青春时光

付秀丽

【知识梳理】

1.青春期我们的身体变化主要表现在哪些方面？

①身体外形的变化。②内部器官的完善。③性机能的成熟。

2.青春期生理变化的影响有哪些？

①积极影响：青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。②消极影响：处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。

3.怎样正确认识和对待青春期的生理变化？

①受遗传、营养、锻炼等因素影响，我们身体的发育情况各不相同。②我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾。不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重。不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。③在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。

4.青春期矛盾心理产生的原因是什么？

伴随着生理发育，我们认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界日益丰富，这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。

5.青春期心理变化的主要表现有哪些？

反抗与依赖、闭锁与开放、勇敢与怯懦。

6.如何正确处理青春期的矛盾心理？

①参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。②通过求助他人，学习化解烦恼的方法。③通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。④学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。

7.如何正确理解思维的独立性？

思维的独立并不等同于一味追求独特，而是意味着不人云亦云，有自己独到的见解，同时接纳他人合理、正确的意见。

8.如何正确理解思维的批判精神？

（1）批判精神的表现：对事情有自己的看法，并且敢于表达不同观点，敢于对不合理的事情说“不”，敢于向权威挑战。

（2）批判精神的作用：①有助于我们发现问题、提出问题，并从不同角度思考问题，探讨解决方案。②能调动我们的经验，激发我们新的学习动机，促使我们解决问题，改进现状。

（3）学会培养我们的批判精神：①要有质疑的勇气，有表达自己观点、提出合理化建议的能力。②要考虑他人的感受，知道怎样的批判更容易被人接受，更有利于解決问题。

9.如何理解青春的创造？

①青春的创造是多姿多彩的。创造存在于我们每个人身上。我们要敢于打破常规，追求生活的新奇与浪漫，开创前人未走之路。②创造离不开实践。社会实践是创造的源泉。青春的创造意味着用自己的智慧和双手去尝试、探索、实践，通过劳动改变自己，影响世界。

10.如何看待男生女生的生理性别特征？

①男生女生的生理性别特征是与生俱来的，对于青春期特有的生理变化，我们应平静而欣然地接受。②在社会中，人们对性别的认识通常会受到性别刻板印象的影响。有时我们也会这样认识自己，认识身边的同学、朋友。

11.对性别角色认识有什么作用？

对性别角色的认识，可以帮助我们了解自己与异性的不同特点，学会如何塑造自我形象，如何与异性相处，但性别刻板印象也可能在某种程度上影响我们自身潜能的发挥。我们在接受自己生理性别的同时，不要过于受性别刻板印象的影响。

12.应如何对待男生女生的性别差别？

①男生女生各自拥有自身的性别优势。欣赏对方的优势，有助于我们不断完善自己。我们不仅要认识自己的优势，而且要善于发现对方的优势，相互取长补短，让自己变得更加优秀。②不同性别的个体虽然有差别，但是我们不应因自己某一方面的优势而自傲，也不应因自己某一方面的欠缺而自卑。男生女生应相互理解，相互帮助，相互学习，共同进步。

13.异性交往的作用有哪些？

①与异性相处，有助于我们了解异性的思维方式、情感特征。②有助于我们相互理解，相互帮助，相互学习，共同进步。③有助于我们发现对方的优势，相互取长补短，让自己更加优秀。④与异性交往是我们成长的一个重要方面，也是对我们的考验。

14.与异性相处的态度和方法有哪些？

我们与异性相处要做到内心坦荡、言谈得当、举止得体。

15.为什么说青春的探索需要自信自强？（如何助力青春成长？如何让我们的青春飞扬？）

①青春的探索需要自信。自信让我们充满激情。有了自信，我们才能怀着坚定的信心和希望，开始伟大而光荣的事业。②自强让青春奋进的步伐永不停息。不断克服自己的弱点，战胜自己、超越自己，是自强的重要内容。自强可以让我们更自信。自强让我们克服惰性、抵制诱惑、战胜自我。自强，要靠坚强的意志、进取的精神和持久的坚持。③激荡的青春活力，自信的青春热情，自强的青春态度，会给我们飞翔的翅膀，助力青春成长。

16.怎样做到“行己有耻”？

①需要我们有知耻之心，不断提高辨别“耻”的能力。②意味着我们能真诚面对自我，闻过而终礼，知耻而后勇。③要求我们树立底线意识，触碰道德底线的事情不做，违反法律的事情坚决不做。④需要我们磨砺意志，拒绝不良诱惑，不断增强自控力。

