专家指导

编辑：钟平成、姚燚垚 翻译：王雷 美编：安宏宇

就让我们来解答困扰你许久的摄影问题吧！

ANDREW JAMES

从事摄影写作、教学方面的工作长达25年，同时也是一名出色的摄影师。

总是遇到无法解决的摄影问题？满脑子的疑惑却无人可问？

以下2种方式皆可参与：

一、在微博发布问题@影像视觉杂志 并添加标签#专家指导#；

二、将问题发至邮箱zhongsj@syzychina.com。

视频之选

Q我有一部佳能EOS 5D Mark III想用来拍视频。在许多设置上感到困惑，我应该使用哪些设置来获得满意的效果呢？

—Poppy London

A典型的单反相机可以用24、25、30、50或60帧每秒的速率拍摄视频，还能拍摄各种不同的视频分辨率，例如1280 x 720或1920 x 1080。在开拍前需要选择一项帧率和分辨率，那么哪一种是最好的呢？

最好的分辨率选择是1920x1080。这就是全高清（Full-HD，可以通过蓝光光盘获得的画质），视频拍摄最常见的分辨率。在帧率方面，任何高于20fps的设置都会看起来比较“平顺”，看起来就像我们在现实生活中看到的动作一样。最低数字24fps是电影院标准，因为16mm与35mm电影摄影机是以24fps拍摄的。基本上你可以选择想要的任何帧率，但是为了保持一致性，最容易的办法是坚持使用你所在国家的普通电视标准。在英国和欧盟，25fps是最佳选择，但是如果你想要，也可以使用50fps帧率获得更加顺滑流畅的动作表现以及细节更为丰富的画面。30fps则是美国标准。

压缩率是最后一项需要选择的元素。有点像JPEG压缩，其设置会影响整体画质以及存储到卡上的文件尺寸。以你的佳能相机上的模式为例，可以选择低压缩率（ALL-I）或高压缩率（IPB）。IPB文件尺寸更小，卡里可以容纳更多内容，传输到电脑也更快。画质则比ALL-I略低一些，但是否明显取决于画面中发生了多大程度的移动。如果在这方面考虑比较多，可以选择50fps、IPB，你会感到满意的！

6种方法拍摄海滩

1 让相机动起来！

在海滩上，有意移动相机是一项非常实用的拍摄技法。当你将快门速度降低到适当程度，并在曝光过程中故意移动相机，陆地、海洋与天空简约的形状能够创造出趣味性十足的效果。多试拍几张，虽然会出不少废片，但是一旦出片，效果就会非常精彩。

2 动感波浪

潮水的不断涨落为慢速快门摄影带来了许多机会。使用三脚架并使用遥控快门线保持相机稳定，然后计算浪潮涨落的时间。快门速度在1/15秒到数分钟之间，值得一试。

3 图案

海滩简直是抽象爱好者的天堂。当你在海岸线上探索，从沙子上的水纹到岩石上的纹理，任何东西都可能被发现。使用中远摄镜头来构成紧凑的细节，并探索不同的拍摄角度找到效果最好的画面。

4 人

在海滩上抓拍可以获得漂亮的照片，而海滩上总有事情在发生着，从玩风筝冲浪的人到遛狗的人，甚至还有人遛马。再加上一点气氛十足的海雾，或许能拍到一些特别的东西。

5 野生动物

根据一年当中时节不同，海滩也会出现不少的野生动物拍摄机会。拍摄时通常需要使用300mm左右的长焦镜头，在拍摄诸如海豹之类的动物时，需要既能保证自己的安全又能确保动物不会受到惊扰。放低相机位置，让视线和动物的视线等高可以创造视觉冲击力，并能将更多环境纳入到背景中。

6 黑白

海滩景观的简洁性非常适合转换为艺术单色照片。早起或傍晚拍摄可以获得较长的阴影来勾勒轮廓，在场景中寻找鲜明的形状和强烈的反差。

极致街拍

Q拍摄街景时如何处理极端的反差？

—Lesley Drew

ALesley你好，解决问题的方法不止一种。首先可以使用物理滤镜，例如中灰渐变镜GND，将滤镜上能够减光的区域小心挡在场景中明亮区域前，尝试平衡曝光并保留高光与阴影区域的细节。这种方式会受到滤镜样式的制约，你还可以尝试包围曝光，有效地在整个亮度范围内拍摄一系列照片，以保留高光与阴影区域的细节，然后合成为一张HDR影像。根据经验，最好在三脚架上完成拍摄，场景中最好不要有移动部分，例如行人或汽车。这是因为移动元素不能无缝拼合，会破坏最终的合成画面。如果手持进行拍摄，依然可以有效进行包围曝光，并获得一系列备用RAW文件供挑选。选择其中一个可以同时提供最多高光与阴影细节的，然后根据你的口味进行后期处理。

