用，具有清洁毛孔的功效，预防毛孔阻塞。经常化妆的人，久了容易出现鼻头粉刺，这个面膜含有矿泥粉，能够深度清洁毛孔及改善青春痘的现象，还能淡化疤痕，达到美肤功效。同时，这种自制面膜粉不含水分，不会有防腐剂过敏的问题。如果密闭得当，没有受潮结块，可以存放一年。

材料

1.一杯白矿泥粉（若是容易长痘者，可以用绿矿泥或红矿泥）。

2.二分一杯燕麦片。

3.八分之一杯杏仁（原味未加调味，整颗或片状均可）。

4.八分之一杯玫瑰花瓣及薰衣草花瓣（二者各半）。

5.薰衣草精油10滴（选择性）。

制作方式：

1.用研磨机或果汁机先磨碎杏仁，再放入燕麦片、玫瑰花瓣、薰衣草花瓣等，充分磨细直到成粉末状，再倒入白矿泥粉，所有原料颗粒大小接近时，便可以倒出来放在密闭的宽口玻璃瓶中。

2.做好的花草美肤矿泥粉，可以直接使用或者加入精油，增加芳香及功效。最好在倒入玻璃瓶后再加入精油，不要在果汁机中及研磨器加入精油，否则容器会残留精油味道，日后处理其他食物时，会混合精油气味，而且有些果汁机及研磨机的容器非玻璃材质，易遭精油侵蚀。

使用方式：

去角质：每次可以取用一至二小匙与水混合后，呈稠状，敷在脸部并充分按摩后再冲洗。

面膜：脸部洗净擦干，否则不容易附着，用1～2小匙，混合蜂蜜及水，成黏稠状时，敷于脸上5分钟后，轻轻按摩后冲洗，蜂蜜是天然保湿剂及天然抗生素，具有保湿及清洁功能，所以能够有助消炎抗痘。

小档案 天然矿泥外敷、内服能排毒

常见的矿泥粉可分为膨润土、绿矿泥、红矿泥及白矿泥等。矿泥是由大自然高山表面的岩石冲刷下来，并历经数千年风吹日晒的天然产物，除了可当美容保养品，在欧洲有些矿泥还可内服做养生产品，吸附排除毒素。很多手工皂及面膜常会加入矿泥粉增加颜色变化，同时利用不同矿泥的美肤功效，使产品可供不同肤质使用。

膨润土：又称皂土，有点灰白色，含有丰富的矿物质，柔软具有黏性，适合所有肌肤。

绿矿泥：常见有法国和意大利的绿矿泥，里面含有大量的植物和火山物质，所以带有绿色，同样具有丰富的矿物质如镍、铬、铜。它是相当温和柔细的矿泥粉，能够减少皮脂腺分泌，具有控油功能，适合青春痘、油性及混合性肌肤，尤其适合无法忍受化学品的皮肤，以及使用一般去角质化妆品会使脸发红的人。

红矿泥：因为含有铁、二氧化硅、镁、钙、钾，所以呈现铁锈色。这种矿粉使用起来比较干，具有吸附的功能，所以比较适合皮肤痒，如昆虫叮咬、摸到有毒植物等时使用，正常肌肤、油性肌肤、青春痘等也能使用，能够清洁及紧实毛孔。

白矿泥：常称为美容矿泥。白矿泥含有氧化铝、氧化锌，最常使用在化妆品中如面膜、爽身粉、浴盐、美体裹敷，跟其他矿泥相比，它较温和，同时较保湿，不会过干。有一种名为摩洛哥的白矿泥粉还可以净化头皮，让头皮不发痒。