杨 羚
(上海栖城建筑规划设计有限公司,上海 200002)
园艺疗法是指植物(包括庭院、绿地等)及通过与植物相关的诸多活动(园艺、花园等)达到促进身新健康、精神回复的疗法。
(1)植物与绿地环境的保健效果:空气的负离子浓度与含菌量(植物与绿地本身的挥发性物质);(2)感觉体验效果:植物景观通过五感(视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉)发挥作用;(3)动作体验效果:通过园艺操作活动发挥作用。
老年人身体行动力差、免疫力弱,应将安全性摆在首位。避免使用不宜管理、不宜生长、多虫害、有飞絮、有毒、有害、有刺激性、易过敏、根易出地面植物。另外考虑到安全因素,应及时修剪分枝延伸到路边的植物,或者种植在远离无障碍通道的地方。
植物具有减少粉尘、净化空气、杀灭病菌、吸收有毒气体、吸收紫外线、降低温度、减少噪音等。花草树木茂盛之处,空气中的负氧离子特别丰富。尽量多配置滞尘能力强,生态效益高的植物,多采用复层次植物群落,营造出有机的自然生态环境。
适当应用吸附阻滞PM2.5能力强的植物。常绿树着叶期长,冬季仍能够吸收发挥较好的滞尘作用。高大树木、生长迅速、树冠紧密的植物能够增加吸附PM2.5的叶面积,对颗粒物的阻滞作用大。吸附阻滞PM2.5能力较高植物有:雪松、合欢、侧柏、鹅掌楸、水杉、臭椿、楸树、泡桐、国槐、银杏、皂角、香樟等。
保健植物一般是指对人们身心健康有明显功效的植物。根据植物对人类视觉器官、听觉器官、嗅觉器官、触觉器官、味觉器官对人们产生不同心理、生理感受,分为5种类型(表1)。
按保健植物按功效类型可以分为:外疗型、内疗型、综合型。内疗型功效是指食用后对人体产生的作用。保健功能主要是指外疗型保健作用。外疗型药用植物是指其干、茎、叶等,能产生香气或挥发精油的一类植物,能够通过人的呼吸系统或毛孔进入人体,起到防病、强身、益寿的作用。如香樟吸收SO2,挥发精油含有多种有机物,有祛风湿、暖肠胃的功效。金桂芳香沁脾,散发的香味对多种病菌有明显的抑制作用。
表1 五感体验
为老年人提供了积极的园艺治疗活动场地,开展各种园艺活动,栽种观赏植物、草药和蔬菜。越是感知性与参与性强的景观元素,越能帮助老年人转移注意力,重新建立积极的生活态度。
植栽设计第一步是确定各种种植区主题。主题花园围绕植物展开各种园艺治疗活动。
以上海颐和苑老年服务中心为例,社区分为养护院和活力养老院2个部分,养护院给患病老人(介助老人、介护老人)提供相应设施,活力养老院针对较为年轻的老年人(自理老人)。养护院主要考虑行动不方便或借助轮椅外出的老人的需要,以各种具有保健功效的植物,通过嗅觉、视觉和触觉的共同体验,让老人暂时忘记病痛,感受自然的美好。此区域设置5个特色分区:赏荷园、静思园、治疗园、观石园、盆景园。赏荷园,以水生植物——荷花为主,夏秋时节,亭亭荷莲在一汪碧水中散发沁人清香。静思园密植常绿树种,尽量不出现观花或有气味的植物,围合出静谧的空间氛围。治疗园种植色彩斑斓的植物,让置身其中的人通过触摸各种精心挑选的植物,提高他们的感知力。观石园以草坪空间为主,在草坪上放置造型各异的景观石,石间稀疏点缀乔木,如紫叶李或红枫。盆景园放置传统盆景或微缩盆景小品。活力养老社区部分,宅间绿化分别按不同植物主题分为园艺种植、香花植物、保健植物、彩叶植物、蜜源植物、鸟嗜植物6个植栽特色分区。园艺种植区为老年人提供种植区域,几个大型花箱为患者提供了积极的园艺治疗活动场地,他们可以种植采摘草药、新优品种蔬菜和观赏植物。