家庭情绪

龚琳

TiPS

美国脑科学家约翰-梅迪纳教授认为：能预测孩子学业成就的最佳指标，是家庭情绪的稳定性。爸爸爱妈妈，妈妈的心情好，对孩子的照料就会好，孩子的大脑发育也更好。

随着科学育儿知识的普及，很多新手父母都开始重视孩子的教育问题。为了不让孩子输在起跑上，父母在孩子很小时就开始不遗余力地开发他们的智力，早早地送孩子去早教中心，并且配合以各种科学饮食，以求孩子能有一个聪明伶俐的大脑。美国最权威脑科学家约翰·梅迪纳也常常遇到有人提问：怎样才能让孩子更聪明？梅迪纳教授没有建议孩子上早教，也没有给出任何开发大脑的建议，每每遇到这种情况，他的建议只有一个：爸爸多疼爱妈妈。

父母情绪稳定，是孩子健康成长的土壤

长期实验证明：婴儿生来就具有一系列神奇的认知能力，刚出生的孩子就有模仿能力。正是有这样敏感的反应和强大的学习能力，他们会不停地观察父母的一举一动，并把观察到的一切内化为自己的认知。环境的安全感对婴儿大脑发育影响巨大。孩子感到安全，大脑神经系统才会发育良好;如果经常感受到的是愤怒、动荡不安，宝宝就会变得紧张，或反应迟钝。由此可见，在生命早期，孩子需要与照料者建立起稳定安全的依附关系，这个时间超过8个月就可能失效，负面影响跟随一生。

所以，妈妈在照顾孩子的期间要保持情绪稳定，这对孩子的身心健康非常重要。而妈妈的心情又极易受夫妻关系影响，这样说来，父母的感情关系就密切地影响着婴幼儿的大脑发育。

妈妈过得好，孩子才能好

孩子需要一个温柔的妈妈，刚生完孩子的妈妈非常容易焦虑，得产后抑郁的不在少数。这主要是因为宝宝出生后，妈妈的生活有了巨大的变化。有了孩子后，妈妈们常常忙得脚不着地。家务繁重，睡眠不足，没时间跟朋友来往，这些变化让她们心情低落，焦虑不安，甚至悲观绝望。而这些负面情绪或多或少都会影响孩子。

生养一个孩子让我们看到养育的辛苦，更让我们知道自己有多脆弱。此时的妈妈们要懂得关照自己，提前跟爸爸或者家里的其他成员协调好分工，让家人分担一下照顾孩子的辛苦，千万不要认为照顾孩子是自己的事，从而一个人硬撑。在日常生活中也要注意休息好，照顾孩子确实辛苦，不能有充足的睡眠时间，但妈妈们可以在孩子休息时自己也抓紧时间休息一下，好好补个觉，或者去找闰蜜聊一聊，了解一下最近有没有发生什么新鲜事，保持跟外界的沟通和交流，这样才能保持心情舒畅。心情不好的时候千万不要压抑自己，要告诉家人，让其进行分担，或者适当放松一下，仔细思考自己情绪背后存在的问题，有针对性地去调整自己，才能更好地爱孩子。

信任爸爸，给他更多带孩子的机会

都说男人是家里的顶梁柱，在养育孩子这件事上，爸爸也该扛起自己的担当。可现实生活中，太多爸爸做了甩手掌柜，成了“影子父亲”。睿智的妈妈，不会对丈夫束手束脚，也不去挑剔他们哪点做得不好，而是让他们体会带孩子的辛苦，也理解了自己的不容易，在笨手笨脚中慢慢改变和提升自己。而这样做的结果是孩子变得更喜欢爸爸，也让孩子的爸爸有了更多的成就感，开始更积极地带娃。

其实，爸爸带娃不仅仅是给妈妈减负，也会让孩子更聪明。英纽卡斯尔大学曾用了半个世纪，跟踪调查了17000个在1958年3月某个星期出生的英国婴儿。研究人员每隔一段时间来访，询问父亲平时花多长时间与孩子相处，是否读书给他们听、陪他们外出等。到孩子11岁时，通过测试孩子的智商发现，经常有父亲陪伴的孩子，比那些父亲陪伴少的孩子更聪明。

丈夫要给予妻子更多理解

中國女人不怕辛苦，最怕不被理解。如果有个知冷暖的丈夫，妻子会欣慰不少。在一个家庭里，如果丈夫理解妻子，能够倾听她的心声，那么婚姻出现问题的概率将很小，如果丈夫不能理解妻子，婚姻出问题的概率将很大。经营一个家庭，总是会出现问题，夫妻冲突在所难免。而且，许多冲突是无法彻底解决的，我们都要学会和问题一起生活。共情，不是要解决问题，而只是要求我们互相理解。夫妻间高质量的情感沟通才是家庭和睦的基础。

美国前总统老布什和妻子芭芭拉是全世界的模范夫妻。他们一生恩爱，携手共同走过73年风风雨雨，子孙满堂，缔造了一个强悍的布什家族。在这个庞大的家族里，没有一个纨绔子弟，个个都是人才。可以说，是老布什夫妇婚姻幸福给了孩子们一个相爱、温馨的生活环境，孩子们从小就生活在温暖的港湾里，这样无形的“家教”是给孩子最好的礼物。