性爱对大脑好处比较多

唐风

性爱不仅可以让人类繁衍后代，也能带给人精神愉悦，美国罗格斯大学心理学家巴里·柯米萨卢科说，读懂性爱对大脑的影响，能帮助人们提升性爱乐趣。对此，美国《健康》杂志近日总结了性爱对大脑的多种影响。

性爱产生快乐。性爱能让我们身心舒适，这种快感源于大脑中分泌的多巴胺，多巴胺是一种快乐激素，能够激活大脑的奖赏中心。

天然抗抑郁剂。纽约州立大学2002年一项研究发现，进行无套性爱的女性，患抑郁症的几率比戴套性爱的女性更低。科学家分析，男人精液中的激素和前列腺素含有抗抑郁物质，性爱过后会被女性身体吸收。这对于已婚夫妻来说是个好消息，而未婚男女不应因此放弃避孕套。

天然止痛剂。德国一项研究显示，60%偏头痛患者和30%丛集性头痛（指在一段时间密集发作的剧烈头痛）患者在性爱过后，头痛症状得到了缓解甚至消失。另有研究发现，刺激女性G点可以增强女性的疼痛耐受度。研究人员认为，这也许要归功于女性在性爱中分泌的催产素，这种激素除了能增强母子感情，还有缓解疼痛的作用。

增强记忆力。2010年一项针对老鼠的研究发现，和那些没有交配的老鼠相比，每天一次或连续14天交配的老鼠，大脑海马体中会生出更多神经元。海马体主要负责的就是学习和记忆。德国罗斯托克大学研究发现，一直到70多岁仍然保持性生活的老年人，更少發生记忆力减退问题。

安定情绪。研究发现，有规律的性爱，可让人在演讲时表现得更加从容自如。另外，性爱还可以帮助降低血压，起到安定情绪的作用。

帮助睡眠。研究显示性爱有帮助睡眠的作用，而且对男人的助眠作用比对女人更强。科学家说，男人射精后，大脑前额叶皮质活动变慢，而且大脑会释放催产素和血清素，这也许就是男人性爱过后很快就能呼呼大睡的原因。

有时让人沮丧。医学上还有一种说法叫性爱后抑郁。一项研究显示，1 /3女性性爱过后有过抑郁情绪。研究者说，女性在性爱中一般处于被动，这种“受人摆布”的感觉也许是主要原因。