在单次曝光中让高反差场景中的重要区域获得足够的细节

这张样片就是我在古巴拍摄的街景。手持进行拍摄，直接面对逆光意味着巨大的动态范围，所以我用高速连拍拍摄了5张包围曝光的照片。这张照片是用单张RAW文件处理的，虽然在前景的汽车的阴影区域没有获得太多细节，但天空和建筑保留了足够的细节，让这张照片看起来还不错。我本可以从阴影部分恢复更多细节，但我认为这样看上去会很不自然。我很满意依然有一些极端的反差：重要区域得到了我所希望的曝光。

野生动物的环境

Q在拍摄野生动物时应该纳入多少环境？

—Lucy Wade

A这一点上并没有一定之规。我认为很大程度上取决于你面对的场景——但是如果你热爱野生动物摄影，将主体和周边环境一同纳入画面确实是很好的习惯。我总是尝试用不同的焦距拍摄一系列照片，尽管我知道很难禁得住使用最长焦距拍摄的诱惑。在一次令人兴奋的野生动物邂逅中，很容易忘记进行这样的尝试，直到后来浏览照片时才意识到所有的照片构图都太紧了。

有时这种方式可能是正确的，例如拍摄圈养动物，但是如果你已经不辞劳苦在野外找到了一个拍摄对象，为什么不展现出它与环境的关系呢？尽管拍摄近景可以展现皮毛、羽毛或鳞片的细节，而纳入周边环境的构图效果往往会更好。

如果你观看我在格陵兰拍摄的这两张北极熊的样照，构图比较紧的这张表现得完全是北极熊的步态，再加上皮毛的色彩和纹理，它是用100-400mm镜头的400mm端拍摄的。而采用150mm拍摄的第二张照片属于远景，反映出北极熊行走在玄武岩断崖下的雪线时强烈的位置感。两张照片效果都很不错，但每张照片讲述的故事略有不同——这就是你应该努力去做的。

保持自然状态

Q我听说可以在冰箱里把蝴蝶冷却下来，让它们更容易拍摄，这是真的还是假的？

—David Russell

A将蝴蝶冷却的确可以降低它们的活力，然后把它们摆放到合适的位置拍摄，但就我个人而言，我认为这样做并不道德。我并不是拍摄蝴蝶的专家，但每年都喜欢拍摄蝴蝶，我宁愿不拍也不会抓住它们、放进冰箱里冷冻然后再拍照。你可以说蝴蝶在这个过程中不会受到伤害，因为只是模仿大自然发生的情况，但对我来说依然觉得将它们从生活的环境中带走是不对的。如果你捕捉并处理一只蝴蝶，有可能使其受到损坏，而这是不对的。

如果你很难拍到蝴蝶的照片，因为它们一直到处飞，可以在早晨寻找蝴蝶，这时的环境更冷一些。此时它们没那么活跃，更容易拍摄：因为它们的翅膀需要回暖，所以它们会栖息在植物上并将翅膀展开。晚上也是很好的拍摄时机：随着阳光逐渐减弱，在花丛中飞舞了一天的蝴蝶们开始安顿下来。如果你花时间观察它们，一般都能拍到非常棒的照片。在典型的夏日，日出后或日落前的一两个小时最适合蝴蝶摄影。

照片拯救

一张照片由于相机的测光表读数变得平淡很常见，但是你仍然可以做些什么。

这幅优美的田园风光由于相机的平均测光而失去了气氛，只剩下失去细节的天空和缺乏色调反差的大地。通过Adobe Camera Raw可以轻松修正这些问题。首先，画面有点歪斜，我只要简单双击拉直工具，就能确保地平线完美水平1。

接下来着手处理天空2。在基本面板，我将高光滑块减少到-100，增加除雾霾到+20。这样可以为云层找回大量细节，同时也让田野变得更通透。我希望给田野的绿色与黄色增加一些色调对比，显现出太阳透过云层洒下斑驳的阳光3。我可以在HSL调整面板中进行这项操作。选择亮度，我可以稍稍压暗绿色、提亮黄色，然后切换到饱和度选项，将滑块调整为-25降低绿色的饱和度，让前景的绿色不那么翠绿。

