有效缓解新入园幼儿焦虑的对策研究

李芬萍

摘 要：新入园幼儿会产生不同程度的心理焦虑，这会对其在幼儿园的健康成长与发展造成很大障碍。因此，如何缓解新入园幼儿的焦虑心理，使其能够尽快融入幼儿园活动，是摆在幼儿教育面前的重要课题。本文就新入园幼儿产生焦虑心理的原因进行了分析，进而提出了缓解新入园幼儿焦虑心理的应对策略。希望能给幼儿教育提供一些有益参考与借鉴。

关键词：新入园幼儿；焦虑心理；缓解；对策

【中图分类号】G 【文献标识码】B

【文章编号】1008-1216（2018）06B-0042-02

幼儿入园焦虑是普遍现象，是幼儿情绪的一种反应，也是幼儿心理因环境及各方面因素发生变化而产生的不适心理反应。这种反应常表现为幼儿入园后情绪低落，食欲不振，情绪失控，焦躁不安，哭闹着不想入园，以及幼儿不能很好地控制大小便，对自己没有信心等。幼儿入园焦虑的原因在很大程度上是幼儿不能适应新的生活环境而产生的一种心理反应。因此，有效缓解新入园幼儿的焦虑情绪，是促进幼儿尽快健康成长与发展的关键一环。

一、 新入园幼儿产生焦虑的原因

（一）家庭教育的原因

幼儿在入园前，家庭是幼儿生活的主要环境，家庭成员对幼儿的影响是巨大的，家庭的影响不可低估，甚至会影响幼儿的人生观、价值观，影响幼儿的行为方式。家庭的教育方式也是影响幼儿情绪变化的重要因素。幼儿父母通常是忙碌于工作，幼儿与祖父母生活在一起，这样祖父母的生活观与生活习惯就会对幼儿产生很大的影响。而在祖父母的生活环境里，往往会出现两种极端的教育方式：一是祖父母对幼儿溺爱有加，而父母没有足够的时间与幼儿在一起，没有时间关心幼儿，因此父母在工作闲暇对幼儿的一些要求都统统满足，这也是弥补自己亏欠孩子的一种心理在作祟。这样家庭对孩子就是一味地溺爱。幼儿以自我为中心的心理自然就产生了，情绪容易发生波动，甚至出现自卑或自傲的心理反应，也不容易融入幼儿园集体当中，不会与其他孩子和谐交往。二是对孩子过度严厉。这种严厉的家长往往是生活在城市的、文化水平较高、在事业上有所成就的人群，这类家长认为溺爱孩子是不利于孩子终身发展的，所以面对幼儿的不良表现就会批评孩子。这样孩子对父母就会产生畏惧感，进而产生自我怀疑、缺乏自信，不能很快融入陌生环境，也不善于與周围的孩子交朋友。

（二）环境改变的原因

幼儿从家庭进入幼儿园，其生活环境发生了很大的变化，这也是对幼儿心理造成影响的直接原因。由家庭进入幼儿园，孩子的心理还对家庭生活环境有着很强的依赖感，必然需要经过“断乳期”的考验，才能适应幼儿园的生活环境。幼儿园和家庭环境中的生活规律、节奏、人群都的有着很大的区别，这种改变需要幼儿有着很强的心理适应能力。如进入幼儿园就要遵守幼儿园的作息时间，而这种作息时间的安排并不一定与幼儿在家庭中的作息时间相一致。在家庭中，幼儿的作息比较随意，缺少规律，早睡晚起，早上赖床在幼儿身上是常有的现象。

二、 缓解新入园幼儿焦虑心理的策略

（一）家长缓解新入园幼儿焦虑心理的措施

一是家长应该改变传统观念。实践证明，在幼儿刚入园时，许多父母不相信自己的孩子能够在幼儿园独立生活，认为孩子脱离了自己的呵护，就不会独立地生活。新入园孩子在父母面前也会出现哭泣、撒娇、哭闹等现象，对于这个问题，许多家长往往采取消极的方式来解决，在心理上满足孩子，不再送孩子去幼儿园。实际上，父母应该树立正确的观念，要认识到每个孩子都是父母生命的延续，要期待孩子拥有像自己一样的独立生活，而不是始终依赖父母。如果家长没有这样的意识，就必然会对幼儿的入园生活产生不良影响，所以家长观念的改变至关重要。

