小学体育课堂中渗透中华传统体育文化的研究

左其正

（江苏省苏州工业园区星洲学校，江苏苏州 215000）

引 言

我国的民族、民间传统体育文化源远流长、世代流传，许多优秀传统体育活动至今仍被广为流传，因其简单易行的特点，很容易受到学生们的喜爱。但也有一些优秀的传统民族体育活动正渐渐失去生机，慢慢淡出我们的视线。作为一名体育教师,如何把优秀的中华传统体育文化活动引入体育课堂教学中，不仅能进一步加深学生对优秀的中华传统民族体育文化的了解，还能进一步弘扬和发展民族精神，促进素质教育下学生的个性全面发展。

通过开发和利用民族、民间传统体育运动项目，在学校开展结合传统体育资源的新式体育课程，来帮助学生更好地了解“本土体育文化”，让学生主动参与传统体育活动，锻炼他们的身体，陶冶他们的情操，培养他们保护传统文化的意识，进而促进我国优秀传统民族、民间体育文化精神的传承和弘扬，而这也很符合新课程改革理念[1]。

一、顺应课程改革，渗透传统体育

当前，部分学校体育教学仍然缺乏对学生终身体育意识和习惯的培养。究其原因，主要是学校体育教育和教学中缺乏激发学生兴趣的教学方式以及保持学生运动兴趣的诱导教学。我认为主要原因在于教育课程的设置和青少年学生的身体素质、民族情感、民间传统、心理感受等并没有很好地融合在一起。正因如此，在学校开展传统体育文化项目更应得到积极落实，这样才能有效增强学生身体素质，进一步弘扬本民族优秀的传统体育文化，帮助国家和社会培养具有浓厚民族精神和爱国热情的新时代智慧人才。

将传统体育活动渗透到当下的学校体育教学中，是体育教育者的第一要务。一学期安排多少传统体育课程，或者能否安排一个专门的民族传统体育教学单元成为新的探讨重点。我认为若能做到传统体育与终身体育的有机结合，就能建立起一套完整的学校体育教学体系。

二、教学特点不同，育人功能完备

传统体育因其自身特性，存在较大的民族性、历史性、地域性等差异，各地、各时期运动风格不尽相同，且技术动作差异也比较大。民族性是对于特定文化类型的高层次概括，它具有沟通特定民族群体成员心灵的普遍性。例如，传统武术讲究“内练一口气，外练一身皮，内外合一，神形兼备”的内外兼修、阴阳平衡；布依族丢花包、踢毽子等活动都具备显著的民族性文化特征，突出了民族特色和民族精神。历史性主要是指经过长时间磨合并最终传承下来的民族文化。这部分传统民族体育文化并没有随着历史变迁和社会生活的变化而失去生命力。比如，具有代表性的中国式摔跤和龙舟、赛马等，因为深受人民喜爱而能延续传承至今。再讲地域性差异，如古代武术以长江为界划定南北两派；还有以地域自然成分划分的，比如“北人善骑、南人善舟”。这些都反映了地域差异对传统文化的深层次影响。

三、把握育人原则，采取因材施教

（1）因地制宜原则：各地学校的实际情况有较大差异，且传统体育运动具有较大的地域差异，所以要想较好、较快地推动传统体育文化运动项目的发展，就必须以当地民族或者在当地有一定开展基础的传统体育项目为着力点，在获得较高群众感情和实际投入的基础上开展相关运动项目教学，并进一步挖掘地方体育资源，努力将国家课程、地方课程和校本课程的三级课程计划实施纲要进行有机结合[2]。

（2）安全教育原则：传统体育项目中不乏高难度的运动表演项目，盲目推行反而会增加很多不可控因素，加剧安全隐患。在教学前应该经过仔细的推敲和评定后，由易到难、由浅入深，指导学生循序渐进地学习和掌握技术动作，切不可急于求成，过早让学生进行无保护、无配合的自主练习。同时，练习难度也应控制得当，做到循序渐进，杜绝意外事故发生。

(3）寓教于乐原则：寓教于乐原则又被称为情感教学原则，表现为教师能够获得学生的情感共鸣，培养学生的主人翁意识，使学生自觉参与并积极投入快乐的学习中。教师应充分发挥传统体育的娱乐功能，根据学生技术动作的掌握情况，适时加入一些诱导练习和辅助小游戏，帮助学生又好又快地掌握技术动作。

(4）综合性原则：教师应将学习目标按课次排出优先顺序，列出一个系统的、综合的学习目标，将最优先目标、次优先目标、重要目标、拓展目标等不同层次目标进行统筹兼顾，不能盲目追求学生快速但无效的疲于应付式的任务“解锁”。强调学生之间配合默契、合作学习、探究学习、互帮互助、共同进步。在合作探究中养成团结协作的精神，增强集体意识和团队凝聚力。

四、重视课堂游戏，激发学生潜能

体育课中穿插游戏，深受各年龄水平段学生的喜爱，游戏的辅助教学也更容易让学生接受相似的练习技巧和动作步骤，好的游戏环节甚至可以代替一部分简单的动作教学，学生也能在游戏过程中发现动作的关联性，并可以有效影响接下来的体育内容学习。民族传统体育具有很强的娱乐功能，且其本身就可以通过游戏形式进行开展，比如，一些趣味十足的踢踏舞、跳竹竿、抢花炮、投壶等传统项目蕴含着许多游戏成分。教师可以根据教材的既定内容和学生的实际掌握情况，运用游戏竞赛法、游戏辅助教学法等手段，帮助学生进一步掌握技术动作。除此之外，传统体育教学中还存在很多游戏运动形式，能在很大程度上帮助学生克服心理障碍，勇敢坚毅地面对练习挑战，不断激发学生的自身运动潜能，实现跨越式发展和提高[3]。

新课改倡导传统体育资源的开发和引入，强调学生的身心潜能发展。教师要鼓励学生在学习过程中大胆实践和创新，培养学生不怕挫折、勇于挑战的精神以及解决困难的能力。

五、理论联系实践，发扬传统体育

综观眼下，一些地区、学校针对传统体育资源的发掘与改造工作仍旧很乏力，有些传统体育运动项目并不适合放到学校体育教学中，这时就不能拿来就用，或者胡乱套用；而有些传统体育运动项目则需要对其进行进一步的科学论证和改造之后才能在学校体育教学中推广开来。

作为体育工作者，在把传统体育引入学校体育教学过程中应注意甄别其运动属性和运动分类，切实发展“本土体育文化”。另外，我认为传统体育进课堂不应该仅仅局限在体育课堂上，它还应该被放到课余体育活动和体育竞赛中去，甚至是社会体育层面上的民族传统体育运动会。努力把我国优秀的民族、民间传统体育发扬光大，推动我国民族体育走向世界，为世界体育文化进一步发展做出积极贡献。

结 语

总之，在日常体育教学过程中，我们需要更加灵活地运用各种不同教学方法，丰富完善诱导练习和辅助练习内容，才能真正让传统体育活动得到学生的认可和喜爱，只有他们积极地参与锻炼并认真体会，才能使民族、民间传统体育文化真正得以继承和发展。