时毓民
有报道,对职业学校789名女生进行问卷调查发现,原发性痛经378人,发病率为47.91%。另也有调查发现,广州中心城区半数女童的初潮年龄为12.29岁,来潮者中痛经的患病率为19.74%。10岁前来月经的性早熟女孩痛经较多见。
痛经的4种原因
1.原发性痛经的发生主要与来月经时子宫内膜前列腺素含量增高有关。地诺前列素(PGF2α)含量升高是造成痛经的主要原因,这是因为,地诺前列素含量高可引起子宫平滑肌过强收缩,血管痉挛,造成子宫缺血、乏氧状态而出现痛经。
2.血管加压素、内源性缩宫素以及β-内啡肽等物质的增加。
3.精神、神经因素。
4.继发性痛经常因子宫内膜异位症、子宫腺肌病等引起。
痛经的症状
原发性痛经又称功能性痛经,为非器质性病变引起,在青春期多见,常在初潮后1~2年内发病。主要症状为伴随月经周期规律性发作的小腹疼痛。继发性痛经症状同原发性痛经,由内膜异位引起的继发性痛经常常进行性加重。疼痛多自月经来潮后开始,最早出现在经前12小时,以行经第1天疼痛最剧烈,持续2~3天后缓解。疼痛常呈痉挛性,一般不伴有腹肌紧张或反跳痛。可伴有恶心、呕吐、腹泻、头晕、乏力等症状,严重时面色发白、出冷汗。妇科检查无异常发现。
治疗痛经的3种常用西药
避孕药 20世纪60年代以来,大量研究观察证实,口服避孕药可有效治疗原发性痛经,可使50%的患者疼痛完全缓解,40%的患者症状明显减轻。口服避孕药可以抑制内膜生长,降低血中前列腺素、加压素及缩宫素(催产素)水平,抑制子宫活动。原发性痛经女性,子宫活动增强可能是由于卵巢激素失衡,可能是黄体期及月经前期雌激素水平升高所致,雌激素可以刺激地诺前列素和血管加压素的合成、释放。口服避孕药可能通过改变卵巢激素的失衡状态,抑制子宫活动。但是这非常难控制,而且个人体质不同,对药物的敏感性有差异,服用剂量不当的话,反而会产生很多副作用,造成月经失调、色素沉着、体重增加等。
前列腺素合成酶抑制剂 如布洛芬和酮洛芬(酮基布洛芬),起效快,常用于痛经治疗。其通过阻断环氧化酶通路,抑制前列腺素合成,使子宮张力和收缩性下降,达到治疗痛经的效果。由于效果好(有效率60%~90%),服用简单(经期用药2~3天),副作用少,自20世纪70年代以来已广泛用于治疗原发性痛经。它不仅可以减轻疼痛,还可以减轻相关的症状,如恶心、呕吐、头痛、腹泻等。一般于月经来潮、疼痛出现后开始服药,连服2~3天。副作用有轻度消化不良、皮疹、转氨酶升高等,长期服用会引起肾功能减退。
钙离子通道阻滞药 实验证明,硝苯地平(硝苯吡啶)可以明显抑制缩宫素(催产素)引起的子宫收缩,本品毒性小,副作用少,安全有效。国内小样本开放性临床试用于经前预先服用(5~10毫克,3次/天,3~7天)或疼痛时用10毫克舌下含服,多数取得较好效果。其副作用为头痛、心悸等。
常用于治疗痛经的中成药
妇康宁片 含白芍、香附、当归、三七、艾叶(炭)、麦冬、党参、益母草。辅料为淀粉、硬脂酸镁、滑石粉、蔗糖、柠檬黄。该药具有调经养血、理气止痛之功,适用于气血两亏所致的经期腹痛。其用法是每次服8片,一日2~3次。
复方益母口服液 含益母草﹑当归﹑川芎﹑木香。该药具有活血行气、化瘀止痛之功,适用于气滞血瘀所致的痛经。用法是每次服20毫升,每日服2次,可连服7天。
田七痛经胶囊 主要成分为三七、五灵脂、蒲黄、延胡索、木香、小茴香、冰片。功能通调气血,止痛调经。用于经期腹痛及因寒所致的月经失调。经期或经前5天每次3~5粒,一日3次;经后可继续服用,每次3~5粒,一日2~3次 。
痛经灵颗粒 含丹参、赤芍、香附(醋制)、玫瑰花、蒲黄、延胡索(醋制)、五灵脂(制)、桂枝、红花、乌药。辅料为蔗糖、糊精。该药具有活血化瘀、理气止痛之功,适用于气滞血瘀所致的痛经。用法是每次服1~2袋,一日2次,隔日服1次,服药2~3个经期为一个疗程。
其他中医治疗方法
推 拿 可使痛经减轻,且血中地诺前列素的代谢产物浓度下降,是治疗痛经的一个安全有效的非药物手段。方法为患者侧卧,下面的腿伸直,上面的腿屈曲,在胸10和腰5至骶骨之间,及骶髂关节处,反复快速地按摩。
艾灸治疗 取穴关元、子宫、归来、八髎穴、三阴交。腹部和腰部的穴位,每天艾灸不少于30分钟,三阴交可以艾灸10~15分钟,以后根据小儿适应程度而决定是否要增加时间。如果胃肠不好,可以加中脘、天枢和足三里穴。
穴位按摩 足部第一温阳大穴公孙穴,通冲脉,长期按摩可有效改善痛经。督、任、冲三脉皆起于胞宫,其中,冲任二脉与女子月经、生育有着至关重要的联系,因冲脉具有含蓄十二经气血的作用。调理公孙穴,等于是对人身上十二经的气血进行一次全面疏导,具有行瘀止痛之功。
中药泡脚 通过温度和药物如肉桂、红花、当归等煎汤泡脚,利用皮肤的御邪、分泌、吸收、渗透、排泄、感觉等多种功能,作用于局部皮肤、肌肉、关节,改善三者的代谢,强化其功能,并且通过皮肤对药物的吸收,能调和周身气血,调整脏腑功能,达到改善痛经的效果。
针 灸 取穴中极、关元、三阴交、太冲、合谷。重刺激用泻法,寒证加灸,留针15分钟。
电 针 可选中极、关元、三阴交、血海、地机、足三里等穴。针刺得气后,接上电针治疗仪,通以疏密波或连续波,电量以中度刺激为宜,每次通电约15~30分钟,每日1~2次。于经前3天施治,至疼痛缓解为止。
耳 针 取穴子宫、交感、皮质下、内分泌、肾。刺后留针20~30分钟,留针期间可间隔做慢而有力地顺向捻转几次。
药物穴位注射 取双侧三阴交、内关穴,隔日注射一次,每次每穴位注射5%当归注射液1毫升,共4毫升。于月经前后10天内使用。适用于血虚、血瘀型痛经。
药敷肚脐 神阙为冲任经气汇聚之地,且渗透力强。可选用当归、川芎、吴茱萸等研为细末,加白酒和凡士林调为糊状,于经前3天敷脐部,经至敷关元穴,可疏通经络,祛寒止痛。
热熨法 食盐、葱白各250克,生姜125克。上药共炒热,装布袋熨下腹部,药凉后可再炒热再熨,每日数次,每次30分钟。适用于以虚寒为主的痛经。