来一场空中芭蕾

一安

蹦床运动是一项非常解压的运动，向上跳跃时会让人忘记所有烦恼。

有一种运动，被称为“空中芭蕾”，在一次次腾空而起时，放空自己，回到童年。想象自己是驾着筋斗云的齐天大圣，抑或是狂拽酷炫的灌篮高手。这是时下风靡江城的时尚运动——蹦床。

上周末，本是带着孩子去体验一把这项全新的酷玩运动，没想到偌大的蹦床馆里，有结伴而来的公司白领尽情挥洒汗水，在一次次腾空和落地之间，一扫平日的工作压力；还有情意绵绵的年轻情侣，手拉着手一起向上弹跳，爱意弥漫在空气之中。

蹦床的历史，可以追溯到19世纪中叶北美的科曼契印第安人，而在中国马戏团的杂技演员使用类似的蹦床至少也有200年的历史。20世纪30年代，美国跳水冠军尼森制作出类似于当今的蹦床，用来帮助自己的跳水与翻转训练，后来创办了尼森蹦床公司。随后几十年，蹦床运动在美国得以普及，并传入欧洲。1999年，国际蹦床联合会成为国际体操联合会的一个协会，并在2000年第27届奥运会成为正式比赛项目。

现代蹦床，结合了体操、跳水、篮球、手球、排球、躲避球及有氧健身操等多种运用技巧，已然成为了全新的全民运动健身方式。

不同于我们平时在游乐园里看到的充气式蹦床，蹦床馆内的蹦面是专业材料制成的，下方固定，弹性更强，舒适性和稳定性也更好。

一进入场馆之中，有海绵池、自由弹跳区、蹦床灌篮区、巨型滑滑梯，各种以前未曾见过的项目闯入眼帘。我们迫不及待地奔向中心区域，没想到一个踉跄跌进了自由弹跳区，整个身体被一股巨大的托举力抛向空中，尖叫声伴着放声大笑，气氛一下子就嗨爆了！

左侧是海绵池，色彩缤纷的海绵块堆积如山，紧靠着墙壁的是攀岩区。当你身手矫健地向上攀爬时，不用担心会跌落下来，即便是四脚朝天，也是坠入和埋进厚厚的海绵之中。小时候每逢周末，我都会缠着爸妈带我到临江公园去玩海绵球，总是可以从午后一直玩到傍晚，直到爸妈催促我回家吃晚饭，还恋恋不舍。如今爸妈已渐渐老去，满头银发，而我已为人母。如今带着孩子来玩自己小时候喜欢的游戏，总有一种通过哆啦A梦的时光机，回到童年的感觉。只是现在的游乐项目更加安全和丰富，看着孩子撒欢地奔跑嬉戏，也仿佛看到了儿时的自己。

蹦床馆里最热门的项目当属蹦床灌篮，它既继承了传统篮球的弹跳和扣篮动作，但又增添了新的玩法，利用蹦床的弹力，玩家可以完成平时不能实现的动作。哪个男孩子心中没有一个篮球梦呢？但不是所有的人都能够像流川枫那样表演大灌篮。然而在这里，轻轻一跃就能秀绝招，顺带还收获一大把少女心。这个区域还是抖音网红打卡地，好几个打扮入时的俊男美女，正在进行视频直播。

除了具备很强的娱乐性，相比慢跑等其他的普通运动，蹦床是一种更有效率的健身方式。数据显示，持续跳跃10分钟就相当于慢跑半小时消耗的卡路里。长期坚持蹦床运动，有助于促进新陈代谢的提高和改善脂肪氧化，还能强化背部、腹部和腿部的肌肉组织。蹦床运动同时也是一项非常解压的运动，向上跳跃时会让人忘记所有烦恼，失重的感觉可以让身心更集中。

除了蹦床，在国外还有许多小而美的运动，例如极限飞盘、波沙球、泡泡足球、枕头大战等等。随着武汉的国际化程度越来越高，这些新奇有趣的运动形式会逐渐融入到人们的生活之中，成为我们放松身心、开拓视野、享受生活的新渠道。

这个周末，如果浪费时间窝在沙发里刷着无聊的肥皂剧或是熬夜“吃鸡”，那不如到蹦床馆里蹦个尽兴。毕竟向往天空和飞翔是人类的天性，那么就让我们放下手机，来跳一次空中芭蕾吧。