二是要帮助孩子对幼儿园环境做比较全面的了解。在孩子入园之前，家长就可以带着孩子来园进行环境的熟悉，熟悉自己的小伙伴及自己的班级，可以在新的班级里跟父母、老师、小伙伴们进行游戏，让好的氛围吸引孩子，从而让孩子对幼儿园的生活产生期待，使孩子在心目中认为幼儿园是个快乐的地方，这样在入园后就会有效缓解孩子的焦虑心理。

三是可以采取“阶段式”入园的方式。由于刚入园，孩子的心理上多少会产生陌生感，甚至会在心理上充满挣扎，孩子面对的是幼儿园新奇的生活，又有对家庭生活的依赖，这就需要幼儿在心理上做出选择，这也是我们常说的幼儿心理的过渡期，家庭要抓住这个关键期，对孩子的心理给予宽慰与教育。如可以采取早接晚送的形式，逐渐延长孩子在幼儿园的时间，这种方式可以有效完成幼儿从家庭到幼儿园的过渡，缓解孩子的焦虑。

（二）教师缓解新入园幼儿焦虑的措施

一是要用爱心对待新入园的幼儿。刚入园的孩子有很多生活还不能自理，教师要对他们充满耐心，让幼儿感受到幼儿园温馨的氛围，对于刚入园不适应而产生心理焦虑的孩子，教师要善于与他们交心、谈心，给他们以呵护，满足孩子的心理需求。

二是帮助幼儿尽快适应幼儿园的生活规律。幼儿之间存在着个体差异，幼儿入园后部分幼儿会产生严重的心理焦虑，从而导致他们哭闹不止，教师要等待幼儿安静下来，引导他去参加幼儿园的集体活动，让他们学会与其他小伙伴相处，一起游戏，让他们的情绪产生迁移，尽快缓解幼儿焦虑情绪，如可以利用玩具进行安慰。幼儿刚入园往往由于对家庭的依赖会产生焦虑情绪，甚至产生不安全感。教师可以让幼儿将自己在家庭中常玩的玩具带到幼儿园，让孩子带着熟悉的玩具游戏，带着玩具吃饭甚至是睡觉，以缓解其焦虑情绪。再如，教师可开展新颖别致的活动。幼儿的注意力很容易产生迁移，他们对于事物有着很强的好奇心，幼儿也处于对游戏需求的高峰期，在幼儿园可以和小伙伴们一起玩新鲜的游戏，在幼儿园所进行的游戏活动与家庭中的游戏不同，幼儿园的游戏更具有吸引力，这样逐渐就会博得孩子们的喜爱，也自然缓解了其入园的焦虑心理。

（三）家园携手缓解新入园幼儿焦虑的措施

新入园幼儿由于种种不适而产生焦虑心理，是普遍存在的现象，家长要对此有一个正确的认识，并且要主动与教师配合与协作，有针对性地帮助孩子融入新的环境，让孩子尽快适应幼儿园的一日常规活动。家长需要充分相信教师，相信孩子在教师的引导下会得到健康的成长与发展，会得到更好的照顾，教师会有效安抚孩子的情绪。老师也要站在家长的角度上去考虑问题，认识到家长对孩子充满希望，并且希望幼儿能够顺利入园，克服焦虑，能够投入到幼儿园的一切教育活动当中，所以也要主动与家长做好沟通与交流。教师与家长的沟通形式可以多种多样，如可以打电话、运用微信及QQ建立群组、家访、电子邮件、家园合作意见栏等等。通过沟通可以让家长更好地了解幼儿园，了解自己孩子在园的情况，如孩子在园是否吃得好、午休如何、有没有哭闹等。同时，教师也可以通过这些沟通交流形式，了解幼儿在家庭中的表现，如具体了解孩子在家庭中的进食、睡眠等情况，与家长共商缓解幼儿入园焦虑情绪的措施，从而促进幼儿的健康成长与发展。

新入园幼儿产生焦虑的原因主要是家庭教育环境与幼儿园教育环境的差异造成的，孩子从家庭到幼儿园需要在心理上有一个过渡，其产生焦虑心理也是正常现象。幼儿园与家庭要有良好的沟通与交流，并且根据幼儿特点采取有效应对策略，让幼儿尽快适应幼儿园的环境与一日生活，让幼儿以良好的心理投入到学习生活当中，从而得到全面发展。

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