海边度假，遇到险情怎么办？

文/子衿 采访咨询/张铭 急诊科主任 编辑/张琳 设计/庞婕

软绵绵的沙滩，凉凉的海水，漂亮的海浪，还有各种五颜六色的小贝壳……盛夏，带宝宝去海边来一场海滩亲子游戏绝对欢乐无穷。海滩游玩处处让人惊喜，但稍不注意，各种意外伤害也潜伏在宝宝身边！这里是一些常见的海滩游玩险情急救方法，妈妈们，带宝宝去海边玩之前，先上上课吧！

险情1.溺水

不管是海边还是河边，只要带着宝宝去玩，你就应该时刻注意溺水的危险。不仅仅是扑面而来的海浪，那些暗藏的沟壑更要警惕，尤其是礁石遍布的海岛上，在海岸边领略美好风光的同时，一定要保证你的手时刻不松开宝宝的手。

急救培训班

1一定要以最快速度将宝宝从水中救出来。若水比较深，无法把宝宝举过头顶，则要托住宝宝的头托起或胸部，使其面部露出水面，然后将其拖上岸。

2由于水分吸入呼吸道及肺部造成窒息，一般在宝宝捞出水面时应该首先迅速倾倒出呼吸道的水，以保持呼吸道通畅。抢救者一腿跪地，另一腿屈起，将宝宝俯卧于屈起的大腿上，使宝宝的头部下垂，然后按压宝宝背部，使口咽及气管内水分倒出。倾倒水的同时还必须用手清除溺水宝宝的咽部、鼻腔里的泥沙和污物，保持呼吸道畅通。如倒不出水，应立即停止，然后做口对口人工呼吸及心脏挤压。

3将溺水宝宝救出水面倒水后，应立即做口对口人工呼吸。口对口，或口对鼻进行人工呼吸，通气量大，因此对溺水小儿现场抢救时应采用此法。口对鼻人工呼吸适用于牙关紧闭者及幼儿。抢救者先深吸一口气，从溺水者的口鼻吹入，当宝宝的胸部稍有起动时，吹气停止，依次反复。如吹气后无胸廓起动，应找出原因，可能由于吹气量不足、气道阻塞或体位不当等。常见原因为头充分后仰不够。

如宝宝心跳停止，则应在人工呼吸的同时作胸外心脏挤压。急救者跪在患儿一侧，两手相叠，用手掌根部放在患儿胸骨下方、剑突之上，借自己体重，向下压，然后解除压力，让胸廓自行弹起。人工呼吸每分钟作18～25次，胸外心脏挤压每分钟80～100次。

由于溺水后呼吸道内有部分水存留，呼吸道阻力明显增加，假如使用手压法进行人工呼吸，由于通气量小，不能奏效，因而在溺水救治时常不采用。

4经初步抢救，若宝宝呼吸心跳已经逐渐恢复正常，可让宝宝喝点温水后静卧休息。若未脱离危险，应马上送往医院。

险情2.贝壳或石块划伤

光着脚在沙滩上踩沙子对宝宝来说是一件很好玩的事情，他喜欢用小脚丫去感知海边上新奇的一切。可是沙滩上的贝壳和细碎的石块，却是宝宝探索路上的阻碍，一不留神，宝宝细嫩的皮肤就被它们划伤了。

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1立即检查伤口是否有异物，如有要马上清除。可以用清水清洗伤口，把附在伤口上的沙粒等异物清除。周围如果没有水龙头，那就先用矿泉水或纯净水冲洗一下吧。

2用干净的纱布压住伤口止血，若伤口较小较浅的话可直接贴上创可贴。如果伤口较深长的话，尽量将有伤口的肢体抬高，再用纱布将伤口及周围扎住，可以包扎得稍紧一些帮助止血。

