购物成瘾可能是一种病

⊙张树波

“衣服、包包、鞋子、化妆品……”90后的王芝（化名）几乎每天都会收到快递员送来的包裹，在自家的衣柜里，很多衣服标签都没拆，有些只穿过一次就被遗忘在角落里。

王芝是个白领，目前和父母同住，家庭条件也不错。王小姐说，自己一年花在网络购物的钱都是六七万。“我没事就喜欢逛购物网站，喜欢的东西会买很多样。”比如不同品牌雪纺裙子，自家衣柜里就有三四十件。

王小姐说，一有时间她就习惯性上网看看，有时候到了半夜，自己还在浏览，结果导致第二天上班没精神。可是一不上购物网站买东西，就心里感觉到不舒服，“总是不自觉的就想看一看。”

“看到喜欢就想买，根本停不下来。”不久前，王芝在家人的坚持下，来到湖南省第二人民医院酒瘾网瘾科门诊求助。对此，网瘾治疗中心主任周旭辉表示，这其实是一种病态，叫做购物成瘾，又称强迫性购物，病理性购物、强迫性消费、购买癖、购物狂等，常发生于女性。有调查研究，女性购物成瘾和男性的患病率的比例是9∶1。

神经生物学眼中的购物狂：和酒精、毒品成瘾有着共同的生物学机制，均涉及人类脑内的“愉快中枢”。过度购物时，购物成瘾者会产生某种陶醉感和欣快感，缓解焦虑等不良情绪。

普通心理学眼中的购物狂：多数存在怕吃亏和跟风的心理。不少“剁手党”一听到有便宜货就只管买。另一方面，他们还有一种跟风心理，从众购物。在这种情况下，消费者很难真正判断哪些商品是自己真正需要的。

那么，该如何避免购物成瘾呢？“避免接触购物环境，拓展业余爱好。”周旭辉说，心情苦恼时，避免进购物店或购物网站，以免引发情绪失控。避免独自购物，不使用信用卡等便捷支付的工具。如果自己的家人或朋友出现了类似状，也不必病急乱投医，还要看这种购物行为的严重程度。其次，逐渐学会冲动的自我控制方法。