乐活，是一种生活方式

稻父公社

樂活，对国人来说是一个陌生的词语，确实因为这个词语诞生的时间仅有不到20年，但是中国从古到今有很多人在诠释乐活这种生活理念的追求。道教追求的天人合一可能是最早阐述乐活这种生活状态的始发点，中医养生、道教养生提倡的都是以一种快乐健康的心态治未病，包括最近很热门的大健康，实现大健康的第一步就是要让全民有一种乐活的心态。

乐活最早是美国社会科学家针对人类发展过程中出现的“健康衰退、心灵空虚、关系疏远、资源紧缺”提出的一种追求健康自给自足的可持续的生活方式，乐活的英文单词是LOHAS是英语Lifestyles of Health and Sustainability的缩写，确实现代社会出现的“健康衰退、心灵空虚、关系疏远、资源紧缺”问题是人类发展过程中遇到的最突出的问题，但是结合中国传统意识形态的理解，我认为在中国乐活更应该是一种心态和生活方式，快乐多一点，让快乐传递，不仅要追求物质上的健康，更应该追求心灵上的快乐，我对乐活的理解是追求一种快乐健康可持续的一种生活方式。

乐活是一个很有魅力的词语，在短短的不到20年时间里，认可和追求乐活理念的群体发展成为一个族群，他们被称为乐活族，乐活族重视健康，关爱环保，追求有机、天然、绿色的生活理念，截止目前为止在欧美国家每四个人中就有一个属于乐活族，仅美国就有超过8000多万的乐活族。

乐活理念传到中国是21世纪初期，当时中国还在为物质而拼搏向上，从2008年北京奥运会开始越来越多的中国人也开始接受乐活理念，追求乐活的生活方式，但是中国的乐活族还是很少，应该说还有很多中国没有理解乐活的魅力，中国目前有不到5000万乐活族，这个群体再过有超过10倍的空间等待我们挖掘。

随着中国的人口结构的变化，特别是老龄化的到来，最先体验乐活生活方式的反而从中老年群体开始，越来越多的城市50岁、60岁的中老年群体开始注重生活，注重健康，注重快乐，追求一种具有文化内涵、生活本源的自然、健康、快乐、精致的生活态度。他们爱好学习，爱好旅游，追求原生态的食品。乐活这种理念正在逐渐地被中老年群体所接受。

乐活，是一种生活状态，是一种生活理念，愿这种快乐健康的乐活理念能够传递幸福，让亿万个家庭幸福乐活，让每一个爱上乐活的人都能乐享人生、活出精彩。