从中国养生思想谈中国画审美中的“虚静”观

申露明

【摘要】随着我国经济的快速发展，人们的生活的节奏也是越来越快，城市的喧嚣已经让一些人们感到烦感，总想着通过什么方法可以让自己的心静下来，灯红酒绿的城市给了人许多的诱惑，但同时也给人带来很大的困抚，所以现在无论是老人还是年轻人都在向往着一种桃源生活，也越来越养生，而且现在人们的养生不是通过吃补药或者一些保健品来体现的，他们多是通过对中国的艺术的欣赏来提高自己的内涵，从而实现高尚的审美和修心的目的，只有内心平静、豁达时，再观察和欣赏事物时才会能体会到事物的“虚静”感。“虚静”是一种宏观意义上的概念，作为审美和生活的一种态度，对于中国画的审美有着很重要的作用，尤其是在现在这个喧嚣、发展、诱惑不断的时代里，养生思想也逐渐渗入居民的生活中，而且在中国养生思想来欣赏中国画审美中的“虚静”观也是非常有帮助的，这也是现代画家们所追求的境界。

【关键词】中国养生思想 中国画 审美 虚静观

1 前言

随着养生以及审美艺术的逐渐渗人到人们的生活和艺术发展中，人们对于精神和生活的享受也越来越重视，所以中国的养生思想在中国画审美中的应用也越来越普遍，现在社会太过于喧嚣，灯红酒绿的城市诱惑太大，越来越多的人内心的“虚静”观已经被诱惑淹没，而对于艺术家来说，内心不平静就会严重影响他们的艺术感和审美感，眼中的诱惑越多，所看到的艺术中的就越利益化，但是我国作为一个文化底蕴和艺术感比较丰厚的国家，更热衷城市精神文明的建设，毕竟我国作为一个文化底蕴比较丰富的大国，人们对艺术的认知和发展还是比较深刻的，而且中国的养生思想已经有悠久的历史，在中国人的思想中占据了重要的地位，尤其是在生活水平提升的现代，人们也越来注意养生，良好的养生思想对于培养人内心世界的“虚静”观也有很好的促进作用。

2 中国养生思想在中国画审美“虚静”观中应用分析

2.1 中国养生思想

养生是我国居民健康保持的瑰宝，它是中华民族传统文化的一个重要组成部分，养生的理论和方法的发展和应用根植于我国人民的人生观、生命观以及对美好生活的向往，积淀着中国传统思想文化的发展成果，同时对我国居民的生活状态起着重要的引导作用[1]。而中国的艺术文化是人的生命存在的安身立命的养生之学，养生简单的说就是保养身心，以达到增寿延年的功效，而且养生学是我国古代哲学观念的发挥和应用，除此之外，这种哲学也包含我国艺术哲学，古哲学中说“上天生人，天人一体，天人合一”自然天道是“大美”，也就是说人应该尊崇、顺尚天道，效法自然，只有像天体运行那样进行和发展，才能与天地同寿，而天的特性之一就是虚静，这也是我国“虚静”观的存在的源头之一[2]。虚静，主要是我国传统文化中一个极为重要的范畴，它在宗教、哲学、心理学都有一定的作用，但是在我国审美和艺术领域产生的影响最为突出。“虚静”指的就是谦逊、和穆、虔敬、寂静的心态，而在我国中国画审美中恰恰需要这样的心态，并且在我国的中国画审美中这种养生思想以及“虚静”观已经逐渐被应用。

2.2 中国养生思想背景下中国画审美“虚静”观分析

将艺术和养生有机的结合在一起，感觉这两者之间没有什么联系，但是事实上这两者之间有着微妙的联系，因为我们现在所说的养生思想不是仅仅吃几副养生的补药来健体的，这里的养身思想主要是在中国传统哲学基础上，将一些养生的思想渗透到生活中，通过对身和心的修养来获取平静的智慧和自由的精神；而且养生也不是所有人都能做到并且做好的，只有心境达到一定高度，对事物的认知达到了一定层次的人才能更好的有养生思想的觉悟，让身心得到精神上的放松，生活中，我们会遇到一些对生活比较看的开，比较豁达的人在练习太极拳，通过博弈的思想来让自己的内心和身体达到一种平衡的状态，使个人思想得到升华，还有一些喜欢笔墨的人，在家没事练练毛笔字、写写诗，作幅画，这些都是养生的一种方式，这种养生思想运用到中国画审美中“虚静”观的修养中非常重要，因为画是静的，艺术家或懂画的人进行审美欣赏的时候也要一颗平静的心，懂得审美的艺术心灵是非常重要的，因为心态不一样，所观察到的美也是不一样的，所以艺术家们都很好的遵循养生理论，以求表达自己对生命的认识，对生活的热爱，使自己能够达到天人台一的境界，使得自己的内心达到“虚静”的状态[3]。

3 在中国养生思想背景下谈中国画审美中的“虚静”观的意义

中国的养生思想是身心互相融合来谈心理和精神的，而精神和肉体又是相贯通的，他们是互相影响互不分割的，在中国画审美中，及要求艺术家和观察者有一颗平静、淡泊的内心，还要求他们有着“虚静”观的态度，将我国的中国画的美感表达出来，同时还可以达到修身养性的效果。我国的养生文化和艺术中很多都是一些符號的象征，并且这些象征性的符号有着深刻的心理学意义，这也是中国养生理论的身心共修的思想，在中国艺术家的内心世界他们认为可以看到的一切都是由心而生，有什么样的内心就会有什么样的审美，所以他们追求自己内心的和谐、平静的虚静状态就是使自己的艺术表达更完美，消除内心的矛盾[4]，不要驱逐于利益，让内心世界受到玷污，这也是从中国养生思想来谈中国画审美中的“虚静”观的宗旨，为现在生在这个喧嚣、诱惑多的时代的人们进行灵魂的洗涤提供思路，为我国艺术家的高层次的灵感创作提供动力，同时也为我国的养生思想能有更好的发展和认知做好了铺垫。

4 结论

通过以上阐述分析知道，从中国养生思想来谈中国画审美中的“虚静”观不仅是对中国养生思想的一种可定和发展，更是对我国中国画艺术的审美观的一种深入和升华。人的精神心理指导影响着人的大脑、行为，并且身体作为抽象精神的物质载体也反作用于人的心理，在喧嚣的世界里，艺术家的内心作用对于中国画的审美有着很大的决定作用，所以为了更好对中国画的评价和审美，培养“虚静”观已经成为了我国艺术家们追求的目标。

参考文献：

[1]羊草.论中国山水画的“虚静”说——道家“虚静”理论在中国山水画中的渗透[J].美术向导.2009（04）

[2]林森超.探析“虚静”观对工笔花鸟画创作产生的心理影响[J].艺术科技.2017（01）

[3]霍明.虚静心态与艺术表现[J].泰安教育学院学报岱宗学刊.2006（03）

[4]张宇辉.虚静以警纷嚣——从中国养生思想谈中国画审美中的“虚静”观[J].美术大观.2009（02）