枇杷叶生姜粥止咳

枇杷叶是枇杷膏的主要成分，中医认为枇杷叶具有清肺止咳、和胃降逆及止呕的作用，有燥咳问题的人，可以自制枇杷叶生姜粥來帮助祛痰止咳。

材料：生姜10克，枇杷叶10克，米适量。做法：先将枇杷叶洗干净，浸泡一会儿，把米放进锅里加水，再将生姜、枇杷叶放进米锅里，将米锅放到炉上，用小火熬煮成粥状即可食用。