瑜伽成就脱贫梦

摄影报道/赵占南

玉狗梁，位于河北省张家口市张北县两面井乡，国家级贫困村。

2016年2月，石家庄邮电职业技术学院卢文震到这里兼任党支部第一书记，与两位同事一起拉开了玉狗梁村精准扶贫的序幕。

玉狗梁村户籍人口4557人，其中建档立卡贫困人口254人，年轻人大多外出打工村里仅剩100多名老人和妇女留守。

2017年8月29日，扶贫书记卢文震，为村民们示范瑜伽“倒立”体式。

初来走访时卢文震发现，村里家家户户都是传统火炕，村民们大多在炕上盘腿而坐与他交流，十分自如。联想到瑜伽中的双盘莲花坐，他突发灵感：扶贫先扶志，组织村民强身健体、少得病不也很好嘛。于是，他将村民日常拉风箱、锄地、摇辘轳等动作“瑜伽化”，创编了一套“农民生活瑜伽操”。

在卢文震的带动下，田间地头、草坡山坳，村委会大院，还有家家烧火做饭的堂屋和聊天睡觉的土炕，处处都有乡亲们练习瑜伽的身影。

瑜伽健身，焕发出了村民们脱贫致富的精气神，也招来了众多热心者，闯出了“有机藜麦、土豆、莜面”等众筹产业发展模式，脱贫的梦想正在这里一步步实现。

2017年5月13日，73岁的韩秀英和70岁的郝凤枝，练习瑜伽“双人船式”轻松自如。

2017年4月19日，44岁的孙美丽，为了减肥，放牛、练功两不误，仅半年时间，就减轻体重25斤。

2017年9月1日，村里的瑜伽高手之一，65岁的白玉香夫妇，现身说法给乡亲们演示瑜伽“双人拜月式”。

瑜伽，重新融洽了邻里关系，村民韩秀英73岁（左上）,刘英74岁（左下）；张喜英63岁（右上），戈录云62岁（右下），“双人虎式”其乐融融。

2017年6月24日，卢文震带领村民们练习108式健身瑜伽。

村民们练习瑜珈的故事被拍摄进电影《厉害了，我的国》，众多媒体的关注让玉狗梁有了“中国瑜伽第一村”的美名，极大地提升了知名度。

2017年5月13日， 70岁的村民李翠花，烧饭时抽空儿也要在炕头儿上练习瑜伽“虎式”。

2017年9月7日，63岁的村民张喜英在自家院子做瑜伽时，小狗也跑过来想学个动作。

2017年8月12日，靳秀英夫妇装完莜麦秸秆后，用瑜伽体式“风吹树”活动一下疲劳的身体。

2018年，本该结束两年扶贫工作的卢文震，选择了继续留任，直到2020年完全实现脱贫。作为跟踪拍摄近两年的摄影者，他的决定再次打动了我，我也决定继续用相机守望记录下这别具一格的扶贫历程。