别做拖拉狂

贝西姐姐：

暑假已经过了一大半了，我的作业还有大半没完成。我知道这都是因为我有拖拉的坏习惯，但就是戒不掉。

就像今天，一大早我就把暑假作业摆到桌子上，但一听到电视机的声音，就忍不住去瞟两眼，当看到是我喜欢的节目时，更是两脚长在地上，再也挪不动步了。再这样下去，暑假作业铁定做不完。

贝西姐姐，我不想做拖拉狂，你能帮帮我吗？

佳琪

2018年8月10日

很高兴收到你的来信，其实很多同学都有拖拉的毛病，当然也有一些同学针对拖拉症，使出了绝招。

比如下面这四位同学：

慕雪：我做作业时会远离电视机、漫画书，把自己关在安静、没人打扰的房间里。

安然：我会把我要做的事情列一张详细的表格，并写上完成每件事所需要的时间，严格按照表格执行。如果没做到我就惩罚自己不能吃零食、看电视。

潘潘：我也有拖拉的毛病，有时候自己改正不了，我就会请爸爸、妈妈或者老师、同学监督我。

林帅：每做好一件事，我都会给自己一点儿鼓励，比如说一句“我真棒”或者奖励自己一根棒棒糖，让自己继续加油。