带着爱人一起援藏

程帅

我于2015年8月正式入职清华大学附属中学永丰学校。两年来，学校给了我很多机会，让我快速成长。我多次参加主题培训，承担研究课，并发表多篇教育教学论文。此外，我还被评为全国中学生数理化优秀指导教师、全国初中应用物理竞赛优秀指导教师。在成长的过程中，我积累了豐富的经验和知识。

援藏，是我的梦想。2017年，梦想照进现实，我的援藏申请被批准了。更令人开心的是，远在泰国的女朋友不仅支持我的决定，更毅然陪我一起来到西藏工作。援藏期间，我们结婚了。

目前，我在拉萨北京实验中学承担高二年级两个班的物理教学工作，并担任教研副组长，主抓教研组业务。为了提升当地教师的教学水平，除了大量听课外，我还组织开展物理组内公开课，对每位教师的课进行评析，面对面指出问题，再进行交流和研讨，共同进步。此外，我还给拉萨市青年物理教师作国培项目的讲座。

刚来到拉萨的时候，这里的教研基本处于一种自发状态，教研活动基本没有，这与海淀区浓厚的教研氛围形成巨大的反差。作为一名援藏教师，教好两个班固然十分重要，但如果能再带好几名青年教师、建设好一个优秀的教研组，对当地教育的影响会更长远。一年来，我从备课、讲课、教学比赛等多方面指导数位当地教师，指导并参与校本课题“藏族学生物理学习有效性的研究”。针对市场上的练习册难度过高，不适用于西藏学生的情况，我结合藏族学生特点提出并参与编撰完成选修3-2、3-3两本练习册。通过撰写多篇教研论文，带动当地教师做好教研，提升教学水平。借助拉萨市物理学科基地校的优势，多次组织开展拉萨市10校联合教研活动，主持开展京藏优质教育资源远程互动教学，把北京的先进教学理念带到拉萨，让所有教师都可以参与进来，充分发挥基地校的牵头辐射作用，推动拉萨市联合教研。

援藏教师不仅要出色地完成本职工作，还应把爱心撒播给当地的藏族同胞；不仅要关心藏族学生，还要关心他们的家庭，形成家校合力，共同助力孩子成长。在慢慢适应了拉萨的环境之后，我利用休息时间，发动亲友、同事，为藏民捐赠衣物，目前已陆续送出过冬衣物近三百包。我和爱人周末经常去看望福利院的老人和孩子，给学生购买大量学习用品，请学生到家里吃饭，和朋友一起尽自己所能对困难学生进行资助。2018年6月，我被评为北京援藏优秀共产党员。