17.如何理解“止于至善”？

①“止于至善”是人的一种精神境界，我们应该有自己的格调，有我们的“至善”追求。②“止于至善”是一种“虽不能至，心向往之”的实践过程，是一种向往美好、永不言弃的精神状态。

18.怎样做到“止于至善”？

①从点滴小事做起，“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”。积少成多，积善成德。②在生活中寻找“贤”，将他们作为榜样。③养成自我省察的习惯。检视自身的不足，不盲目自责，积极调整自己，通过自省和慎独，端正自己的行为。④以修身为本，行走在“止于至善”的路上，在学习中成长，在成长中收获。

【典例解析】

例1.进入初中后，小亮发现自己个子比别的同学矮，脸上还长了青春痘。面对这些状况，他应该（）

A.在课堂上偷偷照镜子

B.要求父母为他购买增高药

C.立即到美容院整容

D.欣然接受青春花蕾的绽放，悦纳自己

【解析】进入青春期，出现一些生理变化是正常的，如脸上长青春痘等，所以要欣然接受这些变化，悦纳自己，D项正确。A项错误，这是违反课堂纪律的表现;B、C项错误，要求父母买增高药、到美容院整容的做法都不可取。故选D。

例2.青春是生命中的华彩乐章，它带来了喜悦和力量，也带来了困惑和烦恼，奏好青春成长曲，我们要（）

A.穿着标新立异，展现青春风采

B.做到内心闭锁，保护青春秘密

C.放任青春冲动，享受青春激情

D.悦纳身心变化，克服青春烦恼

【解析】青春是美好的，但青春也有烦恼，所以为了奏好青春乐曲，我们要悦纳自己，接受自己身体和心理的变化，努力调控情绪，克服青春烦恼，D项正确。A项错误，展示青春风采，不是穿着标新立异;B项错误，闭锁心理是不健康的，要开放自己;C项错误，我们要克服青春冲动。故选D。

例3.青春有格。青春的校园里，男女同学交往要做到（）

①自我保护②亲密无间③自重自爱④把握分寸

A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④

【解析】男女同学之间交往，既要自尊自爱又要掌握分寸，既要落落大方又要注意交往的场合、时间、频率;要学会自我保护，防范侵害。①③④正确，②明显错误，故选C。

【高效演练】

一、单项选择题

1.青春，带着一份特殊的邀约，款款而来。在这个时期，我们的身体会发生一定的变化，我们的内心会面对一些新的问题。下列表述中不符合这一时期特点的是（）

A.我们的身体外形发生明显变化

B.内部器官也逐渐发育成熟

C.我们会更加关注自己的外表

D.我们都会非常欣赏自己的变化

2.小丽在日记中写道：“自升入初中以来，我觉着自己变了。以前有什么烦心事总喜欢说给爸爸妈妈听，现在有些心里话不愿给别人讲了;并且，特别不喜欢爸爸妈妈干涉自己的事情。但是，当遇到麻烦时，还是渴望他们出现！”对此分析正确的有（）

①这是进入青春期一种正常的心理反应②这些心理矛盾只会给我们增添烦恼，阻碍我们的成长③我们可以通过参加集体活动、转移注意力等方法进行自我调节④这种心理烦恼大家都有，不必理会

A.①②③B.①②④C.①③D.②③④

3.生理发育是青春成长的信号，与之相随的还有思想和精神方面的变化。下列变化符合这一特点的有（）

①独立意识不断增强，开始对问题有了独到的见解②敢于对不合理的事情说“不”③对事情有自己的看法，并且敢于表达不同的观点④敢于打破常规，追求生活的新奇与浪漫

A.①②③④B.②③④C.①③④D.①②④

4.到了青春期，男生女生的差异会更加的明显。对于“他”和“她”的差异主要表现在（）

①生理方面②性格特征③兴趣爱好④思维方式

A.②③B.①②④C.①③④D.①②③④

5.小琦性格开朗，热情大方，学习成绩名列前茅。今天她QQ收到了班上一位不仅成绩好、篮球也打得棒的男生的信息，约她周末一起逛街，她既高兴又不安。假如你是小琦的好朋友，你会告诉她

