航空服务人才形体训练与塑造

李东阳

（吉林省经济管理干部学院，吉林长春130000）

随着近几年我国航空领域的不断发展，越来越多的人们高度重视航空服务人才，因为当乘客在乘坐飞机的时候，不仅想要进行享受飞机的硬件设施，还想享受飞机的软件设施，那么最直接接触乘客的就是航空服务人才，针对航空服务人才专业的学生而言，则是需要训练处优质的身体素质，将通过后期的训练进而实现气质身形。

1 航空服务人才进行形体训练的主要作用

1.1 加大学生的体制

根据当前我国航空领域的形体训练课和其他教学课程相比较具有着低强度、持续时间较长的主要特点，学生能够通过长时间的训练进而加大自身脑部的供氧功能，从而有效的提升大脑思维能力，教师可以根据学生的学习特点和时间进行安排适当的时间进行训练，加大形体训练的基本动作，先进行优化学生的心血管功能在进行改善学生的体重，增加学生自身的柔韧性，与此同时还应当让学生进行体验肌肉运动，促进学生的身体协调性，进而达到提升学生身体机能的特点。

1.2 塑造优美的姿态

人和人进行见面的第一印象就是通过面貌以及形体在进行深入的了解，是一种直观美丽的表现，由于形体训练动作包含着多种形式，不仅包含舞蹈组合、体育舞蹈练习形式以及波浪组合等正确身体姿态的训练，还将通过有效性和系统性的形体训练进而对学生开展后期的训练，弥补学生先天的不足之处，确保航空服务人才在人体上具有着健美和匀称的特点，而且通过形体训练还能有效的改善航空服务人才的整体身形，塑造出优美的形体和良好的形象[1]。

2 航空服务人才形体训练和塑造的主要形式

2.1 形体训练和芭蕾的相结合

现如今在形体训练当中的形体芭蕾就是根据芭蕾进行转变的，教师可以在给学生形体训练课当中充分的运用芭蕾“开绷直立”的特点，以此来有效改正学生不良生活习惯，促使身体能够全方面发展，塑造优美良好的形体，培养出高雅脱俗的气质。那么在形体训练当中结合芭蕾，进而达到塑性美体的作用，其实在形体训练中结合芭蕾非专业的学生只要通过自身的努力也能达成，针对自身的形体有较大的修塑作用。在培训航空服务人才的时候，将通过芭蕾的“开、绷、直、立”的需求进行塑造航空服务人才的形体美，那么若是从运动角度进行分析芭蕾的“开、绷、直、立”，则是有着收缩肌肉纤维的主要作用，让人们在锻炼以后加大肌肉耐力，使身体柔韧性变强，从运动的过程中消耗掉多余的脂肪，从而增加身体的修长性。

2.2 形体训练和舞蹈的相结合

现阶段舞蹈分为多种舞种形式，而且每一个舞蹈种类都有着不同的概念和表达形式，舞蹈是人们通过节奏和组织进而流动性进行表达动作、感情的方式，是属于一种表情性的时空艺术，所以人们又称舞蹈为人体动作的艺术。那么对于航空服务人才而言，在形体训练中结合舞蹈，不仅在一定层次提升了形体美的效果，还在一定层次上加大了训练的难度，将让学生在形体中在运用身体语言和音乐节奏进行表达自身内心的情绪情感，在通过结合训练的形式加大音乐节奏感和优美的舞蹈感受，不断提升学生的自信心，但是在形体训练当中结合舞蹈的时候，还需要形体教师能够选择出适合航空服务人才自身特点的舞蹈。例如，在舞蹈种类当中还有街舞，而街舞就不是最好的选择，因为这一类别的舞种是属于各种走、跑、跳组合而成，并通过头、颈、肩、上肢、躯干等关节的屈伸、转动、绕环、摆振、波浪形扭动等连贯组合而成的，各个动作都有其特定的健身效果，既注意了上肢与下肢、腹部与背部、头部与躯干动作的协调，又注意了组成各环节各部分独立运动。这一类舞种是不适用于学生提升气质的舞种训练，而在舞蹈种类当中还有一种舞种是古典舞，它是流传下来的被认为是具有一定典范意义的和古典风格特点的舞蹈，那么要是在形体训练中融入古典舞则是能够有效的提升学生身段韵律，让学生深入的感受和了解到中国特点的含蓄美和内在美，所以在结合舞蹈的时候需要高度重视[2]。

3 结束语

综上所述，针对航空服务人才而言，要是想有效的开展形体训练，这就需要先让学生深入了解健体、健心以及健美的主要作用，过多的加大对学生的形体训练运动，促使学生能够全身心的投入到形体训练当中，全方面进行发展，从而塑造出高素质、形体美的航空服务人才。