5招打赢夏日肌肤保卫战

冬之韵　严芳

NO.1躲开骄阳，拒绝晒伤

夏季阳光毒辣，尤其烈日下的公路、沙滩等环境，日照强烈，宝宝肌肤娇嫩敏感，皮肤保护层尚未发育完全，接受过度日晒，很容易造成晒伤。日晒数小时后，局部会明显灼痛，出现红斑，严重时出现水疱。

如此设防：

·上午10点至下午2点，阳光中的紫外线辐射最强，宝宝外出应躲开这段时间;

·外出前给宝宝溆防晒霜，注意要先做过敏试验;

·给宝宝穿浅色致密面料的衣服，戴上宽檐帽，最大限度地阻挡和反射阳光;

·尽量让宝宝待在树影婆娑处玩耍;

·如宝宝出现急性晒伤，不要自己随意搽药，应该带宝宝去看医生。

NO.2痱子，请你别纠缠我

夏天气温高，湿度大，宝宝天性好动，容易出汗，出汗过多如果没有及时擦干，会造成汗耗孔堵塞，痱子就会被召唤出来了。最常见的为白痱，是小米粒大小浅表型水疱，很容易被蹭破，轻度脱屑后愈合;如发谈则表现为红色小丘疹，会有刺痛性的发痒，引发宝宝的哭闹，称为红痱;颗粒变大，表现为小脓疱，出现严重皮肤问题，称为脓痱。

如此设防：

·保持房间凉爽，注意通风降温，室温高、湿度大则采用空调抽湿降温;

·每天给宝宝洗2次澡，以降低体温，减少出汗，揩干后略撲些痱子粉;

·给宝宝穿透气性强、易吸汗的宽松棉质服装，及时帮宝宝擦汗，勤换衣服;

·多给宝宝喂食凉开水、绿豆汤、果汁等降温解暑的饮料;

·若发生脓痱，要到医院就诊，以免加重。

NO3全方位防蚊，不留死角

宝宝这样的小鲜肉，当然是蚊子们的最爱，远远闻到气味就会飞奔过来，成群结队围攻，非常猖狂。被蚊虫叮咬的部位很快会出现小包并扩大，如果宝宝缺少看护，所有暴露部位如胳膊、小腿等会成片起包，奇痒，轻则宝宝会哭闹，重则引发疟疾等疾病。

如此设防：

·在门窗上装纱帘，注意边角处要封好，给宝宝小床挂蚊帐，不给蚊虫钻空子的机会;

·勤洗澡、勤换衣服，保持宝宝皮肤干爽清洁，洗澡时往水中滴入少许宝宝金水或花露水;

最好不要用蚊香，其气味对宝宝健康不利，家里可设捕蚊灯，但不要放在宝宝的房间里;

·保持家中清洁卫生，勤倒垃圾;

·傍晚前后减少外出，外出玩耍时，给宝宝穿长袖衣服，选择去开阔地，不要去灌木丛边，带把扇子帮宝宝赶走蚊虫。

NO.4正确使用凉席，绕开皮炎

凉席本身可能是导致过敏的材料（绳、苇、草编的凉席易使人过敏），加工过程中会残留化学物质（洗涤剂、杀虫剂等），加上有螨虫，宝宝皮肤娇嫩敏感，多汗浸渍，多重因素影响下，易.出现皮肤炎症：与凉席接触的部位起疹子，又红又痒，甚至有溃破、渗出。

如此设防：

·宝宝如果是过敏体质，最好选用精编细织的竹藤凉席;

·凉席在使用之前，要先用开水烫一烫阳光晒一晒，将肉眼看不见的螨虫和虫卵杀死;

·在凉席上铺一层棉布，避免皮肤直接接触凉席，还可吸汗;

·凉席要经常清洗，并放到太阳下晾晒;

·宝宝尿湿凉席后，要及时刷洗晒干。

NO.5尿布疹，别过来

宝宝皮肤中的皮肤厚度仅为大人的1/3，又薄又敏感，由于尿液中含有尿酸盐，粪便中含有吲哚等多种刺激性成分，粪便中的细菌还会分解尿液，释放出尿酸、氨等物质，这些持续不断的刺激，宝宝的小屁股当然受不了啦，就会出现炎症：被尿布覆盖的地方，如肛门附近、会阴部、臀部等处，变红发炎，并长出一粒粒红色的小疹子，出现丘疱疹或小水疱，甚至红斑成片。

如此设防：

·宝宝大便以后，要用清水洗净宝宝的小屁屁，不要偷懒只用湿纸巾擦拭，那是外出时不得已的选择;.

·要选择吸水性和透气性都较好的纸尿裤;

·如果是自制的尿布，要选柔软舒适的棉质材料，每次都要及时洗净、晾干;

·给宝宝洗澡时，不要频繁地使用沐浴液等，宝宝皮肤的脂质有保护作用;

·由于宝宝的屁股褶皱多，洗后要仔细擦干，抹点护臀霜，但不要给宝宝的臀部拍粉;

·当宝宝有轻微的尿布疹，可以搽凡士林或是含氧化锌的羊脂膏，或是购买市面上针对宝宝屁屁保养的药膏，搽在宝宝胯下肛门周围等接触尿布的部位;

·若小屁屁红肿或是久未痊愈，要就医治疗。

Tip：小心区分尿布疹和念珠菌感染

念珠菌感染的发炎部位也是胯下与小屁股褶皱处，很容易跟尿布疹混淆。若以搽尿布疹的药膏（含类固醇）来治疗念珠菌性皮肤炎，会造成炎症加重。因此，要是：发现皮肤褶皱深处有发炎、溃烂等现象，建议请专家确诊后再对症治疗。