遨游中国八大避暑内陆湖

付冰冰

一千年前，游历了一天洞庭湖的北宋文人范仲淹写下了“不以物喜，不以己悲；居庙堂之高则忧其民；处江湖之远则忧其君；先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的千古名句。

这段体现其人生哲学的古文出自《岳阳楼记》，在这篇古文中，人们不仅能看到洞庭湖的四时风景，也能隔着时空交错的湖岸，读到范仲淹关于人生的感悟。湖泊像是一位慈母，她不仅拥有美丽的风景，也拥有温柔的力量。三伏已至，就让这份力量驱走酷暑、带来清凉。

一、吉林长白山天池

天池位于吉林省长白山主峰白头山顶，系中朝两国界湖，是火山喷发后自然形成的火口湖，是松花江、图们江、鸭绿江三江之源。像一块瑰丽的碧玉镶嵌在雄伟壮丽的长白山群峰之中。天池略呈椭圆形，形如莲叶初露水面。天池实际湖面高度为2194米，是我国最高的火口湖，不愧有“天池”之称。湖水面积为9.8平方公里，湖水平均深度20米，最深处达373米，是我国最深的湖泊。天池被巍峨陡峻的16峰环抱着，其中海拔在2600米以上的有五座，以白云峰最高，海拔2691米。16座奇峰嵯峨耸峙，姿态各异，座座虎踞龙盘，气势雄浑。“处处奇峰镜里天”，天水相连，云山相映，云中有山，水中有云，倒映在湖水中的岚姿云影是一幅绝妙的泼墨丹青，令人叹为观止。

二、台湾日月潭

日月潭是我国台湾省著名风景区，在中部南投县丛山中。水面海拔760米面积7.7平方公里，最深27米。潭中有小岛名珠仔屿，海拔745米。岛北为日潭，岛南是月潭，以水面轮廓近似日月而得名。旧时台湾八景之一“双潭秋月”即指此。夏季七月平均气温22℃左右，是避暑胜地。山腰湖畔寺庙楼宇甚多。抗日战争期间，被日军从南京天禧寺劫走的玄奘部分遗骨供奉于此。寺西有孔雀园，园内有孔雀等珍禽，孔雀经过训练，能表演跳舞、开屏和敬礼。文武庙在孔雀园前、潭北山腰，从湖岸踏过三百六十五级石阶可抵。文武庙雄伟庄严，主祠供奉文武二圣——孔子和关公。

三、西藏纳木错

纳木错位于西藏当雄县和班戈县之间，湖面海拔4718米，面积1940平方公里，是藏北高原最大的湖泊，是中国仅次于青海湖的第二大咸水湖，也是世界上海拔最高的著名大湖。纳木错藏语意为“天湖”。据科学考证，纳木错是第三纪喜马拉雅造山运动时凹陷而成的大型构造断陷湖。纳木错以优美独特的山水风光而著称。湖中有三个岛屿，东南岸有伸入湖中的半岛，都发育成岩溶地形，有石柱、天生桥、溶洞等自然奇观，绚丽多姿。在湖的左侧，有一座特别显眼的银白色雪峰，那就是海拔7111米的念青唐古拉山顶端。春暖之际，成群的野鸭飞至岛上产卵育雏，为湖山增添无限生机。虔诚的佛教徒们把纳木错奉为“圣湖”，每年藏历五六月份，都有不少佛教徒前来转经朝佛。

四、云南洱海

云南著名的风景区之一。古称叶榆泽、洱河、昆弥川。在云南大理、洱源两县间，以湖形如耳得名。为断层湖，长约40公里，东西平均宽度约7—8公里，面积250平方公里，湖面海拔1980米，最深21米。西汇点苍山麓诸水，冲积为肥沃的大理平原。北纳?苴河，湖水由下关市流出，汇合漾鼻江，注入澜沧江。洱海景色妩媚迷人，四季天光山色变幻无穷。有“三岛”“四洲”“九曲”之胜。洱海周围名胜古迹甚多，有海西岸的崇圣寺三塔，阳苴咩城遗址以及蝴蝶泉，南岸下关市的洱海公园，湖中金梭岛上古南诏国避暑宫遗址等等。湖水碧绿，波光粼粼，与西岸苍山积雪相辉映，组成大理地区“下关风、上关花、苍山雪、洱海月”的绮丽风光，闻名遐迩。

