冬天宝宝咋洗澡

朱青

当妈的都知道，给娃洗澡是件麻烦事。水温、室温、频率……都让人纠结。下面，我们就来看看，宝宝洗澡这事到底该咋整。

新生儿

新生儿的皮肤特别娇嫩，因此更容易出现湿疹、奶癣等问题，需要父母格外细心地照顾。

洗澡频率：新生兒的皮肤厚度只有成人皮肤厚度的一半，皮脂分泌旺盛，长时间不洗澡的话，油脂过度堆积在皮肤表面，容易出现脂溢性皮炎、马拉色菌毛囊炎、尿布疹等问题。所以，最好每天或隔天用清水洗澡。

洗澡温度：新生儿冬天洗澡，室温在26℃～28℃比较合适，水温保持在38℃～39℃，最好用温度计测量，因为直接用手试水温，很可能出现水温过高的情况。

洗澡时间：给新生儿洗澡，建议父母将孩子托在自己的右臂上，再慢慢放入水盆，浸泡住孩子的大半个身体，然后用柔软的纱布或小毛巾依次清洁其头皮、面部、颈部、躯干、腋下、双手、双腿和外阴，时间控制在3～5分钟。

洗澡清洁剂：如果新生儿没有明显的奶癣或胎脂残留，一周使用1次婴儿沐浴乳就行。如果宝宝头皮、额头油脂分泌旺盛，或有严重的持续存在的头皮奶癣等，可在医生指导下每周使用1～2次酮康唑洗液局部清洁，然后洗掉残留药物。

洗澡后护理：新生儿皮肤屏障功能较弱，洗完澡后要及时给他涂抹润肤霜。

婴幼儿

婴幼儿的皮肤依然很薄，需要通过一年左右的生长，其皮肤才能逐渐完善屏障功能，接近成人皮肤的厚度。

洗澡频率：在出生后3个月左右，宝宝会出现脂溢性皮炎爆发的小高峰，所以3月龄前的宝宝需要根据皮肤出油情况来决定是否需要每天洗澡，3月龄后的宝宝可以适当减少冬季洗澡的频率，冬季一般隔天洗一次或一周洗两次，之后也要给宝宝涂上润肤霜。

洗澡温度：婴幼儿冬季洗澡，水温在37℃～38℃，室温24℃～28℃即可。

洗澡时间：父母可根据宝宝的体重和身体发育情况，让宝宝采取半躺或坐位洗澡。洗澡时间控制在5～8分钟。

洗澡清洁剂：每周使用1～2次沐浴产品就行了。

私处清洁：洗澡时，男宝清洁外阴时需要提起阴茎，清洁阴囊下方;女宝需要注意清洁大阴唇内侧过多的分泌物。

特殊宝宝

1.湿疹宝宝

宝宝有湿疹，主要是因为皮肤保湿没做好。如果宝宝的湿疹主要表现为干燥红斑，没有流水结痂，可以不用洗得那么频繁，每周2次就好。同时要增强保湿，根据皮肤状态和保湿产品的效果，每3～4个小时涂抹一次润肤霜。如果宝宝的湿疹部位流黄水、结痂，建议每天至少用清水洗一次，注意不要用肥皂等碱性沐浴产品，采用盆浴的方法，水温不要太高。另外，洗澡时间不要超过10分钟。洗完澡后，尽快给宝宝涂上润肤霜。

2.红屁屁宝宝

此类宝宝要注意保持屁屁的清洁，尿了拉了都要及时清洗干净，然后立马涂上润肤霜。另外，每天还要用1～2次氧化锌软膏或含氧化锌的护臀霜，加强局部护理。

最后，特别提醒父母：无论任何时候，都不要留宝宝一人在浴室，以免发生意外。