2018年足球世界杯赛中运动员“特殊心理效应”启示

张忠秋

(国家体育总局 体育科学研究所,北京 100061)

随着世界信息化水平的快速发展,现代化科学技术被广泛移植和应用于竞技体育领域,如“肌电图(EMG)”“脑象图(EEQG)”“心率变异性(HRV)”等一系列“黑科技参数”已用于教练员和运动员科学化训练方法之中。通过这些手段,使运动员对比赛对手的技战术特点等进行充足而及时的准备和应对。这提示我们,应当关注赛场上那些“看不到”的效应,即“运动员心理”在赛场上所产生的特殊效应。

国际足联世界杯赛是世界上最高规格、最高荣誉、最高竞技水平、最高知名度的重大赛事,其与奥运会并称为全球体育两大最顶级赛事。2018年6月14—7月15日,足球世界杯赛在俄罗斯精彩上演,探讨世界杯赛中运动员的“心理效应”具有重要的实践和理论意义。

1 “主场效应”

主场效应,也称主场优势,是与比赛地点和比赛胜负有关的一种统计现象,即主场取胜的比例大于客场取胜的比例[1]。大量研究证明,良好的主场环境会使运动员产生心理领域感并提升其自我表现动机[2],有利于促进竞技表现。在本届世界杯决赛阶段的所有参赛球队中,俄罗斯队世界排名最低,但却一路过关斩将,成功杀入8强,在1/4决赛点球大战中1球惜败。对于俄罗斯队取得的成功,其中场球员佐布宁说:“如果没有球迷的支持,或者本届世界杯赛不在俄罗斯举行,结果可能有所不同。”佐布宁甚至认为,球队取得好成绩,95%都是球迷的功劳。“他们一直在支持我们,从第1场比赛起就把我们推向前进。我们感受到了他们的支持,我们不能让他们失望。”对于俄罗斯队的球迷,国际足联这样评价:“当阿金费耶夫在1/8决赛中伸腿挡出西班牙队的点球时,卢日尼基体育场看台上球迷们掀起的声浪,仿佛有一架飞机正从这里起飞一样。不仅仅是阿金费耶夫扑出了点球,而是整个体育场的球迷帮助他扑出了点球。[3]”可见,正是由于“主场效应”,俄罗斯队才能在本届世界杯赛上披荆斩棘,超常发挥。

2 “关键先生效应”

在高水平竞技实践中,一名被公认的”关键先生”并非源于偶尔的获胜行为,而是在运动表现上具有优于赛场上一般运动员的特征,此类运动员在心理坚韧性、情绪、智力、自我信念和渴望成功等方面都有非常突出的表现[4]。 “关键先生”需具备优秀的专项运动能力、阅读比赛能力、压力认知应对能力和良好的人格特质。有着“欧洲红魔”之称的比利时队在本届足球世界杯赛上大放异彩,以全胜战绩进入半决赛,虽然0∶1不敌法国队,无缘决赛,但却历史性地获得季军。对于比利时队的“关键先生”德布劳内,主帅马丁内斯这样评价:“德布劳内在中场起到了重要作用,他很好地扮演了球队‘关键先生’的角色,能够将队员凝聚在一起,使团队的力量更加强大;他也可以通过自身的威胁帮助进攻球员得到更多机会,其总能在最需要的时候出现并解决比利时队的进攻问题,这对于比利时队快速攻防的战术至关重要。”本届世界杯赛冠军法国队的“关键先生”是小将姆巴佩,年仅19岁的他,用猎豹一般的速度和恐怖的瞬间爆发力,一次次撕破对手防线,为队友和自己创造得分机会。在一个月的比赛中,他一次又一次地展示强大的心理素质,其在比赛中的淡定与从容,已大大超出其年龄。这再一次证明,一场势均力敌、意义重大的比赛,胜利的天秤总会因为队伍中“关键先生”特殊作用的发挥而发生改变。

