口腔溃疡老不好查查血糖

唐革

胡先生经常口腔溃疡，自认为是上火所致，便随意到药店买点清热消炎的药吃吃完事，断断续续持续了好长时间，才到口腔科就诊，治疗一个月左右也没见好转。口腔科医生建议其去内分泌科看看，测完血糖，检出糖尿病，原来口腔溃疡老不好是因为糖尿病。

糖尿病或殃及口腔，导致溃疡

南方医科大学第三附属医院内分泌代谢科副主任医师韩亚娟介绍，糖尿病是一种全身性疾病，牵连到人体各个器官，口腔也不例外。她建议，若长期口腔感染且治疗效果不好，伴有口干、体重下降等人群最好查查血糖。

韩亚娟指出，“三多一少”的特点，使得大多数糖尿病患者排出的水分较多，而平时喝水又比较少，所以，体内严重缺乏水分，易发口腔溃疡；因有意识的控制饮食，大多数糖友摄入的维生素，尤其是微量元素锌、铁、叶酸、维生素B12等较少，易发口腔溃疡；糖尿病易引发消化系统疾病及功能紊乱，如腹胀、腹泻或便秘等情况，使得营养消化吸收功能减退，容易出现营养缺乏，免疫力下降，导致口腔溃疡的发生。

严格控制血糖，保护口腔

糖尿病患者出现口腔溃疡应自我重视，若溃疡处理不好，感染得不到控制，甚至会引发颅内感染，后果不堪设想。韩亚娟指出，糖尿病患者若出现口腔溃疡，最主要的还是控制血糖，在控制血糖的同时积极治疗溃疡，在医生指导下服用消炎药，同时建议日常可服用维生素B12。

需要拔牙的糖尿病患者需要告知口腔科医生自己的糖尿病史，在控制血糖后才能拔牙（应控制在空腹血糖小于7mmol/L，餐后血糖小于10mmol/L）。

她建议，糖尿病患者养成饭后睡前刷牙的好习惯，注意清洁口腔，特别是睡前。如果食物残渣不能及时去除，使得口腔内细菌繁殖，易引起口腔发炎，若这种情况下不慎咬破口腔，患病风险就更大。

同时刷牙时还应注意技巧，避免用力过猛伤及口腔黏膜，建议勿来回刷，而是使用软毛牙刷轻柔地刷，避免划伤。

此外，唾液含有抑制细菌繁殖的酶，建议平时多喝水，压力大时用舌头顺时针在口腔內画圈或舔上颚，刺激唾液分泌。

（摘自《广州日报》）