“阳光体育运动”对高校学生参加体育锻炼的促进研究

陶钟

中图分类号：G806 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2018）07-103-01

摘要 本文以长沙师范学院的学生与教师作为调查对象，对“阳光体育运动”开展情况展开研究和分析，旨在提出“阳光体育运动”的科学发展对策。

关键词 阳光体育运动 高校学生 体育锻炼

一、阳光体育运动概述、现状、作用研究

（一）阳光体育运动概述

阳光体育运动是指学生积极参加体育锻炼，走向操场、走到阳光下、走进大自然，在全社会掀起了学生阳光体育运动的潮流，有效提高学生良好健康生活水平，这项活动称之为“阳光体育运动”。

（二）阳光体育运动研究现状

自从阳光体育运动开展实施以来，“阳光体育运动”这一词不断出现在学术论文、期刊之中。以阳光体育运动为焦点的各研究报告、文献从寥寥无几到百家争鸣，可见阳光体育运动近年来备受关注，已然成为社会的热门话题。

（三）阳光体育运动作用研究

调查显示，开展阳光体育运动后大学生在各个方面有了提高，比如身体素质、运动习惯、运动技能以及心理健康等方面有了提高改善，阳光体育运动的作用中最重要的是身体的锻炼，心情的缓解、压力的释放和情绪的调节也同样扮演着重要作用。

二、研究对象与方法

（一）研究对象

本文根据阳光体育运动开展目的、开展现状以及对大学生参加体育锻炼的影响进行研究分析，坚持随机抽样的原则，随机抽取长沙师范学院的学生与教师作为本文的调查对象。

（二）研究方法

1.问卷调查法

2.文献资料法

通过对中国知网等网站搜索有关的文献、期刊、杂志等资料并在长沙师范学院的图书馆查阅专业书籍，收集有关于阳光体育运动相关方面的资料和数据。

3.访谈法

针对本文研究目的和内容，随机选取长沙师范学院的相关领导和部分学生家长进行访问调查，听取他们对阳光体育运动开展实施的意见和建议，并整理重要的反馈信息。

三、研究结果与分析

（一）我校“阳光体育运动”认知情况与研究分析

人们对阳光体育活动的熟知程度、学校领导对阳光体育活动的认可程度、在职教师对阳光体育活动的重视程度、家长对孩子参与阳光体育运动的支持程度、学生对阳光体育运动的参与度实际上都决定了“阳光体育运动”开展的深度。根据一系列调查，接下来分析长沙师范学院对“阳光体育运动”的认知程度。

1.我校开展阳光体育运动的重要性调查分析，其中教师认为非常重要人数9人占45%；比较重要的7人占35%；无所谓的3人占15%；不重要的1人占5%。学生认为非常重要的14人占14%；比较重要的35人占35%；无所谓的26人占26%，不重要的25人占25%。

根据调查结果以及结合访谈调研的一些情况，我校领导、教师、学生以及学生家长绝大多数对开展阳光体育运动持认可和支持的态度。

2.我校师生对开展阳光体育运动了解程度的调查分析情况，20位教师中教师非常了解的2 A；比较了解的8人；一般了解的7人；不太了解的3人。100位学生中非常了解的9人；比较了解的25人；一般了解的35人；不太了解的31人。从数据整体上来分析，一方面说明认识还不足，另一方面说明了学校的宣传推广力度还有待提高。

（二）我校“阳光体育运动”开展现状与研究分析

我国青少年阳光体育活动于2007年4月29日全面启动，阳光体育运动对学校体育活动的开展以及校园文化氛围注入了新生机与活力。随着阳光体育运动时代潮流，各大高校开始重视大学生体质锻炼并陆续开展了阳光体育运动。

1.我校开展“阳光体育运动”制度和宣传情况调查，教师有具体制度、措施保证开展占22%；鼓励、宣传开展占50%；尚未宣传，学生自由开展占28%。学生具体制度、措施保证开展占8%；鼓励、宣传开展占48%；尚未宣传，学生自由开展占44%。

从上可知，我校师生大部分认为我校鼓励和宣传开展“阳光体育运动”，然而教师和学生的结果还存在着较大的差别。这一系列的数据体现了我校阳光体育运动虽有开展，但是在学生中的宣传力度还有所欠缺。

2我校体育场地器材对学校开展“阳光体育运动”能否满足学校开展工作调查，教师完全满足占11%；基本满足占34%；不太满足的38%；很难满足的17%。学生完全满足占6%；基本满足占33%；不太满足的39%；很难满足的22%。

从上分析以及进行访谈法调查可知，许多师生均认为我校体育场地和器材不太能满足学校开展“阳光体育运动”工作。他们均反映我校占地面积较小。

3.每月我校100学生参与“阳光体育运动”情况的调查。其中没有的12人；1次的37人；2次的30人；3次的15人；4次以上的6人。

可知学生参加运动次数较集中于1到2次；参加4次及以上的只占6%；不参加锻炼的占12%；要重点关注这部分学生；以调动学生的运动积极性。

4我校“阳光体育运动”的经费投入情况调查，其中阳光体育运动经费占13%；其他方面经费占87%。经费投入也不足。

四、我校“阳光体育运动”科学发展对策

（一）學校领导须重视阳光体育运动开展实施，更新传统思想

阳光体育运动开展实施是学校工作组成的一部分，工作的开展都受到各级领导重视程度的影响。阳光体育运动开展实施不仅需要学生的配合，更需要相关负责人相关学校领导的大力支持与推广，更新传统体育理念思想，重视学生身体素质的培养与阳光体育运动的开展，制定有效可行的规划，保障我校阳光体育运动的顺利开展。

（二）加大体育经费投入，改善阳光体育运动场地器材设施

据了解，湖南高校开展阳光体育运动最主要的问题就是经费短缺的问题，尤其是高校扩招后体育资源设施存在严重不足，需要政府对体育经费投入进一步加大。

（三）完善制度，健全组织，加强宣传，提高学生参与积极性

相关部门要加大对阳光体育运动的重视程度，制定切实可行的阳光体育运动开展方案，完善制度，建立健全的监管体系，将阳光体育运动政策实行到位，实行奖励惩治措施保障该项活动顺利开展，加强宣传的力度，通过各种组织活动进一步提高学生参与的积极性。