孩子得了荨麻疹，试试小儿推拿

资料来源/《小儿推拿专家教 捏捏按按百病消》,作者微信公众平台：yuan104_ca（跟缘缘学小儿推拿）编辑/张琳 设计/庞婕

雨欣患荨麻疹是20个月的时候。那段时间因为断奶的关系，雨欣进入了自身免疫功能建立的关键时期，常常感冒。

这不是蚊子咬的

荨麻疹发作的前几天，雨欣因为淋雨而有些轻微的咳嗽，记得那个周末我上完课回到家，老公告诉我：“你看宝宝被蚊子咬得多可怜啊！” 我这才注意到宝宝的两个手臂上起了很多红色的疹子，像钱币一样大小。我开始给宝宝检查全身，发现雨欣的前胸、后背和腿上也一样起了很多这样的疹子，有的地方密密麻麻，有的地方稀稀疏疏的。

因为有些咳嗽的症状，我开始以为是宝宝在外面被风疹病毒感染到了，她身上一片片的疹子很像风疹病毒导致的。可是接下来我发现之前的疹子很快会消失，不过在其他地方马上又会冒出来其他新的疹子，出疹的地方开始没有规律，我开始重新辩证，考虑雨欣这次得的可能不是风疹，而是荨麻疹。

荨麻疹和风疹的不同

荨麻疹，俗称“风疹块”“风疙瘩”“风包” 等，基本特征为全身起红色或苍白色风团，发生消退都较快，消退后无任何痕迹，起疹时伴有瘙痒。它既可能是一个独立的疾病，又可能是许多疾病的症状。根据病程，荨麻疹一般分为急性和慢性两类。急性荨麻疹起病急，剧痒，随后出现大小不等、形态各异的鲜红色风团。慢性荨麻疹风团时多时少，此起彼伏，反复发生，病程持续4周以上。

风疹是一种由风疹病毒引起的通过空气传播的急性传染病，以春季发病为主，春夏之交，风疹病毒也在蠢蠢欲动，它会伴随人的咳嗽和喷嚏而漂浮在空气中。抵抗力较弱的人吸入风疹病毒后，经过2～3周的潜伏期，便开始出现症状。先是全身不适，继而开始发热，耳后及枕部淋巴结肿大，并有淡红色细点状丘疹在短期内扩展到全身，奇痒难耐或微痒，多在2～3天内消退，不留痕迹。由于风疹的症状和体征与感冒及荨麻疹相似，因而不太能引起人们的重视。

记住：荨麻疹会反复发作

这两种疹子临床表现比较像，很容易误判。当时雨欣起疹子时也是短期内扩展至全身，虽然没有发烧的症状，但因为可能有过接触史，我误认为是风疹。后面几天我发现不对，是因为风疹应该在2～3天内消退，而且不会反复发作。

荨麻疹的风疹团才会反复发作，反复发作的疹子的颜色有时是苍白色的风团， 如果抓痒之后还会变成红色的。雨欣就是这种典型症状。还有后面几天伴有明显的眼睛痒等过敏反应。荨麻疹是典型的过敏性疾病，假如家庭成员有过敏史，那么孩子发病的几率就会非常大，而雨欣爸爸的家族中，几乎所有直系亲属都有湿疹史和荨麻疹史。综合所有的因素我断定雨欣患的是荨麻疹。

祛风活血，推拿消疹

一旦考虑是荨麻疹，我马上调整了按摩手法。从中医的辩证角度看，“风疹团”是有“风”在体内作祟，运用祛风的办法就能起到奇效。荨麻疹发疹时，疹子来得也快，去得也快，走过不留痕迹，像风一样四处窜动，没有规律，这里的“风”不是指自然界的风，而是指人体内因阴阳不合、气血运行逆乱而引起的诸症。当宝宝的机体处于一种敏感状态时，许多的因素可以诱发“风”。

南宋医学家陈自明曾指出“治风先治血，血行风自灭”，所以我特别加上了可以祛风、活血的穴位来按摩：

按揉风池穴1分钟。用大拇指指腹按揉位于头额后面大筋的两旁与耳垂平行处的风池穴。

按揉膻中穴2分钟。用大拇指指腹按揉两乳头连线中心的膻中穴。风池和膻中都是气之汇穴，可以调理经气，使体内乱窜的“风”可以条畅。

按揉足三里2分钟。足三里也是人体的一个大穴，能活血治风。

拿百虫穴两侧各1分钟。以拇指指腹与食、中指指腹相对用力，拿膝上内侧肌肉丰厚处。

按揉三阴交2分钟。用拇指或食指指端按揉内足踝上三寸的三阴交，可活血调血。

捏脊5遍，三捏一提5遍。

按揉和提拿膈俞穴1分钟。膈俞穴位于肩胛骨最下角与脊椎连线的中心，用大拇指指腹按揉。

注：每天按摩以上穴位可消除荨麻疹。

因为雨欣还有咳嗽、流涕等外感症状，我还增加了几个治疗咳嗽的手法。我每天给雨欣全套按摩一次，把一切可能引起雨欣过敏的食物全部停掉，第一天晚上按摩后，身上的疹子就没了，雨欣睡得也不错。第二天仍然在包尿布的一些部位起了不多的疹子，继续按摩，雨欣很快就不再发新的风团了，继续观察了一段时间，小家伙总算是恢复了正常。

荨麻疹重在预防

1注重饮食。荨麻疹的发病与饮食

有一定的关系，某些食物可能是诱因。例如鱼、虾，还有含有人工色素、防腐剂、酵母菌等人工添加剂的罐头、腌腊食品、饮料等都可诱发荨麻疹。

所以，要避免吃与起荨麻疹有关的食物，如虾、螃蟹、海鱼等动物蛋白，俗称“发物”。多吃青菜及碳水化合物类食品，尽量吃新鲜食物，带防腐剂、添加物、色素等的食物尽量不要吃。

Tips孩子在荨麻疹患病期间，要尽量多吃碱性食物，如葡萄、绿茶、海带、西红柿、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、绿豆、薏仁等。

2注意卫生。家庭防螨很重要，家中

要少养猫、狗之类的宠物。避免孩子接触花粉类物质，避免在树底、草丛等处玩耍时间过长。

3注意天气变化，做好保暖工作。居

室要安静、空气要新鲜湿润，经常要开窗通风，但要避免穿堂风，不要让冷风直接吹到患儿身上，以免引起寒冷性荨麻疹。应给宝宝穿着宽松透气的衣物，以免对皮肤造成刺激。

4皮肤痒时可以适当用一些止痒药

物，例如白色洗剂或炉甘石洗剂等。在涂止痒药之前，要把药液摇匀再涂患处。适当使用痱子膏或薄荷油等凉爽止痒乳液，可以减轻瘙痒。

急性荨麻疹不可忽视

对于急性荨麻疹，妈妈们千万不要大意。急性荨麻疹的发病十分突然，可在一瞬间内皮肤异常刺痒，随着痒感加剧，宝宝会不停挠抓，皮肤会迅速出现大小不等，形状不一的红色、苍白色风疹块。出现这种情况，一定要尽快带宝宝去医院做治疗，以免继发严重并发症。