健康教育知信行模式对大学生抑郁症防治的应用研究

于康英 ，陈哲

（1.无锡太湖学院 护理学院，江苏 无锡 214000；2.无锡市精神卫生中心，江苏 无锡 214000）

0 引言

健康教育是指通过有计划、有组织、有系统的各种活动，通过普及健康知识（知）、建立健康态度（信）、实现健康行为（行）的改变，促使受教育者树立健康意识，自觉自愿地改变不良行为，增进全民健康。它是一项低投入、高产出的保健措施，可以有效降低疾病的发生率，以往被广泛应用于传统疾病如高血压、肝炎等的预防治疗中，而在抑郁症防治中的研究鲜有报道[1-3]。本研究拟就抑郁症对我校大一学生展开健康教育活动，研究健康教育知信行模式在大学生抑郁症防治中的作用。

1 资料与方法

1.1 评估健康需求

对我校大一学生发放抑郁症知信行调查问卷，就大学生对抑郁症的认知水平、信念态度及抑郁症防治的有效行为展开调查。

1.2 健康教育计划与实施

通过抑郁症相关知识视频、讲座、学生查询资料进行抑郁症预防保健画报展示等方式进行。

1.3 评估健康教育效果

通过重做抑郁症知信行调查问卷、访谈方式进行。对我校开展了健康教育的大一学生发放调查问卷，访谈交流健康教育效果。

1.4 统计与分析

运用SPSS 19.0软件对统计结果进行分析，计数检验用χ2检验，P＜0.05具有统计学意义。

2 结果

2.1 基础情况

健康教育前发放抑郁症知信行调查问卷161份，收回161份，回收率100%；健康教育后发放问卷106份，收回106份，回收率100%。

2.2 认知部分

对抑郁症的了解程度：健康教育前后数据对比分析如表1。说明健康教育后大学生对抑郁症的认知水平有大幅上升，但是认识水平有限，可能与健康教育开展深度有关。

对造成抑郁症的病因分析：健康教育前后数据对比分析如表2。遗传因素、家庭因素比例上升。

表4 健康教育前后对抑郁情绪的处理方式对比分析[n（%）]

表1 健康教育前后对抑郁症了解程度对比分析[n（%）]

表2 健康教育前后对抑郁症病因认知对比分析[n（%）]

2.3 信念态度部分

对抑郁症患者的态度：健康教育前后数据对比分析如表3。

表3 健康教育前后对抑郁症患者态度对比分析[n（%）]

2.4 行为部分

如果出现了持续情绪低落、思维迟缓、行为减少等抑郁情绪的解决方式：健康教育前后数据对比分析如表4。

3 讨论

3.1 健康教育在抑郁症防治中的作用

通过健康教育实践活动开展，提高了同学们对抑郁症的认知程度[4-5]。同学们认识到了生理心理家庭环境因素均参与抑郁症发病，其预防治疗可以选择药物、心理、自我调整等多种方式。学生对自己的情绪问题更为重视，出现情绪问题后更加懂得调节和预防保健[6-8]。通过访谈及问卷调查分析，健康教育可有效促进抑郁症认知，但对缓解抑郁情绪状态效果有限。

3.2 发挥学校和家庭在大学生抑郁症防治中的作用

学生对于希望得到的心理健康维护是通过心理课程、讲座展开，这需要学校宣传教育。大学生的压力源主要来自学业就业和人际关系，当学生出现情绪问题需要帮助时不会首选专业心理咨询，这会造成学生的有些心理问题不能得到有效的指导帮助，而学生家长人生阅历丰富，对学生比较了解，能够有效地对学生进行心理指导。由于大学的学习模式，家长很难察觉学生的心理变化和经常地关心帮助学生，应当加强学校与家庭之间联系，及时将学生的相关情况反馈给家长，帮助学生建立良好的心理状态和生活状态，更好地应对大学生活[9-10]。