（）

①不告诉家长和老师，答应这位男生的邀请②慎重对待，理智处理，注意交往的尺度和原则③要自尊自爱，中学阶段要拒绝异性的一切邀请④公开纸条内容，马上与这位男生断绝交往

A.①②③B.①②C.①②③④D.②

6.踏着青春的节拍，感受青春的力量，站在青春的起点，我们怀揣着美好的梦想，思考着该如何拥有飞翔的力量。下面的品质中，青春的探索不需要的是（）

A.自立自强B.自尊自信C.积极乐观D.自卑自负

7.青春的我们，乐于实践，敢于尝试，希望证明自己。但青春并不意味着肆意放纵，青春有格。下面对“格”理解不正确的有（）

A.有格调，追求崇高的精神境界

B.遵守规则，包括道德和法律

C.循规蹈矩，因循守旧

D.明辨是非，以真善美作为行为選择的理由

8.子曰：“行己有耻。”朱熹说：“人有耻，则能有所不为。”对这两句话理解正确的是（）。

①我们每个人都应该有一些必须遵守的规则不能逾越②自己做的事情大多会觉得可耻，所以不能去做③我们要知廉耻，懂荣辱;有所为，有所不为④我们每个人都应该有底线意识，不能触碰道德和法律的底线

A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④

9.让世界变得更美好，是“止于至善”的完美诠释。关于“止于至善”，下列认识错误的是（）

A.它是人的一种精神境界，是一种“至善”追求

B.它是一种“虽不能至，心向往之”的实践过程

C.可以从点滴小事做起，达到一定标准就可以不用省察自己的行为了

D.是一种向往美好、永不言弃的精神状态

二、简答题

10.青春期是人生成长的重要时期。进入青春期，我们的生理和心理都会发生明显的变化，

这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。正确处理好这些心理矛盾，我们才得以健康成长。那么，正确处理青春期心理矛盾的方法有哪些？

11.青春给予我们激情，我们要热烈地拥抱生活;青春给予我们力量，我们要执着地拼搏追求;青春给予我们勇气，我们要无畏地接受挑战;青春给予我们梦想，我们要大胆地去创造未来……你打算怎样激扬青春活力，助力青春成长？

三、分析说明题

12.福建省福州左海学校曾出台一则校规，规定“禁止男女生交往过密，包括不许并行、共餐、互赠礼品、直接交流”“私自离校要交1万元保证金”等。该校林校长证实，该规定可能有些严苛，但出发点都是为了学生的安全。为出台该校规，学校也开了多次家长会，多数家长都表示赞同。

结合材料，运用所学知识回答下列问题：

（1）你赞同这样的校规吗？为什么？

（2）学校制定这样的校规，表明校长和老师担心什么？他们的担心有哪些合理之处？

（3）如果校长来听取大家对校规的意见，你有哪些建议？

四、实践与探究

13.为增强同学们的知耻之心、做到“行己有耻”，七年级（2）班准备开展一次有关知耻的主题探究活动，现请你参加。

（1）请帮助设计本次活动的主题和方式。

（2）古人云：“不畏人知畏己知。”请结合所学知识，谈谈要学习“不畏人知畏己知”的精神，我们青少年应该怎样做？

参考答案：

1.D2.C3.A4.D5.D6.D7.C8.C9.C

10.略。参考“知识梳理”。

11.略。参考“知识梳理”。

①我们可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。②可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法。③可以通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。④可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。

11.①青春的探索需要自信。自信让我们充满激情。有了自信，我们才能怀着坚定地信心和希望，开始伟大而光荣的事业。③自强可以让我们更自信。自强让我们克服惰性、抵制诱惑、战胜自我，相信自己，勇敢尝试，不断进步，体验成功带来的自信。④自强让青春奋进的步伐永不停息。不断克服自己的弱点，战胜自己、超越自己，是自强的重要内容。自强，要靠坚强的意志、进取的精神和持久的坚持。⑤激荡的青春活力，自信的青春热情，自强的青春态度，会给我们飞翔的翅膀，助力青春成长。

12.（1）不赞同。因为，男女生的交往，有助于我们欣赏对方的优势，相互取长补短，不断地完善自己，让自己变得更优秀。

（2）校长和老师担心男生女生交往过密，有可能发展到谈恋爱的地步。他们担心的合理之处在于，青春期男女生有一种特殊的情感体验，异性之间交往频繁，不注意把握分寸，容易影响学习，不利于身心健康成长。

（3）我会建议学校废除这些校规，多开展一些男生女生共同参加的有意义的集体活动等。

13.（1）主题：自尊与知耻;知荣辱，懂廉耻;行己有耻;等等。

方式：演讲比赛、主题班会、故事会等。

（2）①有知耻之心，不断提高辨别“耻”的能力。②真诚面对自我，闻过而终礼，知耻而后勇。③樹立底线意识，触碰道德底线的事情不做，违反法律的事情坚决不做。④磨砺意志，拒绝不良诱惑，不断增强自控力。