探索新形势下高校老年社团建设的有效途径

张帆

（农业大学离退休人员工作处，黑龙江 哈尔滨 150030）

随着社会经济的发展，我国老年人口数量持续增加，老年人口比例不断加大，人口老龄化日益突出。据人口普查数据显示：我国现已进入老龄化社会。“健康老龄化”就是老年人群的健康长寿，群体达到身体、心理和社会功能的完美状态。现如今，随着我国人口老龄化进程的加速，高校离退休人员老龄化严重，探讨如何评价和实现健康老龄化的问题，改善老龄群体的生活和生命质量，实现健康老龄化社会，使老年人健康幸福地度过晚年，在高校离退休工作中尤为重要。

对待老年人的态度体现一个社会的文明程度，也是一个社会是否和谐的重要标志。而健康老龄化不仅体现为寿命长度，更明显的体现在生命质量的提高。如何有效提高老年人生命质量？实践证明，参加恰当的文体健身活动，是提高老年人生命质量的重要手段，是老年人安度晚年和实现人生价值的重要途径。通过恰当的文体活动，老年人不仅可以强健体质，愉悦精神，延缓衰老，融入集体，有精神寄托，且能体现自我价值，赢得社会尊重，提高晚年生活质量。老年文体社团作用的充分发挥，更能推动全民健身运动蓬勃开展，是构建和谐社会的重要因素，是全社会文明精神的归依。

现针对高校离退休人员的健康老龄化问题，组建各种文体社团，研究积极开展丰富多彩的文体健身、娱乐活动策略：

一、组织老年文体社团，以愉悦老年人身心健康为目的

老年文体社团以娱乐活动为主，以延年益寿为根本，以愉悦身心为目的，以自我文化参与、群众性文体活动为主要选择方式，以小型多样、健康向上为活动的落脚点。同时，老年人身体的各组织器官、系统的机能逐渐进入衰败期，因此，对我们而言，组织文体社团要从老年人的需要和愿望出发，结合老年人的实际情况，坚持小型分散与相对集中相结合，提高社团活动质量与改善设施条件相结合，坚持社团活动内容的广泛性与活动形式的多样性相结合，坚持社会效益与经济效益相结合的原则，以满足不同层次不同年龄段的老年群体需求。而对高校退休老年人自身而言，他们需要结合自身情况选择适合自己的文体社团，制定出科学合理的健身计划。老年文体社团活动总体要讲究轻柔，循序渐进，组织活动不要过大、过猛、过难、过急，要量力而行，适可而止，活动量应由小到大，内容由简到繁。激发老人们的奋勇意志，调动老人的积极情绪，是这种精神的精髓所在。

二、发挥老年文体社团的作用，构建终身学习体系

在老年文体社团的组建中，仍要以学习为方向，以帮助老年人提高自己为目的，它可以满足人们“活到老、学到老”的求知求新的需求，推动老年人继续教育的发展，真正实现“老有所学、老有所乐、老有所为”。老年文体社团组建是体育与文艺相结合的活动项目，文能悦心，体能健身。社团类别多样，如书法、绘画、摄影、合唱、健身操、太极拳、舞蹈、器乐及各类球类、棋牌类运动等。但是，仅从这个角度来开展老年社团组织还远远不够，还需要做到从数量和规模上、从内容方式、管理机制、文化建设和成效上进行不断创新。

三、多层次、多方位开展老年文体社团活动，以节庆日为契机

合理开展老年文体社团活动，要不断创新形式，结合各项节庆活动，弘扬民族文化精神。元旦、闹元宵、庆三八、生日会集体祝寿、端午节春游、七一迎党庆、国庆、重阳节等国定节日间举办形式多样的老年人文体交流、汇演活动，以节庆日为契机，使老年人生活充实有目标。组织老年人参加地方性体育运动会以及区域性大型文体汇演、比赛；举办老年人体育展示活动。实际大部分老年人对参加各类文体活动是充满了期待和热情的，他们全身心的投入其中，使自己在活动中收获喜悦、收获成功，结合节假日开展活动又弥补了老年人节假期的孤独感。老年人通过参与能够把这项活动的真正精神发扬出来，真正获得对这项活动意义的另一个层次的理解，最终带给他们一种十分强烈的荣耀感。

四、注重发掘老年文体社团带头人，培养老年骨干力量

开展老年文体社团活动需要人才。一项新的活动能否开展和推广普及，从一定层面上看，取决于有没有这方面的人才。这就要求我们着力发现、挖掘人才，不断从高校离退休老同志身上捕捉发展机遇。离退休队伍中，有的老人擅长书法、绘画，我们组织书画社团，邀请有书画爱好的老人做书画社团会长，传授书画经验，并组织开展书画展及相关的活动；有的老人喜欢唱歌、懂得音律，我们就组建老年合唱团、老年器乐团队；有的老人喜爱门球、门球、乒乓球运动，我们就积极组织内训外培，以此提高球类运动员、教练员及裁判员的水平。社团带头人配合老年社团搞普及、搞培训、搞演出，许多老年文艺爱好者在他们的指导下，已成为老年文化社团的骨干力量和积极分子。总之，发动有特长、有能力、有热情的老年人担任老年文化社团的带头人，这些老年人坚持自觉带头组织、开展、参与活动，从而保证了社团的良性发展。

综上所述，现阶段高校老年文体社团活动的开展有利于健康养老，满足老年人需求，老年人树立积极养老观念。在成为“社团人”的过程中，引导老年人积极进取，乐于学习，热心奉献，心态平和，做一个“健康老人、有为老人、快乐老人、幸福老人”，大家经常在一起活动，相互学习，取长补短，感情融洽，也促进了家庭和睦、邻里团结、社区和谐。由于老年文体社团的开展对参与者、高校和社会都有极大的好处，因此需要老龄事业工作者精心组织，总结以前工作经验、不断创新、跟上时代步伐，把老龄工作做好、做到位。这样，老年人才能够“老有所乐、老有所为”，健康快乐的安度晚年；高校才能够稳定、积极、健康地向前发展；国家才能够不断向“和谐社会”迈进。