这就要求妈妈们在外出的时候，包里务必放一卷消毒纱布及创可贴，以备急用。如果忘记了，临时突发状况，就只能借用衣服了。

3做完初步的包扎止血措施后，立即去最近的医院或者诊所做进一步处理。

险情3.水母蜇刺

在海边玩耍，免不了要在雪白的浪花里嬉戏，宝宝也很享受海水扑打在身上的感觉。不过，海水里也存在一些会对人体造成伤害的动物，比如水母。别小看这团白白软软的物体，看起来很美丽，如果不小心被蜇伤了，也能让我们非常难受。

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1赶紧将宝宝抱到海滩上，用毛巾、衣服、擦去黏附在皮肤上的触手或毒液。有条件的话，戴上手套来移除触须，或者使用镊子、小木棍等，不能用皮肤直接接触水母的触手，并最低程度减少触手在受伤者皮肤上的移动。此外，触手中的刺细胞也可能留在手套或是用来移除的物体上，因此弄完之后一定要记得将这些东西处理掉，以防止伤害到自己或其他人。

需要提醒的是，即使是已经死掉的水母，其触手也会射出刺细胞，因此不要随意玩弄被冲到海滩上的水母。

2用海水冲洗。接下来用海水冲洗蛰伤的部位，以抑制皮肤上未发射的刺细胞的活性。切勿用淡水冲洗，因为水母的触须上有大量的胞囊，淡水刺激会破裂，会释放出更多的毒素。然后再用肥皂水或其他碱性洗液冲洗，因为碱性洗液既不会使胞囊破裂，还能中和水母酸性毒素。如果有条件，冲洗后泡在肥皂水中更好。

《老友记》中建议用尿液冲洗，但大多数人的尿液，盐度都比海水小不少，用盐度太低的尿液冲洗，会造成与用淡水清洗一样的后果。

3之后需要每天清洗开放的创口，并涂抹抗生素软膏以防止细菌感染。大多数水母蜇伤的疼痛感在处理之后10分钟内开始消退，24小时内基本消除。一定要确保完全移除刺细胞。可以使用冰袋来止痛并抑制肿胀。

4如果有全身症状，比如发热、腹痛、胸闷等，应立即送医院，不得耽误。

险情4.扭伤

你和宝宝在沙滩上一路打闹、追逐，忽然宝宝“啊”一声摔倒在地，宝宝的脚就这样扭伤了。

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1要尽量将扭伤部位垫高，限制患肢活动;

2第一时间用冷水或冰块冷敷扭伤部位20分钟，然后用绷带扎紧，这样既可起到保护伤脚，又能较好地固定受伤的关节，帮助减轻肿胀;

急性扭伤时，不能一开始就热敷。如果伤后立即热敷，局部的血液循环一加快，组织间那些断裂或不完全断裂的毛细血管遇热后便会扩张，出血会更多，受伤肢体的局部更加肿胀。所以，此时一定要应用冷敷。

3有条件的话，用一些活血、化淤、消肿的中药外敷包扎，最好不要在48小时内对患部进行热敷。如果发现局部畸形，有摩擦音，常表示伴有骨折，要尽快上医院诊治。

险情5.异物进眼

沙滩上宝宝喜欢用手堆沙堆，也喜欢用小桶、小铲子等工具玩沙子，一阵海风吹来，沙子便被吹进了宝宝的眼睛，真难受呀！

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1遭异物入侵会产生不适感，宝宝难免会用手去揉眼睛，首先要制止宝宝揉眼睛。

2迅速准备一瓶干净的凉开水或矿泉水，将宝宝的头部倾向受伤眼睛的那一面，如左眼受伤则向左面倾斜，慢慢用水冲洗受伤的眼睛约5分钟。

3待不适感稍稍缓和，可试着闭起眼睛让泪水流出，让异物随泪水自然流出眼睛。

4由于家长很难自行判断异物是否已经取出或眼睛有无伤害，建议无论异物取出与否，都立刻带宝宝到医院做进一步检查。