提高小学生心理健康教育的方法策略

江苏省苏州市吴江区鲈乡实验小学仲英校区 陶非男

随着新课程改革的不断推进深入，社会、学校、社区层面对学生的关注并不仅仅是局限在学科成绩，而是更多地关注学生的健康心理。特别是在小学阶段，由于小学生天生的好奇心和学习力，使得他们在接受知识的“养分”同时，也更容易滋生“烂根烂苗”的病菌。因此，针对小学生的心理健康教育就显得尤为突出，并且相较于其他学段而言，更富有挑战性。

学校是小学生的第二教育场所，如何充分发挥学校优势，让小学生在学习和生活中遇到了挫折困难，都有一个更强大的健康心理去面对，就成了学校工作的重中之重。

一、在学科教学中逐步渗透心理健康教育

美国心理学家罗森塔尔提出过著名的皮格马利翁效应：人的情感思考方式和行为习惯会不同程度地受到别人的影响，人们会不自觉地接受自己信任和崇拜的人的影响和暗示。小学生有极大的向师性，经常会听到家长讨论：老师的一句话抵过家长的十句话，说的就是这个道理。教师是课堂的主导力量，在小学的心理健康教育中，教师不仅需要关注学生的成绩，同时还要帮助学生树立正确的人生观、价值观，让学生在课堂内外都能自由地表达自己的真实想法。例如，教师可在课堂上预留出一两分钟，让学生进行课堂回顾，设置“老师，我想对你说”悄悄话环节，让学生通过文字或绘画的形式，将学生心中的内心想法表达出来，让教师和学生在心灵上有一个互动和交流。同时，教师在课堂上，应多采用“鼓励性”话语，有助于学生树立自信心，从而促进学生身心健康发展。

二、积极构建融入式积极心理健康活动体系

教育的方式多种多样，同样，心理健康教育的方式也是不计其数，但并不是每一种都适合小学心理健康管理，小学生活泼好动，接受力强，因此，活动开展应当根据小学生的身心特点进行切实有效的设计。在小学阶段，学校的责任应是教会学生“做人”，其次才是关注学生的学科成绩。根据小学生的身心特点，学校可以增设有助于学生身心健康的课外活动，及时发现心理有问题的学生，消除他们的不稳定心理情绪，通过体验式的游戏或者活动，引导学生朝着正确的方向发展。同时，可以通过“一带一、一带多”等方式，保证班级里的学生都能够健康地成长，共同进步。

三、学校要为家长成为孩子的心灵导师提供必要的帮助和指导

家庭是孩子的第一教育场所，父母的一言一行均是孩子模仿的对象和素材。有时候，父母的一句不正当的语言或许就会对孩子产生严重的后果。但在当前，仍有部分家庭不知道如何正确教育孩子，仍然做着“狮子型”的父母，认为孩子是孩子，自己是大人，长幼有序，而往往忽略了孩子心中最真实的感受。这样的家庭教育出的孩子结果是可想而知的，因此，学校应积极增进和家校联系，努力构筑一个学校、家庭、社区三位一体的教育网络，为小学生的健康成长力争一个良好的环境。学校可定期为家长开展心理健康教育讲座，针对小学生容易出现的心理偏差进行答疑解惑，进行定期交流。在当前，由于80后、90后特殊的时代背景，部分父母还不懂得如何去做一个合格的父母，所以一个家庭往往会出现“父母、孩子都是孩子”的怪圈，这就更加使得孩子的健康心理得不到真正的保障。对此，学校有必要为家长提供专业性的指导，帮助解决在中国式家庭中出现的育儿问题，努力将有些问题扼杀在摇篮中，让家长真正成为孩子的心灵导师。

四、校园环境建设应渗透积极心理因素

苏霍姆林斯基曾说：“要使学校的每一面墙壁都可以开口说话。”可见，校园环境建设对学生成长发展起到重要作用。教育的最高境界不是靠着鞭笞和谩骂，而是像流水一样，润物无声。一个良好的校园环境就像是一位无声的老师，让学生在无声中收获身心健康。一个良好的校园环境，能让学生去亲身体验，感知周围的美好，在环境中体验幸福，并树立对生活的信心，对事物朝着美好的方向努力，避免出现消极的心理因素，激发学生内心爱的种子，促使学生像春天的秧苗一样茁壮健康地成长，如此，校园建设就显得尤为重要。在学生经常走动的长廊设置名人墙、艺术作品，在校园中建造优美的绿草、鲜花，甚至可以专门开辟“倾听角”等。良好的教学条件和活动场地，才能保证学生用自己的心灵去探索、发现，感受美好，体验成功。

五、编写校本化心理健康教材，开设系统化校园心理健康课程

学校应根据学生的实际情况，制定有体系、有针对性的校本教材，并根据学生年龄特点，将教材分为低、中、高三学段，使教材的编订更符合每个学段学生的心理发展，形成具有科学性、工具性的校园心理健康理论体系。校本教材的内容应围绕学习辅导、人际交往辅导、人格塑造辅导、青春期辅导等多方面进行开展，推动提升学校教育教学质量。

学校的心理健康教育的目的是培养学生良好的心理品质，提高全体学生对外界的生存和适应的能力，健全学生人格，以从容稳定的心理状态迎接每一次困难的来临，做一株株努力向上的向日葵，内心充满阳光，充满希望。

加强对小学生的心理健康教育工作，是国家发展的需要，也是小学生成长道路上的需要。“各适其天，各全其性；和而不同，美美与共”，学校在小学健康教育中的重要性不言而喻，如果能正确运用心理健康教育，不断改进措施和方法，那么就能更好地引导学生健康成长，建立高尚的品德和全面的素养，并拥有一个健康的童年学习时代。