最后我在前景阴影部分应用了另一个调整画笔4，然后将选定区域的曝光减少到-50。最终图像具有更大的反差范围，当然也更具视觉效果。

关键词

Q当我将照片导入Lightroom时用设置关键词吗？

—Colin Hope

A关键词并不是必须的，但是肯定可以便于今后查找照片。正如你说的，导入时输入适当的词语，或者也可以把单张或多组照片拖到已经存在的关键字面板上。如果在导入时忘记输入关键词，又希望给整个文件夹添加相同的关键词，可以在图库模块中选中这些照片，然后在关键词标签面板输入你希望增加的关键词。

手机文本

Q 我想在iPhone拍摄的照片中增加一些文本然后发到Instagram上。有支持这一功能的app吗？

—Sue King

ASue你好，有几个app可以让你输入文字。有些是免费的，另外一些需要交点钱。我使用过的两款是After Photo和Phonto。它们都支持为你输入的文本添加各种外观、风格和色彩。Snapseed更多的是一款全能型手机图像app，但也支持为图像添加文字，所以如果你希望在后期处理中添加额外的创造性和文本，可以尝试一下。

35MM定焦镜头推荐

Q目前使用索尼α7R III相机，想购入一支35mm大光圈定焦镜头，需求是光圈足够大，画质表足够好，请老师推荐。

—Oliver

A姚燚垚的回答：截至目前索尼E卡口的镜头选择非常多，既有索尼自己的FE 35mm F2.8和FE 35mm F1.4这两支镜头，又有其他品牌为其打造的无反镜头。而横向对比之后，如果你想要更大光圈且画质更好的那一支，那么我会推荐购买适马35mm F1.2 DG DN镜头。

首先，其拥有F1.2的最大光圈，这是这支镜头引以为傲的硬指标。适马这支35mm F1.2 DG DN镜头不仅是适马的第一支F1.2镜头，同样是这一焦段规格下的第一支自动对焦F1.2镜头，足以秒杀其他品牌。拥有F1.2之后，让35mm镜头也出现了类似空气切割机般的浅景深效果。

其次，再来说说画质，这支镜头具备12组17片的光学设计，拥有3片SLD特殊低色散镜片，包含1片双面非球面镜片在内的3片非球面镜片的奢华用料。

最后，这支镜头还采用了超声波马达，为对焦镜组提供了充足的驱动力。另外针对视频拍摄使用方便，还对手动对焦环进行了优化，手动对焦时也可以拥有和胶片镜头相当的精细操作感。

如何拍摄好看的虚化效果？

Q作为摄影初学者，特别喜欢照片的虚化效果，请老师讲解一下如何让画面的虚化效果更好看，另外是不是长焦镜头才能获得好的虚化效果？

—Coma

A姚燚垚的回答：背景虚化漂亮的照片确实比较容易吸引人们的目光，拍摄起来方法也比较简单。要想背景虚化其实我们要控制好景深，也就是用尽量浅的景深将拍摄主体拍清楚，其余部分形成虚化效果。

景深范围和镜头的光圈、焦距以及拍摄距离相关。首先光圈值越大，景深越小。要想获得好的虚化效果，就要开大镜头光圈。另外镜头焦距越长，拍摄的画面景深越小，尽量要使用长焦距镜头。最后就是距离被摄物越近，景深越小，拍摄时注意控制近距离拍摄。这三个决定因素共同来决定景深也就是虚化效果，稍加练习就能轻松掌握。

针对你的第二个问题，我特意选择了算是小广角镜头领域的35mm镜头进行举例。根据上面的景深三要素可知，只要光圈足够大，离得足够近，依然可以得到不错的景深效果。将光圈开到F1.2，拍摄时尽可能抵近被摄物体，虚化效果就会非常明显。

在使用广角镜头时，由于涵盖的景物较多，还要注意构图才能让照片美观。利用延伸线的拍摄手法由近及远，可以让观看者的视线停留在景深范围上。另外选择光影斑驳的树林作为背景，虚化下阳光透过树叶缝隙产生光斑的效果非常迷人。

