翻转课堂教学模式在高职院校健美操课堂的应用思考

张丽玫

摘 要：健美操的特殊吸引力，决定了高职院校健美操教学非常受欢迎，但由于健美操师资素质普遍不高，教学模式落后，导致高校健美操教学的成果差强人意。针对高校健美操教学的现状和种种问题，笔者认为，将翻转课堂引入到高校健美操教学中能很好地弥补现存教学的不足。本文对翻转课堂在高校教学中的应用的现状和意义进行研究，以期能够推进健美操教学效果的提升。

关键词：健美操;教学;翻转课堂

高职院校健美操的开展比较晚，学生的健美操基础比较差，健美操是音、体和美融合的技能课，既可以锻炼身体素质，也可以塑造学生体型，还可以提高学生音乐欣赏能力，这就导致了高职院校健美操的教学内容复杂、技术动作相对学生来说比较难，而健美操课时相对比较少，直接导致健美操的教学效果和预期相差太远，学生因为难以掌握技术动作的精髓，对健美操的兴趣就慢慢丧失，在课程中难以提起学习兴趣，如果将翻转课堂引入到健美操教学中，就可以把教学过程分成课堂前部分、课堂中部分和课堂后部分，极大地提高课堂教学效果，学生领会了教学内容，学习积极性就提高了。因此，在健美操教学中引入翻转课堂，是当务之急。

1 高职院校健美操教学的现状

在健美操教学中，教师对学生的基础动作的示范教学会浪费学生绝大部分课堂时间。健美操的教学是教师通过形体动作示范，教会学生每一个具体的动作，学生边学边练习，高校一般健美操每周一次课，时间是90分钟，10分钟热身活动，放松10分钟，10到15分钟对以前学习内容复习考核，只有50分钟的新课讲授时间，这点时间，基本是教师全程讲授，学生只能被动接受，学生的学习主动性被教学时间限制了，这会影响到教师的教学效果。健美操学习难度大，学生学习积极性难提高。高职院校的学生选择健美操，很大一部分原因是健美操动作吸引人，音乐有震撼力，可以塑造优美体型，但学习难度比较大，重复练习同一个动作，学习内容很枯燥，这会打消学生的学习积极性，这对推广健美操教学极为不利，学生由积极主动学习健美操，演变成为机械的照搬老师教学动作，混学分，让学生感受不到健美操的美与乐。学习任务重，师生沟通难。现在健美操的教学，由于教学任务重，教师整个教学过程都在讲授课程，没法建立与学生的有效沟通，由于学习技术动作难度大，学生大部分都对老师有恐惧心态，有时候，学生技术动作不到位，会受到老师的责备，有的学生心理承受能力欠缺，会形成抵触情绪，这严重影响了师生关系。

笔者从事高职院校健美操教学工作16年，一直在思考怎么将翻转课堂与健美操教学课程无缝结合，解决健美操教学中存在的问题，提高课程的时效性与针对性，在教学实践中应用好翻转课堂的技巧，为提升课程质量提供保障。公共体育课是大学的必修课程，对于提高大学生的人文素养和身体素质具有不可替代的作用，但公共体育课程，特别是健美操课程，在教学方式上，还存在许多有待改进的地方，大部分教师都还是采用传统的填鸭式教学方式，满堂灌，没有充分利用社会的信息资源和社会资源，没有体现健美操课程的时代特点和课程特点，对学生缺乏吸引力，教学形式太落后，不能充分调动学生的学习积极主动性。在课堂中，教师不了解学生对教学内容与效果的感受，对学生的学习兴趣与动机不关心，对学生的心理状态，学习状况不关心，不摸底，忽视学生的学习主体性，不想办法激发学生的学习主观性。

2 健美操课堂引进翻转课堂的意义

首先是创新了健美操教学体系。传统的教学模式，教师都是满堂灌，学生被动接受动作和理论知识训练，课堂效果低，严重影响学生的学习积极性。引入翻转课堂，能最大限度的弥补这些不足，充分发挥学生的学习主动性。把学生由被动的接受者变成为主动的知识探索者，这种转变，就会逼迫学生在课前和课堂上很好的学习课程相关的内容，培养其学习能力。翻转课堂将灌输式的教学转化为互动式的教学，健美操的教学，大部分都是老師演示，学生照样练习，处于被动接受的地位，没有启动学生的思考能力。采用翻转课堂，可以充分调动学生的积极性和参与度，让学生有学习成就感，学生就是课堂的主人，教师是课堂的协调者，诱导者。将课堂上要讲授的内容，分解成一个个慢动作，仔细讲解，把教学中公认的教学难点，反复强调，做成小视频，让学生在课前反复练习，这样，学生在课前可以掌握80%的教学内容，教师只需在课堂中答疑就好。其次就是能把各个阶段的教学内容有效衔接，有效提高教学质量。健美操教学内容复杂，包括动作编排能力培养、运动技能训练、学生身体素质强化等，这就需要提高学生的学习兴趣，把课内课外结合，翻转课堂刚好可以弥补传统教学的不足，提高健美操教学水平。在课前准备过程中，教师提前把小视频上传到班级学习群，学生按照老师的学习要求进行理论知识的学习和技能动作的练习，对于技术动作的难点和疑问，可以在线向老师提问互动，消除疑问。在课堂教学中，老师首先对视频中公认的难点和重点进行解释示范，使用游戏教学法、问题教学法以及合作学习法进行有效授课，提高学生的学习兴趣和快乐度，同时，要对学生的课前学习进行考核评估，要有一套专门体系来考核学生课前学习的效果。在课后总结阶段，要针对课堂中出现的问题，再次录制小视频，对课堂内容进行总结，对学生难于理解的知识点进行反复讲解，鼓励学生多看视频，要与学生及时沟通交流，确保学生及时理解教学的各项内容和环节。最后，翻转课堂推动了健美操教学课堂的发展。随着微课教学、慕课教学以及“翻转课堂”等教学模式在健美操教学中广泛的应用，引导学生自主学习观念的转变，使得健美操的教与学形成全新局面。翻转课堂中教师需要制作小视频，这就对教师的业务素质提出极高要求，视频要重点突出，条理清晰，能吸引学生的注意力，为学生自主学习提供保障。教师要转变学生的学习观念，让学生认识到健美操的学习对学生的重要性，充分调动学生的学习主动性与积极性。“翻转课堂”的教学培养了勤于思考、善于学习、乐于锻炼的好习惯，提高了教师上课的效果，减轻了教师课上的身体负荷，有效地提高了健美操授课的效果。

3 结语

在高校健美操教学中使用翻转课堂的教学模式，对于健美操的教学是有益的和积极的，但在实际执行的过程中，会遇到各种各样的问题，翻转课堂是一个比较新的教学理念，教学模式还在完善中，健美操的教学内容和方式也在不断的更新中，但为了提高健美操教学的效果，把翻转课堂应用到教学中的探索是值得的，他会给健美操的教学注入新鲜的活力。

高职院校健美操教学引入翻转课堂教学模式，对于健美操的教学效果，具有革命性的功能，改变了过去枯燥的教学模式，可以帮助学生提前熟悉和理解课堂教学内容，对于基础的理论教学内容和基本练习技术动作，可以在课前就完成，教师在课堂上，只对学生动作进行纠正，对理论知识进行答疑，教师有充分的时间和学生交流学习心得，提高学生的学习积极性，融洽师生关系，充分发挥学生学习健美操的积极主动性，提高学习成就感。

参考文献

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