6招让幼儿远离诺如病毒

策划/本刊编辑部 编辑/徐万琨

相信很多妈妈都被近期诺如病毒的新闻吓到了：无锡一家小学因为多个班级多名学生感染诺如病毒而导致全校停课一周；南昌一小学26名小学生出现了疑似感染诺如病毒的症状，两个班级停课三天。诺如病毒以其高传染性，让家长和老师担心不已。

那么，到底什么是诺如病毒？作为父母和学校又该如何预防呢？

什么是诺如病毒？

诺如病毒属杯状病毒科，具有高度传染性，是儿童病毒性腹泻中仅次于轮状病毒的第二位病原体。在中国，5岁以下幼儿15%左右的腹泻问题都与感染诺如病毒有关。诺如病毒感染一年四季均可发病，但感染高峰在冬季低温季节，11月到次年2月最多见。

感染症状

诺如病毒感染是一种自限性疾病，通常病程较短。感染病毒后24～48小时出现症状，症状持续2～3天，年龄越小病程越长。发病以轻症为主，最常见的症状是腹泻和呕吐，其次是恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。成人感染后腹泻多见，儿童呕吐多见。

秋冬季节如果幼儿出现呕吐、腹泻，家长就要警惕是不是诺如病毒感染。如果发现患儿在24小时内排便≥3次，且有大便性状改变（呈稀水样便），和/或24小时内呕吐≥两次者，就有可能感染了诺如病毒。如患者的粪便或呕吐物，经诺如病毒核酸检测阳性，则可确诊为诺如病毒感染。

传播方式

诺如病毒传播方式多样，易在人群密集的场所传播，幼儿因抵抗力弱更容易感染。诺如病毒通常通过以下途径感染：

1.摄入被诺如病毒污染的食物或水。

2.触摸被诺如病毒污染的物体后未彻底洗净双手而进食。

3.接触过感染患者，如照顾患者、与患者共同进餐或共用餐具。

4.吸入含有病患呕吐物飞沫的空气，也有可能被感染。

治疗和护理

目前，针对该病毒没有对应的疫苗，也没有特异的抗病毒药物。一般情况下，感染诺如病毒无需特殊用药，但频繁呕吐或腹泻，可导致脱水，就需要立即就医。抵抗力相对较弱的婴幼儿需注意预防脱水和其他并发症的发生。一般症状的在家护理即可：

1.观察有无脱水表现，如哭时泪少甚至无泪、口唇黏膜干燥、精神萎靡、排尿减少，甚至囟门凹陷，如发现脱水应马上就医。

2.准备口服补液盐给患儿，少量多次摄入，预防脱水。

如果患儿腹泻超过3天，并伴有脱水症状，建议尽快送医诊治。

6招预防诺如病毒

1.注意卫生 让幼儿勤洗手，不喝生水，生熟食物分开，孩子吃的食物一定要煮熟，水果要洗净去皮。

2.加强锻炼 家长要有效引导幼儿加强体育锻炼，增强抵抗力。

3.加强营养 家长要注意幼儿的营养均衡问题，尽量多吃纯天然的、富含多种维生素的食物，提高身体综合免疫力。

4.减少外出 病毒高发期，尽量少带幼儿出去，尤其是少去人多拥挤的公共场所。

5.及时消毒 家中如有人感染时，应及时对呕吐物或粪便进行清理，彻底消毒被污染的衣物或床单，对可能受污染的物体进行清洗、消毒。

6.避免传染 如果幼儿好转，记得让幼儿在家休息至症状完全消失后72小时再复课，避免传染给其他幼儿。

学校如何做？

1.幼儿园、中小学校是诺如病毒疫情高发场所，要加强传染病防治健康教育，督促幼儿、学生保持手部卫生。让孩子们切记：饭前便后洗手，不吃生冷食物。

2. 做好校内环境消毒，如洗手台、厕所、走廊、教室。桌面、楼梯扶手、门把手等应每日消毒，保持校园及教室良好的卫生，多开窗通风，保持空气流通。

3. 学校最好每天由专人检查校食堂工作人员健康状况，若有人出现发热、腹泻、咽部炎症等症状，应立即暂停其工作，等身体恢复再继续工作。

4. 当幼儿、学生一旦出现恶心、呕吐、腹泻等症状，建议立即送医或回家隔离治疗，并对呕吐物、教室、接触过的课本、玩具、桌面等及时消毒。

妈妈经验谈——小诺妈妈

小诺已经经历了两次诺如病毒了，在这方面我还是比较有经验的。小诺第一次感染诺如病毒时我也吓坏了，一个小时内吐了两三次，吓得我赶紧带她去医院。后来确诊为诺如病毒感染，医生说也没有什么特效药，给开了一些补盐液，让我回家好好护理。小诺就第一天表现得厉害一些，到了第二天，就是浑身没太有力气，可能是前一天吐的，我就给她喂了一些粥，吃得清淡一些。到了第三天，小诺的症状就全部消失了。小诺今年又感染了一次，因为症状相同，我也没有慌，给她请了一周的假，在家好好护理，也是第三天就完全康复了。所以，如果孩子感染了诺如病毒，妈妈们不用太过担心，只要孩子症状不是很严重，在家护理即可。如果实在担心，可以带孩子去医院请医生诊治一下。