微 言 百 科

大妈将鲜榨果汁输入静脉，“突发奇想”危及性命

一位大妈平日是养生爱好者，尝试过不少养生“秘方”，此次“鲜榨水果输入静脉”事件也是出于自己的“突发奇想”。“本以为新鲜水果营养丰富，注入身体只有好处没有坏处。”曾女士意识到行为不当后无比后悔。“盲目注射可能导致肝肾功能损伤，甚至危及性命。”湘南学院附属医院重症医学科主任刘建雄提醒。

这3种所谓的“妇科病”根本不用治

1、宫颈糜烂。实际上，所谓的宫颈糜烂，其实是由于女性体内的雌激素水平增多，从而引发的一种宫颈炎症反应 。2、盆腔积液。是属于女性常见的一种生理现象，通常是由盆腔炎或者附件炎等妇科疾病引起的，所以盆腔积液只是疾病的表现。3、乳腺增生。在以前，有很多传言说乳腺增生会引发乳腺癌、没有乳汁等，实际上，近些年医学发现，乳腺的小叶增生仅仅是一种单纯性的增生，是不会癌变的，而且也不需要任何治疗。

每天做到这“10个一”，你会越来越年轻

1.多一些微笑；2.多一点运动；3.不抽一支烟；4.每天一瓶白开水；5.喝一杯酸奶；6.每天一个苹果；7.每天一个橙子；8.每天一个核桃；9.每天一段鱼；10.常吃一点醋。

不能多吃盐？试试加点醋

醋对于糖友来说是很好的调味品，它能增加味蕾对咸味的感知，炒菜、凉拌菜时适当放点醋，即使少加了盐，也不会觉得太淡。而且醋富含氨基酸、乳酸以及多种有机酸和矿物质，可以促进消化，降低血压、血脂。多吃醋可以帮肠胃不好的糖友缓解症状，但如果有胃酸过多和胃溃疡等情况，要少食用醋。

改善贫血的5种食材

1、猪肝和猪血；2、南瓜和胡萝卜；3、菠菜；4、莲藕；5、当归。