适马35mm F1.2 DG DN

封禁之地

探索废弃的建筑物十分冒险，但同时也带来了好照片。

T读者Matthew Hampshire

这张照片拍摄的是位于英格兰一座废弃的神学院，尽管我走访过许多欧洲国家寻找这样的所在。我的想法是表现走廊左侧的反差，这里经受了多年的渗水，而右侧则相对完好。

我非常痴迷于对称构图，并试着在拍摄老旧建筑物的时候让一切尽可能方正。在废弃的建筑物之间徘徊是真正的冒险，从试图躲避可能存在的保安，到找到一种方法进入而不造成任何破坏。

W专家Andrew James

听起来你还真是有惊无险呢——这张照片和拍摄的地方真是太棒了，一眼就能看出来。我真的很喜欢你对漏雨屋顶下形成的苔藓的观察，以及依然相对干燥因而没有生长苔藓的区域。那层绿毯般的苔藓确实为原本近乎无色的场景带来了丰富饱满的葱翠，使这间房屋以及这些小细节引起了你的注意。

你的构图也挑不出什么毛病。利用房屋中央柱子上方的两道拱梁形成对称真是绝妙，所以在这间废弃的房屋花一些时间进行有效的构图，这方面做得非常好。

我觉得唯一可以改进的地方是你的照片所描绘出的气氛。我希望看到画面右侧保留更多的阴影，我知道这会损失一些细节，但是能够带来一种更大的封闭空间的感觉，让画面更具气氛。

专家点评

尼克尔 Z 85mm f/1.8 S

如何拍摄逆光人像

Q请问老师在逆光环境下想要进行人像创作，有什么拍摄技巧？

—Heather

A姚燚垚的回答：摄影是用光的艺术，人像拍摄更是对光线非常依赖。一般而言，清晨和黄昏的时间段有利于室外自然光线下的人像拍摄，此时光线相对柔和，光线色彩更适合烘托氛围。但此时光线入射角度低，逆光情况较为常见。对于逆光拍摄来说，由于很多时候会涉及到利用光源当作画面背景的情况，在实际的拍摄过程中，需要拍摄者及时调整测光保证画面的效果。

拍摄逆光人像，一般来说需要使用相机的点测光模式进行测光。点测光的测光区域很小，影响的范围可控，而且精度高。那么如何调整相机设置呢，下面我们就拿尼康Z6无反相机来举例说明。

Z6搭载有点测联动系统，选择相机测光模式中的点测光，并开启点测联动，这样对焦点的位置就是相机测光的位置。在人像拍摄时，拍摄者往往会把重点放在人物的面部，点测联动的情况下，正好对焦的面部也是需要测光的位置，就可以轻松地获得一张面部测光正常并且对焦准确的照片了。

人像抓拍技巧

Q总感觉自己拍摄的人像作品不够自然，请问老师如何拍摄自然的人像照片呢？

—Chai

A姚燚垚的回答：不自然的人像照片大多是因为摆拍而造成的，在摆拍中迟迟不按快门，导致人物表情僵硬，使得拍摄出的照片并不精彩，解决这种问题建议使用抓拍方式。

拍摄人像抓拍的时机非常重要，早一分、晚一分都无法捕捉到最完美的瞬间。那么，如何才能抓住最精准的拍摄时机呢？这里有个可以帮助初学者的方法，利用相机的连拍模式。例如尼康Z6相机，拥有最高可达12张/秒的高速连拍模式，在此模式下，相机可以帮助拍摄者捕捉人物的每一个表情，不错过最完美的瞬间。当然在高速连拍模式下，记得将相机的对焦模式改成连续自动对焦，搭配使用眼部侦测对焦功能，可以将焦点牢牢锁定在人物眼部，不会出现脱焦情况。

人像镜头推荐

Q目前使用尼康Z6、24-70mm套机，想购买一款适合拍摄人像的镜头，请老师推荐一款。

—Sam

A姚燚垚的回答：我推荐尼康近期推出的这款专门拍摄人像的尼克尔 Z 85mm f/1.8 S镜头。这支镜头充分发挥尼康Z卡口系统的优势，强调焦平面上成像的高分辨率，良好的渲染能力大大丰富了照片拍摄的影像表达。从中心、中间区域到边缘区域，整个画面能够接收足够的光线。因此，边缘的亮度不会急剧下降。即使在最大光圈下边缘区域也可以保持足够的亮度，有助于创建柔和自然的虚化特性。最后，这支镜头的整体设计非常轻量化，搭配尼康Z系列无反相机非常轻巧便携。