人体缺氧时该如何正确处理？

问：编辑同志您好！最近我在弯腰洗头时，出现了头晕、腿软、站不穩的情况。后来去医院检查，原来是自己在弯腰洗头时出现了缺氧的情况。请问缺氧时该如何正确处理呢？

答：读者您好。由于自身原因不能摄入足够的氧气，或者对吸入的氧气不能充分利用，人体就会进入氧气缺乏状态。您的情况是体位性缺氧。您的体位出现变动，血管内的血流分配跟不上体位的变化，血液在短时间内供应不上，大脑就会出现缺氧现象。人体缺氧，会有一个渐进的过程。缺氧起初表现为头晕、头痛、耳鸣、眼花、四肢软弱无力，继之有恶心、呕吐、呼吸浅快而弱、心跳快而无力的感觉。随着缺氧时间的延长，人体还会逐渐出现意识模糊、瞳孔散大、昏迷，最后呼吸困难、心跳停止。

对于起初的头晕乏力，建议患者可以先扶稳支撑物，再改变体位，如将低头体位恢复为头部向上。经过一段时间的休息，缺氧情况一般都可缓解。但若出现了呼吸困难，则需要紧急救治。如果不及时正确处理，人会有生命危险。具体如下：

1.保持气道通畅，将患者置于空气流通的地方，解开衣领、钮扣等，可酌情进行心肺复苏。

2.如果有条件给氧，可以使用氧气机提供氧气。建议患有呼吸道相关疾病的患者，使用缓解气道痉挛的药物。

3.如果患者清醒，则采取半坐卧位或坐位；如果患者昏迷，则采取卧位。

4.拨打120，尽快送医院救治。