陶绍教
老刘喜欢到广场榕树下与人聊天、看人下棋,也喜欢如此的我渐渐与他相熟。
2015年2月的一天,老刘突患脑梗,落下轻微偏瘫。爱好养生的我热心地给老刘作科普,告知他要少吃肉多吃素,适当运动锻炼,按时服降压药,保持血压平稳、血脂正常,如此可有效避免脑梗复发。反之,不注重科学养生,就易引起脑梗再发作,因第一次脑梗堵塞了部分脑血管损伤了部分脑神经,如果再次发生脑梗,脑神经受损就会更严重,进而会使偏瘫更严重甚或瘫痪在床。
然而,两年多来,我虽如此给老刘普及了多次健康知识,但他却不当回事,依然嗜好肥腻食物,说一天不吃肥腻菜就不舒服。为此我又多次提醒他,他仍不以为然。难道他不担心脑梗复发而导致偏瘫更严重吗?他当然害怕,而且他十分迫切希望能康复如常人。为此,他不是常去庙里拜鬼神求保佑,就是听人说哪位医生能治此病,或服什么中草药、用什么理疗仪能康复如初,便不惜代价照着办。折腾来折腾去,一次次上当受骗,但仍乐此不疲。
一天,我看见他穿了一套像去世老人入棺前穿的黑布衣。他说这黑衣是一位高级保健师向他推销的可打通血脉的神衣,连穿半年可使偏瘫痊愈。我惊讶不已:“能有这功效呀,花多少钱呀?”他说:“八千元。”我摇摇头:“你上当了,不可能有此效果,这是最多值三四十元的普通衣服。你呀,不相信科學瞎折腾,太不应该了!”他却说已穿了好几天了,自我感觉偏瘫好多了。我说这是心理作用,其实毫无效果,还是老老实实科学养生保健吧!
这已不是老刘第一次上当受骗了。去年,他曾花一万八千元买了一台理疗仪,说用两个月就能使偏瘫痊愈。结果,他并没有痊愈,那台理疗仪也成了一个摆设。尽管如此,为了康复,他依然心甘情愿地上当受骗,把大部分退休金花在了这些毫无意义的“康复”上。
老刘如此耗费钱财瞎折腾,根本原因就是缺乏科学养生保健知识。已69岁的老刘只比我大2岁,但我在生活上、在养生保健中,讲究科学不折腾,头脑清醒,明辨是非,从不上当受骗。
我十几年前就患上了高血压,却总能保持血压平稳,从未发生任何并发症,这得益于我努力学习养生保健知识,时刻保持健康意识,注重科学养生。
我从54岁起就开始订阅健康书报,摘抄健康资料,书写健康体会。日积月累,越来越懂得如何养生保健,不再偏听偏信。如针对自己的高血压,少荤多素降血脂,早晚锻炼增体质,起居有律心舒畅,服药降压不停歇,这些方法看似简简单单,却因为符合科学规律,效果很好,让我十多年来身心健康,精神饱满,晚年幸福。
因为长期订阅健康书报,拥有了丰富的养生知识,我面对形形色色专骗中老年人钱财的鬼把戏,总能明辨是非,看清真假。如老刘穿的那套说能打通血脉的黑衣服,我立即认定是骗局,因为这衣服与打通血脉八竿子不沾边;又如老刘高价买的那台说能促进偏瘫康复的理疗仪,即使推销员说得天花乱坠,我也不会上当,因为我知道治疗偏瘫是世界难题,至今没有人找到使偏瘫者康复如初的疗法。如果有人能够找到这种疗法,诺贝尔生理或医学奖就会有新的得主了!