香花植物区运用香花植物,让人用嗅觉体验自然的美好,种植品种桂花、含笑、栀子、腊梅等。保健植物区有些植物具有一定的保健作用,分泌杀菌素、吸收有害气体、释放氧气,适合晨练,如香樟、银杏等。彩叶植物区,以种植常色叶或秋色叶树种为主,秋天来临之际,叶色鲜艳,红黄相间,增强季相变化的同时为景观增添新的亮点。种植品种如榉树、晩樱、红枫、青枫、金森女贞、红花继木、红叶石楠。鸟嗜植物区:种植挂果植物,不同植物吸引不同鸟类前来觅食,各种鸟叫相应成趣。植物品种:香樟、杨梅、苦楝、樱花、八角金盘、火棘等。蜜源植物区:种植吸引蜜蜂或蝴蝶前来采集花粉和花蜜的植物,营造生机盎然的景象,植物品种如国槐、芸香科植物、大叶醉鱼草等。
针对室外环境进行光照分析,光照充足处适合设置活动区,活动区采用落叶乔木遮荫,保证夏荫冬阳。路边行道树尽量多选用冠大荫浓的落叶乔木,季相变化丰富,冬季可以让老人多晒太阳,有利于钙的吸收。建筑南侧窗前乔木,要求离开建筑8m以上,以免影响室内采光。
设计应考虑房间的窗景质量。已有充足的证据表明,入住小树林这类“大自然”窗景房间的患者可测量的正向健康结果。长期与植物和非威胁生物构成的“大自然”接触有利于患者缓解压力,提升免疫系统的正面效应。种植设计具有鲜明色彩和几何形式也能让病人透过窗户观看,以此将他们室内外的世界相连接。
老年人空闲时间充足,所以他们对四季、朝夕的变化都十分敏感,因此在他们生活的环境中多设置一些多样的自然景观,利于老年人对周边事物的观察。丰富的植物像一块调色板,其中不仅有绿色乔灌木、草本和地被的变幻光影,还有随季节而变幻的枝叶、花朵和果实,多年生或会更是重要的色彩补充。
根据老年人自理程度,一般把老年人分为3类。自理老人:日常生活完全自理,不依赖他人护理的老年人;介助老人:日常生活行为依赖扶手、手杖、升降和轮椅等设施帮助的老年人;介护老人:日常生活行为依赖他人护理的老年人。根据不同老年人需要,养老住宅一般分2个区域。生活协助社区,给患病老人(介助老人、介护老人)提供相应设施。活力养老区(独立生活区),这些针对较为年轻的老年人(自理老人)建立的社区包括公寓和别墅型住宅2种。
(1)探索性。利用植物对空间分隔围合,创造不同类型的空间。蜿蜒的小路、步移景异的景色,吸引能走动的老人,去探索不同的户外空间;(2)参与性。提供园艺栽培种植区,老人可以自发性地进行园艺活动;(3)安全性。避免使用有毒有刺,易引起过敏反应的植物;(4)功能性。满足功能需求,如夏荫冬阳,安全隔离带等;(5)体验感。五感体验植物的应用。
(1)安全感。为有记忆障碍的老人提供一个专门设计的安全漫步花园。植物围合的不同空间保持视线通透,如果分隔植物过于密实,介助老人、介护老人很可能因激动找不到回去的路;(2)对身心有某种障碍需要一定程度保护的人,不能进行自主园艺活动,需要在工作人员指导下进行园艺活动,种植台高度需要适合轮椅的高度;(3)五感园艺治疗对介助老人和介护老人均有一定的治疗效果。在植物选择上更加谨慎,除了有毒有害植物,还应避免应用有刺、易过敏、香味过浓等植物。选择没有香味或香味淡的植物,因为有的老人具有很低的嗅觉耐受力;(4)尽量减少结果实的植物,避免果实污染花园步道和吸引鸟群来到花园通过其粪便引入病原体;(5)具有相对较低虫害发生率的植物,避免相应杀虫剂的使用;(6)种植中草药植物,使老人能够直接了解一些中草药知识;(7)设计应考虑房间的窗景质量,协助区老人相对在房间待的时间较长,窗景尤为重要;(8)要有观花和终年常绿的植物材料,季相变化鲜明的植物。