3 “黑科技”心理效应

世界杯赛场除了C罗、梅西等巨星和新超星外,引入的高科技手段也是球迷关注的焦点。2018年3月,国际足联决定将视频助理裁判技术(VAR)应用在俄罗斯世界杯比赛中,其实质是使用视频回放技术帮助主裁判做出正确的判罚,以此减少足球比赛中的误判,提高比赛的公正性。具体来讲,就是当比赛中出现点球判罚、争议进球、红黄牌判罚及罚错等情况时,视频技术员将向视频助理裁判提供图像,由视频助理裁判与主裁判进行沟通后做出判罚[5]。官方数据显示,在没有VAR帮助时,裁判员的明显误判率约为33.3%;而在VAR的帮助下,裁判员的明显误判率降至约5.3%。可见,VAR的引入促进了足球比赛的公正性,同时对运动员比赛中的竞技心理状态也产生一定的特殊心理影响效应。

首先,主裁判在与视频助理裁判商议判罚时,比赛会进入长时间的暂停,影响了比赛的流畅性,使得比赛节奏发生了变化,并进一步影响运动员的心理节奏感知觉。众所周知,心理节奏是运动员比赛中所表现出来的心理稳定性及心理调节能力,是运动员比赛中能够发挥最佳竞技状态的根本保证[6],也是获得比赛主动权乃至胜利的重要保证[7]。比赛中,核心运动员一般都拥有良好的节奏,使其能正确执行战略战术,准确把握临场形势变化,完美把握战机。在重要比赛中运动员的心理节奏被扰乱后,如何快速稳定下来并投入到接下来的比赛,成为运动员面临的重要心理问题之一。优秀运动员面对逆境时不会态度消极,处于顺境时也能维持注意稳定,只有如此,才能不受外界影响,精准洞察比赛节奏变化,发挥个人及团队的最大潜能并获得胜利。

除了对心理节奏方面的影响外,VAR还会影响团队的“士气”。体育运动中的士气是运动员精神面貌和竞赛斗志的集中体现,是维持意志行为的具有积极主动性的动机[8],其作用在于激发运动员的体力、精力和能力等潜在生理和心理能量[9]。从本届世界杯赛上可以看出,VAR对于队伍的“士气”具有积极和消极2种影响。一方面,通过VAR判罚结果最终获益的队伍往往士气高昂,运动员的比赛动机、状态及自信心大幅提升。例如,法国队与克罗地亚队的决赛中,通过VAR确认,克罗地亚球员佩里西奇张开的双手碰到足球被判点球,法国队员格里兹曼主罚命中,此后法国队士气大振又中2球。另一方面,通过VAR判罚结果最终受罚的队伍往往无法在短时间内调整好心理状态,原本高涨的团队作战“士气”也会受到消极影响。例如,小组赛B组西班牙对阵伊朗的比赛中,当伊朗队球员因为扳平比分激动地跑到场边疯狂庆祝时,在VAR的确认下,主裁示意伊朗球员越位在先,进球无效。2支球队原本就实力悬殊,扳平比分对于伊朗球员实属莫大的鼓励,此时运动员的唤醒水平、自信心水平和动机都处于上升期,面对突如其来的“进球无效”,运动员的“士气”遭到削弱,最终输掉了比赛。可见,“黑科技”的确能促进比赛的公平性,同时也会对运动员的心理状态造成一定影响。妥善处理“黑科技”心理效应是优秀运动员比赛中面临的一大挑战。

4 小结

随着竞技比赛规模的扩大和竞技水平的提高,高水平足球运动员的身体能力和技战术水平差距不大,决定比赛结果的往往是运动员的“心理”能力。在2018年俄罗斯足球世界杯赛上,存在着“主场效应”“关键先生效应”和“黑科技心理效应”等,这些特殊心理效应给比赛走势带来了特殊影响。重视这些效应的作用并针对性地训练,往往可以激发运动员及团队心理潜能的开发,并从中获益。而心理调节能力差的运动员或队伍则会受到消极影响,很难再次激活全身心投入到比赛的心理潜能,甚至导致无法发挥出个人及团队的正常竞技水平。

因此,要成为一名善于在大赛中发挥的优秀运动员,一定要主动认知和积极把握上述特殊“心理效应”的作用及其价值,在教练员针对性的科学引导下,全力以赴认真做好大赛前个人和团队充分的比赛心理准备,增强比赛自信,充分发挥和调动个人心理潜能和团队作战士气,创造佳绩。