建立阳光体育长效机制的研究

刘正伟

摘要：阳光体育运动的开展，主要是引导青少年增强体育锻炼意识，走到阳光下、走进大自然，使青少年学生能够缓解学习压力。基于此，本文通过对建立阳光体育长效机制的重要性进行分析，论述了阳光体育长效机制中的宣传引导机制、激励机制、监督与评价机制的构建。

关键词：阳关体育活动；长效机制；体育锻炼意识

前言：

随着时代的进步，各类信息技术以及交通工具为人们提供了极大的方便，使得小学生的体育锻炼意识逐渐退化。阳光体育运动的开展为学生们提供了非常浓厚的体育氛围，有效的增强学生们体育锻炼意识。小学生作为祖国未来发展的希望，培养其体育兴趣，提高其身体健康水平是非常重要的。

1 建立阳光体育长效机制的重要性

1.1增强体育锻炼意识

每个人都明白“生命在于运动”，但是能够真正做到每天都坚持进行体育锻炼却寥寥无几。尤其是对于现代学生来说，由于学业比较繁忙，每天都有大量的作业，既要上辅导班，又要上补习班，导致他们没有更多闲余的时间来进行体育活动。随着阳光体育运动理念的提出，学生们能够走出教室，进入操场，贴近大自然，在阳光下实现体育锻炼。学生每天都在受阳光体育运动理念的影响，长此以往，学生们的潜意识中就会形成一种全新的体育意识。这样他们会养成一种新的生活习惯--体育锻炼，因此，学校开展阳光体育活动是非常重要的。

1.2缓解学习压力，降低肥胖比例

现阶段，学生的学习、竞争压力是非常大的。在繁忙的学业中，学生们的压力越大，对身体健康造成的影响就会越大。阳光体育运动的开展可以让学生离开教室，分散他们的注意力，这样可以有效的缓解学生们的学习压力，同时也能让他们在进行体育锻炼时，有一个全新的学习观念。除此之外，现在很多学生最为普遍的健康问题就是过于肥胖，肥胖问题已经成为学生们身体健康发展的重要阻碍，甚至会让学生们产生自卑的心理。开展阳光体育运动，使学生们在学习之余能够更好地锻炼，这样不仅可以缓解学习压力，同时能够有效的降低学生们的肥胖比例。

2 阳光体育长效机制的构建

2.1宣传引导机制的构建

在我国，随着社会经济与科学技术的不断发展，人们对于身体健康的重视程度越来越大。在现实生活中，如果没有一个良好的身体，那么就不会有真正的快乐和幸福。传播“健康第一”理念主要是以健康第一理念为主导，宣传阳光体育运动在生理上能够使学生们的肌肉和骨骼更好的生长，在心理上能够陶冶情操，放松心情。现阶段，阳光体育活动的宣传主要集中在学校，而没有考虑到它的社会作用，现代学生除了受到自身的影响，还受到社会舆论和家庭的影响，所以在宣传时，应该将其普及到整个社会。因此，在建立阳光体育长效机制过程中，首要任务是向人们宣传“健康理念”。例如：在北京第一实验小学中，在构建阳光体育长效机制过程中，首要目标是建立宣传引导机制。学校利用多媒体构建宣传机制：首先，建立立体化宣传引导网络，学校在建立阳光体育机制宣传栏的同时，在各个媒体中也设置了宣传栏。在教育报纸中利用网络媒体建立一个专门报道阳光体育运动的宣传栏，同时在电视台上创办专题节目。其次，学校通过网络媒体与地方教育局进行合作，以此来扩大阳光体育的影响力，最大限度的提高校方的宣传力度[1]。

2.2激励机制的构建

阳光体育长效机制中的激励机制主要是通過对学生们进行鼓励，让学生们能够努力、上进。激励机制主要有两大模块，其一是物质激励；其二是精神激励，物质激励主要是为学生颁发奖牌或者奖杯等，使教师或者学生能够获取到相应的物质报酬，以此来提高他们的积极性。精神激励主要是对表现良好的体育老师和学生进行表彰工作。例如：在石家庄市草场街小学，在构建激励机制时，首先，将精神与物质奖励相结合。校方在开展阳光体育运动时，采取评选运动达人、阳光男孩、阳光女孩等方式对学生们进行精神和物质奖励，使学生们对体育活动更加感兴趣。其次，建立激励标准。精神和物质奖励不能随意实行，需要有激励标准对其进行节制。校方在建立激励标准时，从三方面进行，分别是学生、教师、学校。第一，对于学生来说，需要除了对结果进行评价之外，非常重视其运动的过程。这样才能有效的激发学生们的体育兴趣，同时学校能够全面的了解学生。第二，对于教师来说，学校要对激励尺度进行把控，充分考虑奖励的连续性、公平以及可行性。这样可以使教师具有持久的积极性。第三，对于学校来说，学校根据教育局制定的评选方法，对评选的范围、程序进行规定，同时对表彰的形式和内容也进行相应的规定[2]。

2.3监督与评价机制的构建

在开展阳光体育运动过程中，由于每个学生的身体状况是不同的，他们的身体发展是具有规律性的。在教学过程中，如果一味的追求成效，只能适得其反，且与健康第一的理念不相符，所以在建立阳光体育长效机制过程中，要建立监督机制，以此对学生的体育能力、身体素质、特长与个性、潜在能力等进行全面、客观的评价。例如：河南省固始县往流小学在构建阳光体育长效机制时，为了对学生能够进行全面、客观的评价，建立了监督与评价机制。第一，健全考试评价制度。学校制定了多维度的考试综合评价体系，将学生的体育能力、身体素质、特长与个性、潜在能力融入到体系中，促进学生身体健康发展。第二，构建督导机制。根据政府下发的《国家学生体质健康标准》来制定督导机制，落实到学生的课余体育活动中，促进学生更好的发展。

3 结论

综上所述，开展阳光体育运动对学生的身心发展有很大的帮助。经过上文分析可得，宣传引导机制的构建，可以有效的扩大阳光体育的影响力；激励机制的构建，能够提高教师和学生的体育积极性；监督与评价机制的构建，能够促进学生更好的发展。因此，建立阳光与长效机制是非常重要的。

参考文献：

[1]王振.建立阳光体育运动长效机制的研究[J].当代体育科技，2016，6（22）：143-144.

[2]崔鹏，马志君.新环境下“阳光体育”运动的现实意义与长效保障机制的建立[J].当代体育科技，2015，5（13）：1+3.