五、黑龙江镜泊湖

镜泊湖位于黑龙江省宁安市西南百余里的崇山峻岭中，地处松花江重要支流牡丹江的上游。由玄武岩流雍塞牡丹江河床而成，是我国最大的山地堰塞湖。镜泊湖周围山峰海拔1000米左右，湖面海拔351米。湖水碧绿，清澈如镜，水量稳定，湖岸森林茂密，资源丰富，风景壮丽。“群山环抱翠湖青，水溢泉流波自平”。夏秋时节，湖区内花红水碧，鱼跃禽翔，一派恬静秀丽的大自然风光。其中的吊水楼瀑布、白石磖子、大孤山、小孤山、城墙磖子、珍珠门、道士门、老鸹磖子等被称为“镜泊八景”，名闻遐迩。镜泊湖水产丰富，湖中生长着几十种鱼类，湖鲫最有名，鳞橙鳍红，肉美味鲜。镜泊湖附近还有许多文物古迹，如唐代渤海国上京龙泉府故城遗址、城子后山城遗址、舍利塔遗址、兴隆寺等，另有地下森林、地下溶岩洞等。

六、山东大明湖

大明湖位于山东省济南市区北部。与千佛山、趵突泉为济南三大名胜。由珍珠泉、芙蓉泉、王府池等泉水江成，出小清河，注渤海。面积46.5公顷，周长4.25公里。湖水潋滟，荷柳相映，亭榭楼阁点缀其间，素有“四百荷花三面柳，一城山色半城湖”之誉。历史悠久，名流荟萃。胜迹有纪念明兵部尚书铁铉的铁公祠、南宋爱国词人辛弃疾的稼轩祠，宋代文学家曾巩的南丰祠；珍藏历代石刻的遐园；湖北畔有著名的古建筑北极阁，以及湖中历下亭，湖西北岸小沧浪等。新中国成立后，经疏滩、整修，辟为公园。

七、青海湖

中国最大的咸水湖，古称西海，蒙古语称“库库诺尔”，藏语称“错完布库”。古青海湖面积很大，后经千万年的历史变迁，渐渐缩成现在的规模。青海湖周曾是古代战场，一片荒凉，如今已一改旧貌，有公路、铁路沿南北两岸西进。青海湖景色四季各异。春夏，山清水秀，百鸟争鸣；严冬，白雪皑皑，湖面冰封；晴日，碧空白云，水天一色；陰天，云海苍茫，惊涛拍岸。湖中有中外驰名的鸟岛，每到春末夏初，数十万候鸟集群而至。它们在这里栖息繁衍，或翱翔于蓝天，或嬉戏于碧野，或追逐于沙滩，熙熙攘攘，蔚为奇观。直到深秋季节，群鸟方离岛南飞。湖东是日月山，湖西是橡皮山，湖北是大通山，湖南为青海南山。自山下至湖畔，是广袤苍茫的千里草原，烟波浩淼，山水绮丽，构成山、湖、草原为一体的壮美风光，历来是青海著名风景旅游胜地。

八、湖南洞庭湖

位于湖南省北部，北连长江，南接湘、资、沅、澧四水。面积2740平方公里，号称“八百里洞庭”。在远古时代，洞庭湖区与湖北的江汉平原同为雪峰山脉的陷落部分，称作“断陷湖盆”。由于这一带地势低洼，长江以及湘、资、沅、澧四水从上游流至此处后，河道迂回曲折，泥沙不断沉积，以至江水四溢，逐渐形成巨大的水乡泽国。为我国第二大淡水湖，素有“鱼米之乡”的誉称。洞庭湖烟波浩淼，港汊纵横，渚清沙白，芳草如茵，古往今来，历朝历代，对它的记载和描绘无尽其数。战国时代伟大诗人屈原在诗歌中反复吟咏过美丽的洞庭湖，如《离骚》中有“袅袅兮秋风，洞庭波兮木叶下”之句，可知战国时已有“洞庭”之称。洞庭湖水天一色，风光卓绝，胜迹无数。千百年的名胜岳阳楼、慈氏塔、鲁肃墓、二妃墓、君山、柳毅井等散布在湖畔。其中君山、岳阳楼最负盛名。泛舟湖上可饱览“衔远山，吞长江，浩浩荡荡，横无际涯；朝晖夕阴，气象万千”的湖光景色。洞庭湖盛产鱼虾，自古为我国淡水鱼著名产地。洞庭银鱼银白透明，蛋白质含量丰富，味极鲜美，历史上即颇负盛名。另有洞庭湖中的湘莲，颗粒饱满，肉质鲜嫩，历代被视为莲中之珍。君山茶自唐代即被列为贡茶。洞庭湖素以宏伟、富饶、美丽著称于世，为全国重点风景名胜区。